我的生活怎么继续??

1. 我的生活怎么继续??

喜欢一个人  和一个人生活  是截然不同的  好 就当你和你老婆离婚了  和她在一起 你就幸福拉 快乐拉  其实我们人大多数只是在回想过去 总觉得曾经的爱是最美好的 其实不然 你只是沉浸在过去 和你的爱她的那一刻  并不是现在和以后  你可以继续关心她 但不用你去伤害你老婆再去关心照顾她  虽然你说你不是百分百爱爱过你老婆 但你却爱她了 想必她也同样 但你对现在的老婆就不用负责了吗  你儿子了  你们离婚了 你儿子以后会怎么样 你想过吗  你好好的想吧 希望是你一时冲动的想法  而不是真的......

2. 生活该如何继续

其实你就是心重，对任何事情你都要求完美，因此你就觉得很累。如果你把你心目中的那些重要的事情放一放，反正也不想活了，管它那些乱事干啥？！随它去！一旦你能有这样的想法和做法，你就会发现，其实那些所谓的重要事情即便不管也不会翻天！生活还能继续事情还在继续发展，生活还是多姿多彩。
就像有些人因为鼻子不好总能闻到臭味，这个人就很悲哀了，因为臭味会干扰他的正常生活。而也有些人也是因为鼻子不好，而总闻到香味，那么这个人就幸福了，因为他闻不到对人体有害的，能干扰人正常生活的气味，总是欢天喜地地感到所有的东西都很香。
人不能太敏感了，过于敏感就会伤身。把烦恼的事情放到一边，把快乐的事情拿出来分享，这样就能让自己变得幸福。

感觉你有点抑郁症吧？你还是检查一下吧。

3. 生活该怎么继续？

年龄相差3岁以内的，都算同龄夫妻。男人的心理成熟比较晚，同龄夫妻里面的丈夫大多数都不如妻子成熟，有担当。这是一个不争的事实。所以现在有很多的女性都愿意找比自己大一些的男人，自己受呵护又省心，不用像照顾一个大儿子那样辛苦。
“感觉结婚不是幸福，却是给自己多了一份负担，多了一份承受。”
你总结得很对，你现在就是这种状况。结婚是为了自己生活得更幸福，如果结婚了还不如自己单身一个人时更舒服自在、花钱富余，那么这个婚确实是结得有问题。当然，我并不是说女人非要嫁给富翁，过锦衣玉食的生活，而是说日子要过得带劲！即使这个男人不富有，能力也不突出，但能够吃苦，有家庭责任感，愿意为了心爱的人去奋斗打拼，那么两个人的日子也是很有目标、很有劲头的！
我感觉他十分缺乏担当，也不觉得自己没固定收入有什么不好，完全是一副得过且过、甘于平淡的态度。跟着这样的男人生活，日子能有多大的意思呢？恐怕能一眼望到头了。
建议你好好考虑一下，你还年轻，未来的路还很长，不要在错误的路上继续错下去了。越早回头付出的成本越小，别耽误了！

4. 生活该如何继续

现代社会，假设你温饱不愁，有工作，有收入。但是不是总觉得缺了点什么？没错，缺的是幸福感，特别是身处异乡，在大城市打拼的人们，幸福感也许会有，但却不持久，短暂的幸福感远远不足以弥补长期所受到的慢性压力的折磨。于是你就这样陷入了无尽循环中，又被领导的批评了，又被信用卡催款了，又因工作压力，感情问题失眠了，又因不知道如何规划人生，年纪越来越大而心情抑郁了。
终于，在这种长期的生活压抑下，你终于忍不住要爆发了，大喊道：“这样的生活，我受够了! ”好吧，既然受够了，说是没用的，要用行动来证明自己真的受够了。
可是，该怎么样迈出这一步呢？
1.寻找刺激点
你要先找清楚弄明白，究竟是什么刺激了你，让你受够了现在的生活？是不满意目前的工作？经济状况？还是健康出现了问题？人际关系不好？自身性格所致？等等。也许你会说，我就是个屌丝，我感觉现在对生活什么都不满意，看哪哪儿都不顺眼。
OK,没关系，再大的问题都会有其解决的方法，平静一下情绪。
我们要从你最不满意的源头着手寻找答案。
2.探索内心
接下来，请找一个可以独处的地方。关掉手机，断掉网络，保证这一个小时里没有外界的打扰。提前准备好笔和白纸，或是在电脑上打开一页空白文档。最好播放几首轻音乐帮助你调整所处的频率。一切准备就绪后，便开始探索内心。你要问问自己：
1. 你受够了生活中的什么呢？
2.在这些中，解决了哪个关键问题，其余的事似乎也就一并解决了？
3. 理想中的生活是怎样的呢？
4. 你究竟想要成为一个什么样的人？
5. 十年后，三年后，一年后，一个月，甚至明天的你会是什么样呢?
6. 如果生活发生着改变，并且持续良性循环，你未来的生活和现在会有多大的不同？
请不断的发问自己，并不假思索的把脑海中浮现的第一答案，快速写下来。
不要停下你的笔和飞速旋转的心流，就一直这样写下去。别去控制自己的情绪，想哭就哭，要笑就笑，你正在和自己对话，不要在乎别人，请真实的面对自己的内心，没错，不要停，继续写。
如果你说，让我写下来，我可能无法做到。那么你还可以试试这样。把这些问题答案的画面在脑海里一幕一幕的浮现出来，无论它多么不切实际，但只要让你感觉美好，就继续大胆的想象。记住这些画面，去尽情感受它。
但如果你连这个也懒得做，我只想说，好吧，你赢了。不去主动掌握自己人生的人，也没有资格奢求什么改变。
3.立刻行动
经过了前两个步骤，你应该找到了最核心的刺激点，而且也对未来美好生活一片向往。 如何解决这个核心刺激点，才是最关键。那么，要解决这个关键，你能做的一件最小最小的事是什么呢？
举个例子吧。我经常在下班后累的跟狗一样，回到家就只想躺着睡大觉了，根本没有心思去准备雅思考试。这时候我就会劝自己，亲，只需要五分钟，听个英语小节目吧，同时还会脑补自己和外国帅哥谈笑风生的画面，就在这些刺激下，往往五分钟的学习是个良好的开头，五分钟，十分钟，二十分钟，半个小时。每天的学习计划也就完成了。
总而言之，先找到一件最容易也极其简单的一件小事开个头。如果你想理财，可以下载个口袋记账APP养成记账习惯.如果你想减肥，可以先扔掉贴在墙上的菜单或删除手机里的外卖电话。如果你想旅行，可以打开各种旅游攻略，感受你已经身处异国的美好。
其实当你开始行动时，根本不用想的很复杂，好的开始便是成功的一半。
推荐大家去看经典畅销影片及书《秘密》。我已经反复看了不下50次。运用秘密吸引力法则，它能带给你神奇的生活体验，使你对生活重拾信心。

5. 生活该如何继续

从何时起，你的日常生活开始变得规规矩矩，方方正正？从何时起，你的内心变得波澜不惊，毫无涟漪？从何时起，你理想的冲动，火热的激情开始泯灭？从何时起，你开始对身边的人、事、物变得毫无兴趣？ 慢慢的，你开始习惯于这种平静、平淡而又平凡的生活，不思进取且执拗于此！ 你就这样不知不觉的走向衰败！
                                          
 
  
  
  外在的形式终将给内在的内容施予某种难以察觉的影响。 当我们开始每天按时起床，按时吃饭，按时工作时，我们就将步入一个模式，一个固式，这个固式将我们的人身局限于此。人身的受限就意味着我们没有外在的自由，这导致我们能够接触到的人、事、物变得极其有限，这也就收紧了我们能够获得新知识、新观点、新思想的渠道。渠道的缺乏进一步导致我们思维的僵化。尤其是当我们从事的是一种无需接收太多新事物，新思想，而只需日复一日、规规矩矩的从事简单、单一的工作时。如此日积月累，僵化的的思维方式必将伴随固化的生活方式而来！
  
  僵化的思维方式终将严重影响你的人生态度。 我们可还记得少年时那满腔热血、欲与天公试比高的雄心？那天高任鸟飞、海深凭鱼跃的豪言壮语？再看看现在的我们，我们的容忍度变得越来越大，我们越来越容易接受在以前看来不可思议的事情，我们甚至不再抱怨生活，我们开始视其为“命”，将其视为“命”，这样我们就可以理所当然的将其视为无法改变的而默默承受着，并安乐于此！这是一件多么简单的事啊！如此一想似乎一切都不是我们的错，是“命”！就这样，这种僵化的思维一次次在我们的脑海中得到加强！我们开始消极，不思进取，例行公事般的过着每天的生活。其实，如此的我们只是生存着，维持着最基本的生存所需，我们并没能够活着，好好的活着！
  
 生活方式的固化，思维方式的僵化，人生态度的消极……如此多种因素相互交织，相互影响，相互作用，而且仅仅在一个封闭的空间内进行，这个空间便是你的内心！这就形成了一个无以复加的恶性循环。任由生活如此继续下去，你的生活将变得越来越单一，你的思维将变得越来越僵化，你的态度将变得越来越消极。而且，他们三者之间是那么的团结，牢牢占据着你，控制着你！完全不容许第二种声音的存在，你完完全全受控于此，没人能够改变你。
  
 或许到此，我们似乎就应该接受“命运”，慢慢走向衰败，走向我们的终结， 但是，你内心最深处有一个声音在抗争，在呐喊，声嘶力竭。 她力图冲破樊笼，冲出重围，她想去看看外面的新天地，新世界，蓝天白云，朝云晚霞，青草树木，小桥流水，爱恨情仇……那是以前的你，最初的你，那个还未走向衰败之路的你。那时的你，目光中充满渴望与新奇，如新生的婴儿般看向这个光明的世界，看向你充满可能的未来；那时的你，胸中充满激情与热血，如雄鹰猎豹般搜寻着自己的猎物，保卫着自己的领地；那时的你，眼中看到的一切都是那么美好，似乎未来就牢牢握在自己手中。将如今的你与最初的你加以对比，毫无疑问，理性的你认识到你需要做出改变去回归最初的你，甚至超越最初的你，走向更加非凡的人生未来。外界的期许也告诉你，最初的你才能符合大家的期许，才能符合社会的期许。
  
 到此，或许，你想是时候做出 改变 了。那么，我们究竟当如何呢？
                                          
 
  
  
 当一个人认为自己的生活，工作毫无意义时，无外乎两种原因：一是你现在的生活，工作并未达到你对自我价值的认知，期许；二是你无法在你的工作、生活领域做出高于平均水平的成绩从而找到存在感，得到他人、社会的承认与认可。简言之，就是两种期许——自我期许与社会期许是否与你的实际工作、生活相符以及符合程度的大小决定着你的生活状态。若你无法于日常繁琐而又庸常的工作、生活中得到精神上的满足而又不得不每天重复着这样的生活状态时，你的生活也就开始呈现出机械化的特点。渐渐的，你开始将自己的思想、灵魂从正处于工作中的肉体抽离出来，长时间的抽离导致你活得如行尸走肉，并慢慢沉浸于此。当然，你也偶尔让你的灵魂、思想与肉体合二为一，每当此时，你都不愿意去深究你真实的生活状态，你惨淡的未来，你只愿意在此刻选择与理解你的爱人，灵魂伴侣沉浸于片刻的人间真情中。但，于夜深人静时，当你不自觉的涉入了理性思考时，你惨淡的现状，卑微的身份，无望的未来与你未来所需承担的对妻儿的责任、担当的不相对称性令你苦不堪言，撕心裂肺。
  
 让我们回过头来，看看这两种期许达到与否究竟取决于什么。自我期许达到与否取决于自我认知与工作、生活状态现实之间的关系。一是真实而又准确的思考，以判断自我当下定位是否正确，即自我认知是否符合客观实际？符合则坚持，不符合则纠正偏差，重新定位；二是真实而又准确的思考现在的你所处的工作、生活状态究竟具有什么价值，能不能与你的自我定位相符合，符合，则坚持，不符合，则改变它，换工作，换生活方式！社会期许达到与否取决于社会期许的大小与你个人实际水平、能力的关系。一是我们要清楚而又准确的知道社会对此时此地的你的期许，包括期许的方向与大小；二是我们要坦诚而又准确的把握自己所处的位置，自己的水平与能力，两者相对比，当能力不足期许，那么，你知道你该如何做。
  
  首先，战胜自己！ 
  
 扔掉你那为自己的无能所找的各种借口与冠冕堂皇的理由吧，直面那令人痛苦而又不得不接受的现实，勇敢的看向原来怯懦而又无能的自己并着手去改变，并着手去改变，并着手去改变，重要的事情说三遍。去做你明知是自己的短板而又不敢做，不愿做的事情，每做一次，你就战胜自己一次，这是一个令人痛苦的破茧过程，同时也是一个令人欣慰的涅磐过程。
  
  其次，重塑自己！ 
  
 当你已经下定了决心去改变，并已经开始做出改变时，你会感到这是痛苦的的，同时也是刺激的。那么，接下来的便是一点点的改变，生活方式的些许改变，将给你带来新奇与刺激，你的生活将变得有趣、新鲜，这同时将导致你的思维方式开始变得灵活与多变，思维方式的改变终将使你的生活充满活力与朝气。似乎一切都开始变得很美好，你的人生态度、三观开始慢慢转变。你开始积极的面对生活、工作，面对身边的人、事、物，你与他们慢慢建立新的联系。你已经在慢慢的建立起自己的王国，当你已经完全转变过来时，你也就完全进入了一个全新的人生状态，建成了自己的王国，重塑了自己。
  
  最后，养护自己！ 
  
 重塑过后的你，经过日复一日的平凡生活的消磨，也可能慢慢又开始倦怠、懈怠。为了让自己长久的处于这种状态，需要你时时不忘滋养自己，养护自己！
  
  多读书、读好书。 人类文明 博大精深，如阳光雨露取之不尽，用之不竭，每个人都是渺小无知的，你我都不例外。因此，我们要于人类文明中不断汲取养分！无知并无可厚非，可怕的是对自己的无知深不以为然，且毫无廉耻的将其归因于外在的各种客观原因，却从未尝试过去改变。我们的大脑，如若无法获得新的知识与观点，就会慢慢钝化、惰化，囿于已知的一小部分封闭的知识空间而不知拓展，这将导致我们思维的僵化，进而影响我们的人生态度。而多读书，读好书，便是一个最简单的获取新知识，新观点，新方法的途径，当我们静下心来阅读一本书并经过判断形成自己的观点时，我们便在与作者交流。在交流中，作者告知我们他们的知识，思想，方法等，我们对其进行判断、消化、有选择性的吸收得出自己的新的思想、观点，方法等。诸如此类新的事物，将刺激我们的大脑，给我们的思维带来活力，使我们对生活、人生形成更加正确而又积极的态度。
                                          
 
  
  
  获取新技能。 如今我们早已迎来了一个新的时代——互联网时代，互联网的普及让一切都成为可能。一个普普通通的农民可以成为砖石卖家，发家致富；一个普普通通的本科生可以成为万人敬仰的大神，解惑答疑；一个普普通通的公务员可以成为畅销书作家，实现转型；一个普普通通的心理学学生可以成为IT大神……互联网的普及使得知识获取的渠道与日俱增，也使得人才的发展平台逐日扩宽。这意味着什么？这意味着无论你身处何位，都可以自学一种新知识，获取一项新技能！而这种知识，这个技能也必定会是你最敢兴趣的。它能给你带来快乐，带来成就感，带来自信，从而为你带来生活的意义、生存的价值，假如你在所处的位置没有找到意义、价值的话。它甚至能给你带来一片你从未涉足的新世界、新天地，那是里充满着机会与可能，或许你能在这游刃有余，如鱼得水，获得新生！
  
 当然，获取新事物的途径多种多样，除了多读书，读好书，获取新技能外，还有诸如接触新朋友，参与新社交，尝试新事物等途径… …总之，你必须依靠新刺激来养护你自己。   
  
 到此，或许，正如你所看到的，一切似乎都那么的顺利，我们就这样一百八十度急转弯由消极度日，混吃等死的行尸走肉安安稳稳、妥妥当当、简简单单的过度到了充满活力，斗志昂扬的热血斗士。我们似乎从此摆脱loser标签，走上了出任CEO迎娶白富美的人生巅峰，生活一片美好，未来一片光明。对吗？对吧！真的对吗？
  
 兄弟！别天真了，掐掐大腿，醒醒你的白日春梦吧。退出朋友圈，放下手机，你还是开始了你的日常，日复一日，月复一月，年复一年，文章，你也就看看，鸡汤，你也就喝喝，它并没有给你带来什么，也没有改变你什么，你仍然是个loser！而且有可能永远是个loser！
  
 你信吗？不信？那你试试？需知“ 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 ”啊！

6. 生活该如何继续？

其实你就是心重，对任何事情你都要求完美，因此你就觉得很累。如果你把你心目中的那些重要的事情放一放，反正也不想活了，管它那些乱事干啥？！随它去！一旦你能有这样的想法和做法，你就会发现，其实那些所谓的重要事情即便不管也不会翻天！生活还能继续事情还在继续发展，生活还是多姿多彩。
就像有些人因为鼻子不好总能闻到臭味，这个人就很悲哀了，因为臭味会干扰他的正常生活。而也有些人也是因为鼻子不好，而总闻到香味，那么这个人就幸福了，因为他闻不到对人体有害的，能干扰人正常生活的气味，总是欢天喜地地感到所有的东西都很香。
人不能太敏感了，过于敏感就会伤身。把烦恼的事情放到一边，把快乐的事情拿出来分享，这样就能让自己变得幸福。
感觉你有点抑郁症吧？你还是检查一下吧。

7. 生活该如何继续

其实你就是心重，对任何事情你都要求完美，因此你就觉得很累。如果你把你心目中的那些重要的事情放一放，反正也不想活了，管它那些乱事干啥？！随它去！一旦你能有这样的想法和做法，你就会发现，其实那些所谓的重要事情即便不管也不会翻天！生活还能继续事情还在继续发展，生活还是多姿多彩。
就像有些人因为鼻子不好总能闻到臭味，这个人就很悲哀了，因为臭味会干扰他的正常生活。而也有些人也是因为鼻子不好，而总闻到香味，那么这个人就幸福了，因为他闻不到对人体有害的，能干扰人正常生活的气味，总是欢天喜地地感到所有的东西都很香。
人不能太敏感了，过于敏感就会伤身。把烦恼的事情放到一边，把快乐的事情拿出来分享，这样就能让自己变得幸福。
感觉你有点抑郁症吧？你还是检查一下吧。

8. 生活如何继续？

一个善于经营自己生活的人首先要有积极乐观的生活态度，只是最重要的也是最基本的。其次要学会如何调整心态，
因为生活中难免会有不如意之处，想一直保持积极乐观的态度显然很难，但如果你能学会如何调整。那你就会拥有更多的快乐，
而不会时常感到郁闷，感到迷茫，感到无趣。再面对每一天的生活时，不一定都要有开心的心态，那样也不现实。而是看你如何来安排，
比如你今天心情不是很好，有点忧郁，哪么你可以找个宁静的地方坐下来想一些事，或是回忆下过去。心情好，那就趁此做点工作什么的，可以事半功倍。我说这些只是想表达一个，那就是人生不过短短数载，我们不一定要每天都开心，但一定要你的每天都活的有价值，有意义。
这个价值不一定非是做点什么，而是在你年老之时坐在安乐椅上回忆过去，会很开心的说到：我这辈子没有虚度，虽然没有大的作为，但却有我自己的色彩，有我自己的价值，自己的意义。