刷抖音会影响自己作品的推广吗

1. 刷抖音会影响自己作品的推广吗

不会。
因为刷抖音是刷别人的视频，跟自己的作品没有什么关系。
自己作品推广的方法：
1.账号定位清晰，精准吸引粉丝，完善自己的个人标签；
2.内容原创垂直，精准推送给粉丝，例如你发美食，可是你发学习，那就会影响推送；

3.了解抖音推荐机制，提高工作质量；

4. 抖音直播吸引访客非常重要；

5.使用DOU+系统付费吸引客户，扩大推荐人群，达到吸引浏览量；

6.避免发违规的视频，限制引流。抖音审核要求严格，不能抄袭。

2. 经常刷抖音有什么坏处

1、看抖音对视力影响不好
不少的网友自从看了抖音之后，发现自己的视力下降了不少，感觉看东西模糊不清，这都是刷抖音造成的。
2、看抖音经常熬夜
不要小看了十几秒一段的抖音，有些人一看就是几个小时，很多人都会熬夜刷抖音。
3、看抖音会影响到身心健康
有些抖音视频过于敏感，很多青少年儿童会受到这些视频影响，导致过于早熟，影响自己的身心健康。



4、看抖音视频容易猝死
很多人通宵达旦的看抖音，白天还要工作学习，精神不足，加上白天的工作和学习劳累，最终猝死。这是相当可怕的，请大家要警惕。
5、看抖音视频会染上小毛病
长时间低头刷视频，导致脖子僵硬，眼睛酸痛、记忆里减退等各种各样的小毛病。
6、看抖音视频使人懒惰
很多人自从上了抖音的瘾后，都会突然变懒，看抖音的时候忘记所有事情，家务活不想干，饭餐也不想煮，这都是受到抖音的影响。

3. 经常刷抖音有什么坏处

1、看抖音对视力影响不好
不少的网友自从看了抖音之后，发现自己的视力下降了不少，感觉看东西模糊不清，这都是刷抖音造成的。
2、看抖音经常熬夜
不要小看了十几秒一段的抖音，有些人一看就是几个小时，很多人都会熬夜刷抖音。
3、看抖音会影响到身心健康
有些抖音视频过于敏感，很多青少年儿童会受到这些视频影响，导致过于早熟，影响自己的身心健康。



4、看抖音视频容易猝死
很多人通宵达旦的看抖音，白天还要工作学习，精神不足，加上白天的工作和学习劳累，最终猝死。这是相当可怕的，请大家要警惕。
5、看抖音视频会染上小毛病
长时间低头刷视频，导致脖子僵硬，眼睛酸痛、记忆里减退等各种各样的小毛病。
6、看抖音视频使人懒惰
很多人自从上了抖音的瘾后，都会突然变懒，看抖音的时候忘记所有事情，家务活不想干，饭餐也不想煮，这都是受到抖音的影响。

4. 经常刷抖音有什么坏处

1、看抖音对视力影响不好
不少的网友自从看了抖音之后，发现自己的视力下降了不少，感觉看东西模糊不清，这都是刷抖音造成的。
2、看抖音经常熬夜
不要小看了十几秒一段的抖音，有些人一看就是几个小时，很多人都会熬夜刷抖音。
3、看抖音会影响到身心健康
有些抖音视频过于敏感，很多青少年儿童会受到这些视频影响，导致过于早熟，影响自己的身心健康。



4、看抖音视频容易猝死
很多人通宵达旦的看抖音，白天还要工作学习，精神不足，加上白天的工作和学习劳累，最终猝死。这是相当可怕的，请大家要警惕。
5、看抖音视频会染上小毛病
长时间低头刷视频，导致脖子僵硬，眼睛酸痛、记忆里减退等各种各样的小毛病。
6、看抖音视频使人懒惰
很多人自从上了抖音的瘾后，都会突然变懒，看抖音的时候忘记所有事情，家务活不想干，饭餐也不想煮，这都是受到抖音的影响。

5. 经常刷抖音有什么危害?

1、浪费时间
抖音的目的就是吸引注意力，为你服务，做一个时间的黑洞，吸食掉时间。它的特点就是，如果想在抖音学习一项技能，比如吉他，15秒的小视频，会让你在几天内从初级，慢慢得偿所愿。这种方便快捷的学习方式，主动利用它的人，都成功获利，被它操控的人，被时间抛弃。
2、不利于大脑深入思考
《娱乐至死》一书中谈到，在一个信息爆炸的时代，如果不能拥有鉴别信息的能力，无目的的在抖音上消耗时间，思想会逐渐退化。人类进化史证明，文字社会到图片社会的发展过程中，人不单单缺少独立思考，也缺乏深入思考的能力。
人的思考方式是层层深入的，从分散的数据点，到联结的线，再到整合后，构成的立体空间。

扩展资料：
避免抖音吞噬时间技巧
1、设立奖励机制
娱乐也是生活的一部分，单纯枯燥的工作，也会消耗意志力。不妨给自己设立一个机制，每次学习，工作一个小时，允许自己娱乐15分钟。把完整的上午和下午的时间分隔开，划分成以15分钟为最小单位的碎片时间。4个碎片时间工作，1个碎片时间娱乐。
但这个机制，需要强大的自我掌控意识，不能在娱乐该停止时，继续拖延。
2、明确想要在APP中获得什么
把娱乐和工作的APP分开，第一个页面工作，工作结束，滑到第二页面的娱乐。明确自己的学习娱乐目标，打开APP，搜索自己想要的信息，算法就会识别感兴趣的内容。这样一来，就可以避免纷杂信息的干扰，节约自己的时间。
3、用社交分散注意力
借助自己的社交圈，比如朋友圈，把当天学习的内容发布出去，获得关注的同时，监督自己的行为。

6. 刷抖音的弊端

很多人都很喜欢刷视频，这已经是人们在忙碌的生活中放松的一种方式，他们把自己有限可以支配的时间花费在上面，并且乐此不疲。
  
 而我个人认为，一些人刷抖音就像是青少年喜欢玩游戏一样，不会达到很好的放松效果，反而容易上瘾。
  
  
 有时他们并不知道为什么要刷视频，但刷着刷着时间就流逝了，而内容大多都不记得，仿佛这段时间就是一段缺失的空白。
  
  
 我身边就有人靠抖音极速版，或者是快手极速版刷视频赚钱的，他还叫我刷，刷刷视频就能赚个零花钱，多简单的事儿。
  
  
 但我觉得这么做人思考的能力就会降低，因为质量不一各种各样的视频，是没办法让人集中注意力的，注意力都不集中，又谈何思考？
  
  
 我委婉地拒绝了，他还夸我漂亮，其中肯定有夸大的成分，我就是一个一般人，长得挺普通的。
  
  
 不过看他说得眉飞色舞，我也不好过于冷淡，就由着他说下去，因此我了解到所谓的刷视频赚钱，也不是那么容易。
  
  
 首先你要刷到足够的金币，才能提现金币相对应的金额，别都先不说，就说这时间，刷一个小时可以干多少事？如果把时间花费在这些事情上，真的是不值得。
  
  
 对于一些人来说抖音势必有的一个软件，但我没有安装，以后也不会，我其实是一个自制力不算太好的人，起初是怕安装过后，我会去忍不住刷它，所以干脆杜绝了这个可能。
  
  
 我记得有网友说过，可以在抖音里发现素材，我不否认这一点，的确是可能有不错的素材。但我自己不太习惯在里面找，我怕我素材没找到，反倒是自己被诱惑过去，搜集素材渠道那么多舍弃一个抖音也不算啥。
  
  
 比起抖音我更喜欢看电影和电视剧，虽然也有很多烂剧，但我们可以选择不看，像《觉醒年代》《功勋》《山海情》都还不错。
  
  
 最近又喜欢上了纪录片，这也是一个积累，看历史类的纪录片，可以了解一下历史，或者是别的都可以了解一下。偶尔我会看一两集美食类的纪录片，虽然目前还不能去远点的地方满足一下我旅行的愿望，但我也可以从里面看到各地的美食，抚慰我这一颗吃货的心啊！
  
  
 当然我最爱的还是阅读，这一生我都将以书为友，以文字为伴，书籍会是我不可或缺的一部分。

7. 长期刷抖音，人会怎么样？

自从短视频行业的崛起，我想大多数人都有这样的经历，无论什么时候拿起手机，总会点开抖音，一刷就是一个小时，一个上午，一整天。
  
 除非有不得不做的事，不然不会放下手机。
  
  
 所以很多人抱怨自从有了短视频，自己的时间莫名消失了。
  
  
 
                                          
 以人的一己之力，去对抗平台背后几千位工程师，显然力不从心。因为抖音的目的就是吸引注意力，为你服务，做一个时间的黑洞，吸食掉你的时间。
  
  
 它的优点就是，如果想在抖音学习一项技能，比如吉他，15秒的小视频，会让你在几天内从初级，慢慢得偿所愿。
  
  
 这种方便快捷的学习方式，主动利用它的人，都成功获利，被它操控的人，被时间抛弃。
  
  
 我们讨论一下，什么样的人可以掌控自己时间。
  
  
 看过一个成功驯化抖音的案例，一个男生，想通过抖音学习乒乓球。
  
  
 打开抖音，后台显示是一位男性，默认化推送美女，男装。可他对推送无动于衷，只在搜索框搜索乒乓球。
  
  
 后台很高兴，有了感兴趣的领域，就大量推送，他只点开乒乓球教程。因为他的目的很明确，就是想提升乒乓球技能。
  
  
 
                                          
 大数据不死心，间接推送美女乒乓球，以及羽毛球，台球，篮球。
  
  
 男生不看，不打开。是他对其他不感兴趣吗？不是，是因为，只要他点开任意一个其他的视频，接下来就是源源不断的推送。
  
  
 直到他感兴趣，不断点开，不断刷，沉浸其中，大数据就又成功攻破一个壁垒。
  
  
 理智男生的不为所动，时间一长，把抖音驯化成了一个高效学习工具。
  
  
 大数据推送的是各种学习乒乓球的视频，从讲解，理论，动作，规范，方方面面。
  
  
 结果可想而知，他乒乓球水平大增？
  
  
 但是，有一个问题，不是每个人都有强大的意志力，下面我们介绍几种避免时间吞噬的方法。
  
  
 1.设立奖励机制
  
  
 娱乐也是生活的一部分，单纯枯燥的工作，也会消耗我们的意志力。
  
  
 我们不妨给自己设立一个机制，每次学习，工作一个小时，允许自己娱乐15分钟。把完整的上午和下午的时间分隔开，划分成以15分钟为最小单位的碎片时间。
  
  
 4个碎片时间工作，1个碎片时间娱乐。
  
  
 但这个机制，需要强大的自我掌控意识，不能在娱乐该停止时，继续拖延。
  
  
 
                                          
 2.明确想要在APP中获得什么？
  
  
 把娱乐和工作的APP分开，第一个页面工作，工作结束，滑到第二页面的娱乐。
  
  
 明确自己的学习娱乐目标，打开APP，搜索自己想要的信息，算法就会识别你感兴趣的内容。
  
  
 这样一来，就可以避免纷杂信息的干扰，节约自己的时间。
  
  
 3.用社交分散注意力
  
  
 借助自己的社交圈，比如朋友圈，把当天学习的内容发布出去，获得关注的同时，监督自己的行为。
  
  
 我有一个同学，考研期间，每天早上八点，会把自己早上背单词，打卡的截图发在朋友圈。
  
  
 用成长进度倒逼自己持续坚持，也可以起到互动的效果，点赞的肯定，也是努力的动力之一。
  
  
 《娱乐至死》一书中谈到，在一个信息爆炸的时代，如果不能拥有鉴别信息的能力，思想会逐渐退化。
  
  
 人类进化史证明，文字社会到图片社会的发展过程中，人不单单缺少独立思考，也缺乏深入思考的能力。
  
  
 人的思考方式是层层深入的，从分散的数据点，到联结的线，再到整合后，构成的立体空间。
  
  
 
                                          
 图片，视频的长期刺激，会让大脑持续兴奋，没有思考的插入点。一旦适应了及时满足感，大脑就会懒惰的不去思考。
  
  
 搜索引擎，大数据和短视频，是我们人类获得知识的工具和手段。它无论如何强大，都不能代替人类的思考力和创造力。
  
  
 主动选择的一小步，是思维进阶的一大步。
  
  
 选择，从驯化抖音开始。

8. 为什么会喜欢刷抖音？