炒股时，如果亏损很严重的话该如何调整心态？

1. 炒股时，如果亏损很严重的话该如何调整心态？

一则“炒股时，如果亏损很严重的话该如何调整心态？”的问题，成为了一个热门的话题，我来说下我的看法。如果是亏损很严重的话，则需要进行一定的心态调整。这里有几种方法，比如说空仓。空仓并不是说长期不交易，而是说在行情不好的时候我们空仓可以避免行情的下跌导致我们的亏损。第二个则是分仓，因为大部分人亏损很严重，都是因为把许多的资金都投放在同一只股票上，如果那只股票哪天跌停或者大跌的时候，会对我们的资金造成严重的损失，那样心态怎么可能会好？最后一种办法就是小仓位练习，比如你平日里投20万资金，那么你现在开始只投几千元一天就算说亏损10%，那也就是两三百块的样子，相对于20万的亏损来说小太多了。
一.空仓首先第一个要说的是空仓。如果你打算长期投资股票的话根本就不急于一时。我们应该尽量避免在调整期或者下跌趋势的期间去投资股票。那样亏损的概率太大了，一旦亏损心态无论如何都不会好。但是我们空仓的话，可以好好的去学习技术，调整心态，过一段时间行情好了再投资，这样可以在盈利的时候保持良好的心态，更对于长期的投资。
二.分仓第二种方法就是分仓。因为很多人股票导致严重亏损的原因，都是因为把所有的资金投放在同一只股票上，如果那只股票当天就跌了10%，那么它的总资金就会损失掉10%，这样的情况下心态怎么可能会好，所以我们应该将资金分散投资。
三.小仓位练习最后一种办法则是小仓位面积，你有20万的情况下，你可以拿出2000块去练习，相比20万的亏损，2000块的亏损，根本不值一提，既可以练习技术又可以将风险降到最低。
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2. 炒股亏损的人，怎么调整自己的心态？

假若真的在股市你对象亏损百万，还是需要冷清的对待的。争吵和抱怨不是解决问题的办法。后悔也是没有多大用处的。

其实，任何的责怪都是站在事后的角度去说的，也就没有必要了。

要相信，一切都是最好的安排！

你对象赔了100万，是木已成舟的事实，如果再次责怪，不仅会破坏夫妻的感情，而且还可能造成更严重的后果，那就是卖房子搬家，那就是变本加厉的去博回这个100万，而损失更多的财富，甚至欠上高利贷！

我认为聪明的人，不应该在这个时候指责你对象，反而应该安慰你对象，鼓励你对象。

但是要从一个正确的角度和对的方向去做。

1、不要责怪他，要开导他，陪他去吃饭，散心；

2、不要让你对象继续炒股了，因为结果证明他不是这样的料，但是不能直接这样说！因为没有一个人人愿意被别人否定自己的能力，还特别是自己的对象；

3、你可以尝试告诉你对象，100万没了没关系，我们还能继续靠自己努力去生活，去赚回来，但是你要有积极乐观的态度。不要重复犯错了，这样就可以了；

记住！

人跌到不可怕，输了100万也不要气馁。只要你对象能够醒悟，从中得到教训，那么未来还是有更多的机会去赚第二个100万，第三个100万的。

这就是浪子回头金不换的道理！

而作为对象，这个时候是讽刺还是鼓励，将会决定了你们家庭未来的感情、方向、甚至运势！！

试想一下，在你对象最失落的时候，你给与的是鼓励和支持。那么在他未来成功之后，想到的也是你当初的鼓励。

当时如果你现在给予你对象的是讽刺，是诋毁，是一些改变不了事实的指责，那么，只会加重你对象的压力，破坏他的心态。甚至即便他未来重新站起来了，也不会记得你的好，而只有坏；

两个人商量一下到底该怎么做？家家有本难念的经。从实际出发，看看亏损的原因是什么？

分析亏损的原因很简答的，打开账户，把资金流水和对账单以excel表格的形式导出来，看看操作的过程到底是怎么回事？

这是最为实际最为有用的分析过程。就像我身边的一个朋友，总说自己做短线很牛，但就是运气不好。

我要他分析自己账户后，现在已经放弃了以前那一套亏钱的战法，所以说一定要清楚的了解自己的过去，才能对自己的投资有帮助的！

3. 股票亏钱了怎么调整心态？

在股市中有一位经典法则，就是721法则，即不论是牛市，还是熊市，从长期看，总有70%的散户赔钱，20%的散户保本，10%的散户赚钱。所以亏损是很正常的，您需要做的就是调整好心态，提升自己，重新出发，成为那10%中的一员。
关于调整心态，给您提供几条建议，希望对您有所帮助。
1、暂时远离股市，心态不稳的情况下切忌进行买卖股票，暂时远离股市能够帮您迅速平稳心态。
2、培养兴趣，保持愉快。您可以通过跑步，下棋，健身等等活动保持身心愉悦。这对一个股民来说也是很重要的，毕竟健康的身体才是本钱。
3、降低投资额，提升实力。您可以去盈亏同圆官网深造一段时间，提升自己的实力，在有一定的把握之前，不要重仓，减少投资额，以提升技术为主，收益为辅。
4、多和朋友家人交流，包括散户。谈论股票也是可以的，多交流有利于情绪的调整。

4. 炒股如何在长期亏损的情况下，依旧能保持好的心态？

这篇文章源自于我的一个回答，原问题是：炒股如何保持好的心态？
  
 这个问题有一个看起来很像无理取闹，但是却又真的很现实的答案：如果你知道当前这种炒股方式是可以赚钱的，你心态想不好都不行。
  
 这是答案吗？作为一枚职业老股民，我很负责任的告诉你，这就是答案。我把问题和答案结合在一起，你再重新读一下看看。
  
  问：炒股如何保持好的心态？ 
  
  答：当你知道自己当前的炒股方法是可以赚钱的情况下，你就能保持好的心态。 
  
 但是我也知道，当你问出这个问题的时候，其实你目前的方法多半是不能稳定赚钱的，所以你的问题其实是：
  
  炒股如何在长期亏损的情况下，还能保持好的心态？ 
  
 这就难了！这个门槛其实很高，以至于绝大多数股民都被挡在盈利大门之外，永远迈不过去。
                                          
 刚开始炒股，肯定没办法赚钱，亏损总是大于盈利，长期来看自己的交易系统就是一套亏损系统，股市不是提款机，而是吸款机。越亏钱，心态越不好，心态越不好，就越容易亏钱……如此形成负反馈，长久不得解脱。
  
 但是，要迈过这个门槛，有办法么？
  
  当然有办法！ 
  
 在这个答案里，我肯定没办法给你解决炒股赚钱的问题，因为这个问题的复杂程度肯定不是一篇知乎答案能够承载得了的。
  
 但我可以尽我的绵薄之力， 尽量帮你解决亏损时的心态问题，这个问题也是你在迈向炒股盈利大门之前必须要解决的！ 
  
 接下来请你拿出点耐心，给我10分钟，听我细细道来，你不会后悔的。
  
 我们说一个人心态好，往往是指这个人比较乐观和积极向上，不卑不亢，遇到挫折也能不被击垮，有坚强的意志力。
                                          
 在我看来，心态好，其实指的是：有比较优秀的情绪管理能力。
  
 在股市中，我们想要总是能保持积极乐观，其实是一种奢望，并不现实。一个「东西」，只要你在意，就会有情绪牵扯，有牵扯，就一定会有情绪波动。更别说这个「东西」是实实在在的白花花的钱。更不用说，股市还是人性的放大器。
  
  股民的常见心态是：赚了会开心，大赚会兴奋，亏了会伤心，大亏会崩溃。 
  
 我们知道，未知的东西，是最可怕的。你不知道股票明天是涨还是跌，你不知道最终会赚还是会亏，不知道该逃顶还是持股，你不知道该割肉还是加仓……
  
 所以要想在炒股时保持好的心态，做到宠辱不惊，临危不乱， 最关键最关键的是：你要把未知的东西变成已知！ 
  
 用普通话翻译一下就是： 你要做到，你现在遇到的结果，无论涨跌，无论亏损或盈利，都在你的预测（计划）范围内，而且你早就为此准备好了相应的应对措施。 
  
 也许你会惊讶：这怎么可能！（不屑脸）我要是都能预测到结果了，那还谈什么，赚钱不是轻而易举么，还需要什么鬼方法啊……
  
 别急，注意我的措辞，我说的是：你要做到，你现在遇到的结果，都在你的预测范围内，而不是说要你做到能预测结果是什么。
  
 你之所以在炒股的时候心态不好，根源就是未知。你不知道明天的股市会发生什么情况。
  
  只要未知，最终出现的结果就极有可能在你的预期之外，而且你事先并没有提前准备好具体的应对措施，在股市交易时间内，股价每秒钟都在变动，如果出现了紧急情况，他要求你必须在「短时间」内做出决策，这就是现实版的「时间就是金钱」，所以「未知」，再加上「短时间」，就足以让你做出非常错误的决策，而这些非常错误的决策，可能将带来非常严重的后果，这些后果就足以让你情绪紊乱，心态失衡。 
  
 更可怕的是，这就像多米诺骨牌一样，这一次的错误决策，因为导致你的心态失衡，影响了你的判断力，于是很可能会为你带来下一次的错误决策，如此一来，形成了长久的负反馈，导致你永远没办法获得好的心态，更别说赚钱了。
                                          
 所以你需要把未知变成已知，你就要提前预测可能出现的情况，预测不准没有关系，但你一定要预测，而且要为不同的预测结果，提前做好相应的应对计划。
  
 其实这一包含了「可能情况」和「应对措施」的步骤，很多人喜欢称之为交易计划，但我认为交易计划的定义比较局限，我其实更喜欢将它称之为一套「应对系统」。
  
 通俗点讲，它有点像一套你为自己建立的，股票交易操作说明书。
  
 无论操作风格如何，你的这本说明书里面，都至少应该包含以下内容：
  
 1、股票如果上涨/下跌 XX%了，我该怎么办？该继续持有、还是减仓/加仓/清仓？
  
 2、如果要进行减仓/加仓操作，具体仓位是多少？如果减仓，减仓腾出来的资金要不要买其他的股票，如果要买，是资金出来后马上买，还是要等待需要满足什么条件再买？
  
 3、其他你认为可能会影响你操作决策的情况……
  
 这些问题，是你每次要买入一只股票之前，以及买入股票之后，需要问自己并且想好具体的应对措施的。
                                          
 根据不同的操作风格，还应该有其他的一些预测情况和措施。
  
 比如，如果你是做长线价值投资的，可能还会有：如果持仓股的年报业绩低于业绩预告，就清仓。
  
 如果你是做波段投资，可能还会有：价格触碰到上方压力线时，并且尾盘收阴，就离场。
  
 ……
  
  刚开始的时候，这个应对系统我建议不用做的太复杂，甚至可以很简单，只要能为你日常的交易提供指导即可。随着时间推移，你会不断的完善细化。 
  
 比如我一个朋友，他的交易风格主要是围绕均线系统建立的，所以它的应对系统很简单：如果个股收盘价不低于20日均线，就一直持股，如果低于20日均线，就当天尾盘直接清仓。清仓之后，当天不再交易。
  
 单单上面这一句话，就已经可以为他每天的交易都提供指导了。
                                          
 如此这般，当你建立了自己的应对系统后，某个情况出现时，你执行提前准备好的应对措施就行了。在这个过程中，你的情绪会产生，但它并不参与执行，可以把情绪对你操作的干扰控制在最小程度。
  
 少了情绪干扰，你的心态就会稳定，你会把亏损的原因归结于交易体系的问题上，你的改进重心就会放在改进交易体系上，而不是情绪上。
  
  这个预测系统，我把它比喻成一把尺子，它精准度不高没有关系（实际上在刚开始也不可能有高精准度），重点是你有一把自己的尺子，远好过没有。有了尺子，你可以通过市场给你的结果去回测，去校准，进而不断的让这把尺子趋于精准。但是如果你没有尺子，你甚至不知道应该有尺子这回事，那你永远都不会有精准的结果。 
  
 只要你能做到这一步，你就已经超过至少80%的散户了，你减少了盘中的临时起意，交易频率会大大降低，错误率也开始可控，你会发现你即便是亏损，你也是按照自己的计划亏损的，而不是莫名其妙的亏损，如果是莫名其妙的亏损，会让你想改都不知道怎么改，于是只能怪罪于自己的情绪失控。
                                          
 这里面有一点很重要：即便是亏损，你也是按照自己的计划亏损。
  
 好了，讲到这里，方法其实我已经讲完了，就是一句话：你必须建立起一套自己的应对系统，并且按系统执行。
  
 你会不会觉得很简单？
  
 如果你真的觉得很简单，那就是你小看人性的强大了，这个解决方案难的不是前半句，难的是后半句：按系统执行。
  
 我用普通话给你翻译一下：即便你之后按照你的应对系统去交易，你多半还是会亏损，但是，你依然要一丝不苟的执行！我再重复一遍：即便你之后按照你的应对系统去交易，你多半还是会亏损，但是，你依然要一丝不苟的执行。
  
  浓缩成一句话：亏钱你也得按计划亏！ 
  
 一个执行系统，他必然有缺点，尤其是你刚开始炒股还没有盈利的时候，他可能有很多缺点，所以，执行系统是需要不断优化的，但是，这些优化是通过你的不断学习去优化的，这些更改执行系统的步骤，都必须是至少在你交易的前一天就做好。 交易的当天，除非出现了意料之外的、你的应对系统没有考虑到的情况，否则绝对不能修改这个应对计划，尤其是绝对不能因为股价的涨跌而临时改变想法，以至于不严格执行你的计划。 
  
 为什么一定要严格执行自己的计划？因为只有你的交易是按照计划走，你才能按计划盈利或者亏损。你当天的交易完成之后，你可以去分析这次盈利和亏损的原因，再以此去优化你的交易体系。
  
 如果你是因为没有按照交易计划。因为一时的冲动做出的某些操作才导致的盈利和亏损，你最后总结的原因里面就必然会有情绪失控这一项，但是这一项很致命， 因为它没办法量化，而且很难调整，情绪失控的次数越多，以后就越难调整。 
  
 我们必须承认，无论你的应对系统做的多么完善，这个市场一定会出现你没有考虑到，或者无法提前考虑到的情况。但是没关系，因为随着时间推移，当你在市场中遇到过的情况多了以后，你就会不断的完善和优化你的应对系统。
  
 另一方面，随着自己运用熟练，你也可以根据自己的情况，逐渐简化自己的系统，就像我的那个朋友一样，他的应对系统简单到只有一句话，但是却完全够用。
                                          
 虽然限于种种原因，我没办法通过一个答案就能告诉你怎么样实现炒股赚钱，但是我可以告诉你，在你具备了自己预测系统之后，如果能越早的做到以下几点，就能越早的实现这个目标：
  
 1、养成总结的习惯。你需要有一个记录本（ excel、word、思维导图都行），每次交易之后，需要对自己执行应对系统的情况做好记录，每过一段时间回溯一下，看看哪一些交易赚了钱，为什么赚；哪一些交易亏了钱，为什么亏。
  
 2、持续学习。无论你的交易水平多高，这一条都需要保持。这就需要你在不断的实操过程中，一方面内省，总结自己的失误和不足，另一方面外延，去外部学习他人的经验，逐步打磨优化自己的应对系统，直到它能变成一本“稳定盈利的买卖股票操作说明书”。
  
 3、保持身体健康，头脑灵活，我认识的能在股市长期赚钱的人，他们的身体都不错，大多数有长期健身和运动的习惯。
  
 通过炒股赚钱，尤其是赚大钱，的确很难，因为绝大多数人都做不到。但似乎又不是很难，能控制好自己的情绪，即便是亏损状态下也能保持良好心态，就已经离盈利的大门不远了。
  
  最后，祝每一位孜孜不倦追求梦想的人，都能早日如愿！

5. 股票投资有盈利有亏损，如何用好心态来对待股票亏损问题呢？

股票投资只适合两种类型的人，即资本大的人，其次是股票投机能力的人。其他没有资本和股票投机能力的人最好不要投资股市。最好的办法是永远离开股市。我们来分析一下为什么股票投资适合资大资本的人。原因很简单。毕竟股票投资本身就是资本投资，股票投机就是资本游戏。只要股市有巨大的资金，就可以决定，成为股票投资的最大赢家。

股票投资技能有很多，一般有两种，技术分析和基本面投资。市场上有很多学习技能，但只要你认真学习和掌握投资技能，你就不会赚钱吗？不，如果是的话，谁会去上班。所有的分析都以历史示例为基础，但历史不会简单地重复。例如，如果你有一个股票交易系统，这个交易系统是为你自己定制的，短期、中线或长期交易系统，不同的股票投资风格将制定不同的交易系统。

直率地说，以我自己为例，它也属于一种稳定的投资风格，专门抓住黄金坑的股票。根据这种股票投机方法，成功的可能性特别大，我觉得它适合股票投资。最后，通过以上分析，只有两种人真正适合股票投资，一种是手头有大量资金，可以控制庄赚钱；二是股票能力强，可以通过自己的股票交易系统赚钱，除了这两种人适合股票投资，其他类型的人进入股票投资，最终成为韭菜的可能性特别高，你同意吗？

从结果来看，没有自己交易易系统的人不适合股票投资，但形成自己的交易系统是一个过程。一开始，许多人不得不支付学费来思考和形成自己的东西。你不知道你是否适合股票投资。因此，如果你必须回答，我可以说，99%的人实际上无法从股票投资中获得稳定的回报。然而，这种不适合一开始就无法得出结论。有些人一开始似乎很焦虑，似乎赚不到钱，但在他们的行为、思维和个性不断修正和改进之后，他们最终形成了自己的体系。因此，我认为一个人最终能否在股票投资中获得可持续的回报，是否适合股票投资。首先，他应该在研究和学习上花费大量的精力，其次，他人应该从自己的思维和个性改进。

6. 炒股之所以亏钱是因为心态不好的原因吗

为什么炒股不赚钱呢？客观上，A股是个非常难赚钱的市场。对比沪深300与标普500的K线走势，从股改的2005年到昨天的累计涨幅，标普500上涨205%，沪深300上涨了403%，A股完胜美股。但是A股股民赚钱的感受远不如美股。

7. 有没有人总结一下，炒股最容易亏损的一些原因或经验吖？

这里总结了几个，也从朋友那参考了几个，希望能帮到你

 亏损原因一：股市暴跌后急抢反弹。暴涨暴跌，在股市经历大幅下挫后，往往会有强势的反弹紧随其后。因此，出现股市下挫时，有些人往往并不去分析市场出现急剧变化的原因，而是着急入场抢反弹。他们还会说：赶紧入场捡便宜，急跌之后必有大反转，一两天之内就能赚钱。
　　在某些情况下，市场出现急剧下跌的确为快速反弹提供了潜能，这也就是人们常说的“暴涨暴跌”。但是，对于投资者们来说，不管三七二十一，出现暴跌就进场抢反弹是一种非常危险的投资行为。当市场出现系统性风险时，暴跌很有可能只是下跌趋势中的第一步。此时盲目抱着抢反弹的心理入场，不仅难以获利，反而容易让自己陷入深渊。

    亏损原因二：易冲动，听到业绩好的股票马上出手。 “买股票要看基本面”，更多的投资者不再满足于听消息炒股、看技术线买股，而是希望更加理性地进行投资。选股时了解股票的基本面就是其中的一项重要功课。然而，对于非专业的个人投资者们来说，了解基本面并非想象中那么简单。

　　大家都知道，个人投资者们很难像机构或是专业投资者那样，花费大量的时间与精力进行实地调研，很大程度上不得不依赖于来自报纸、杂志、网络的信息。经过多传手，信息的真实程度就不免受到影响。尤其是网络信息的兴起，大量的股票信息鱼龙混杂。在一些网站的股吧里，甚至出现了专业的“托”散布不实的信息。对于个人投资者们来说，难辨其中的真伪。

　　同时，受到专业能力的局限，即便是来自于上市公司正式渠道的基本面信息，有的投资者无法依靠自身对信息所涵盖的真实内涵进行有效分析。有时候，看上去是不错的利多信息，却难以掌握其本质，最终的结果反倒是选股不当，直到被套牢后才大呼上当！

　　亏损原因三：长线持有一定能赚钱。在股市交易中，短线是银，长线是金，长线投资的机会往往要大于短线投机。也就是说，选对股票持有的策略，往往要比频繁进出的获利来得丰厚。不过，我们身边也不乏这样的股民，他们的理解是：短线股价虽然下跌，但一定会再涨回来。只要长期持有，总有赚钱的那一天。有人甚至说：只要不卖就不会赔钱，长期下来一定能赚钱！

　　亏损原因四：宁可小跌，也不长套。这与抱着“长线一定能赚”想法的投资者完全相反，从一个极端走向了另外一个极端。具体的表现在于每天都盯着股市的涨跌，股价稍有下跌，立即卖出股票。尽管这种做法看上去能够避免被深度套牢的风险，但是投资者使用这种操作方法的话，很难获得盈利的机会，不断地割肉操作，加大了投资成本，还可能不断错杀“绩优股”，与投资机会失之交臂。



回答来源于金斧子股票问答网

8. 怎样看待股票的交易亏损现象？如何保持一个良好的心态？

      没有盈亏指的是在你离场之前，钱还不属于你，即便你拥有了利润，也并不代表你是正确的，即使你是对的，你也不敢确保你也站在趋势之中，并助了一臂之力。投资者的心态，可以做到不管牛熊、无视涨跌、没有盈亏的状态吗？
盈亏同源      盈亏同源讲的是避免系统性风险的同时也享受不到整体盈利，有时赚的并不代表你是正确的，用错误的方法赚来的钱最终将以同样的方式还给市场，好比善有善报、恶有恶报一样，不是不报，时候未到。它揭示一项重要常识就是：但行好事，莫问前程！如果你的行为是对的，结果应该不会差到哪里去。      投资也是这样，盈利要知道来龙去脉，赚明明白白的钱，明明白白地去赚，不光要做正确的事，还要正确地去做。同样亏损也是一样，分暂时亏损和永久亏损，当你都不知道自己在做什么的时候，永久亏损概率就产生了。而暂时的亏损不叫亏损，空间将被时间填平。 时空转换      如果时间被拉长，空间将被填补，就像破损的皮肤可以自行修复一般，这代表着一种生机。同样如果一个股票透支了未来十年的业绩，那么它的生命将会缩短，也就是未来十年将很难出现如此高峰体验，归于平淡。这就是为什么成年人重复的生活时间过得很快，而童年时成长的日子仿佛要慢很多。必然之势      如果你选的是一支未来必然上涨的品种，比如指数基金，那么一时的下跌造成的亏损只会是短期的亏损，而短期的亏损不算亏损，除非你进行了结，否则过一段时间，它又涨回上去了，反而更高。如果你深刻理解了这个道理，你就把握了投资的本质，这个时候你只要有钱就会去不断地加仓，直到加不动不止。在你看来下跌导致的亏损只是暂时的，是机会，而不是风险。没有盈亏      而你真正要关心的是这个趋势的对错，而非盈亏，盈亏只是你对趋势判断对错的注脚，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红，只要这个趋势还是存在的，那么阳光总在风雨后，归去，也无风雨也无晴。      这就是没有盈亏的概念，在必然的趋势下面，下跌是暂时的，暂时的亏损也不叫做亏损，但前提是你要能够挺过这段黑暗的时光，那么盈亏对你来说，是无关痛痒的，等于没有。