怎么记忆数字1-100的记忆法

2024-05-16 03:05

1. 怎么记忆数字1-100的记忆法

  对于  记忆     方法   ,最关键的准备工作是对于阿拉伯数字的编码化翻译过程。对于从1到1000的数字都要进行编码化处理以备记忆调用。你想知道怎么记忆数字1-100吗?接下来,我跟你分享1到100数字记忆法 。
 
   
      怎么记忆数字1-100 1到100数字记忆法【1-50】 
     01 铅笔; 02 鸭子; 03 弹簧; 04 红旗; 05 钩子;
 
     06 烟斗; 07 镰刀; 08 麻花; 09 球拍; 10  棒球  ;
 
     11 筷子; 12 婴儿; 13 医生; 14 钥匙; 15 鹦鹉;
 
     16 石榴; 17 石器; 18 篱笆; 19 狮鹫; 20 耳环;
 
     21 鳄鱼; 22 鸳鸯; 23 耳塞; 24 耳饰; 25 二胡;
 
     26 河流; 27 暗器; 28 恶霸; 29 二舅; 30 三菱;
 
     31 鲨鱼; 32 扇儿; 33 山峰; 34 绅士; 35 珊瑚;
 
     36 三鹿; 37 山鸡; 38 伞把; 39 山鸠; 40死灵;
 
     41 雪梨; 42 雪耳; 43 雪山; 44 石狮; 45 水母;
 
     46 知了; 47 司机; 48 雪花; 49 雪球; 5 五环;
      怎么记忆数字1-100 1到100数字记忆法【51-100】 
     51 狐狸; 52 木耳; 53 牡丹; 54 护士; 55 木屋;
 
     56 蜗牛; 57 母鸡; 58 苦瓜; 59 五角星;6 榴莲;
 
     61 轮椅; 62 驴儿; 63 留声机;64 律师; 65 锣鼓;
 
     66 绿豆; 67 流星; 68 喇叭; 69 鹿角; 70 麒麟;
 
     71 蜥蜴; 72 企鹅; 73 鸡蛋; 74 骑士; 75 积木;
 
     76 犀牛; 77 七喜; 78 西瓜; 79 气球; 80 百灵鸟;
 
     81 蚂蚁; 82 百合花;83 花生; 84 巴士; 85 花菇;
 
     86 八路军;87 白棋; 88 白板; 89 芭蕉; 90 精灵;
 
     91 球衣; 92 球儿; 93 救生圈;94 教师; 95 救护车;
 
     96 酒楼; 97 酒席; 98 酒吧; 99 胶卷; 望远镜;100满分
      
     怎么记忆数字1-100 数字1-100谐音联想法【1-50】
 
     00:洞洞眼镜(象形)东欧   元旦   零蛋 灵通
 
     01:冬衣 同意 统一 童衣 动摇 灵药 领药 羚羊
 
     02:冻耳 令爱 栋梁 冬粮 领土 动土 东土(大唐)
 
     03:领赏 零散 动脉 冻煞 东山
 
     04:零食 领事 懂事 董事 冻死 临时 淋湿 临死
 
     05:领舞 领悟 动物 动武 东吴 冻手 动手 东屋
 
     06:领路 道路 东流 通路 同路 逗留 冻肉
 
     07:令旗 灵机 东西 洞悉 洞隙 动气 怄气
 
     08:领班 淋巴 临别 邻邦 全部 全班 元宝
 
     09:灵枢 零揪 菱有 领教 领走
 
     10:衣领 移动 要领 妖洞 摇动 窑洞 绕圈
 
     11:意义 疑义 异议 一亿 意译 耀眼 妖艳
 
     12:依恋 雨量 余粮 遗孀 意图 要吐 窑土
 
     13:衣衫 移山 薏米 药膳 咬伤 完善 晚上
 
     14:要死 咬死 一时 意识 议事 遗失 仪式
 
     15:义务 医务 衣物 遗物 贻误 药物 万物
 
     16:遗留 一溜 一流 遗漏 一律 疑虑 一路
 
     17:一起 一齐 意气 义气 一切 邀请 一汽
 
     18:一把 摇把 摇摆 衣钵 一般 一半 哑巴
 
     19:依旧 医救 依据 已故 遗孤 顽固 万古
 
     20:暗恋 暗令   儿童   安顿 挨冻 暗洞 耳洞
 
     21:二姨 阿姨 安逸 阿谀 耳语 而已 恶意
 
     22:暗暗 恩爱 两耳 爱儿 两岸
 
     23:暗杀 扼杀 屠杀 梁山 土山 秃山 鞍山
 
     24:饿死 哀思 碍事 按时 暗示 暗室 儿时
 
     25:爱护 二胡 耳闻 安慰 安稳 额外
 
     26:暗流 二流 二楼 吐露 土路
 
     27:按期 暗器 爱妻 爱惜 儿戏 儿媳 土气
 
     28:恶霸 凉拌 两半 癌变 徒步 突变
 
     29:哀求 良久 量具 良驹 粮谷 谅解
 
     30:山岭 三凌 山东 煽动 山洞 上冻 密洞
 
     31:审议 善于 山芋 鲨鱼 善意 商议 上衣
 
     32:山梁 闪亮 上梁 迷途 善良
 
     33:上身 伤神 上山 杀伤 密密 秘密
 
     34:赏识 伤食 上市 上士 丧事 绅士 身世 审视
 
     35:山谷 晌午 商务 尚武 上古 珊瑚 迷雾
 
     36:杀戮 山麓 闪露 上流 上楼 迷路 麋鹿
 
     37:伤气 商祺 疝气 山区 膻气 三七 杀气
 
     38:上班 上边 善变 伞兵 散兵 上宾 伤病
 
     39:三舅 上酒 三九 山沟 杀狗
 
     40:适龄 失灵 时令 拾零 四邻 石洞 发动 私通
 
     41:适宜 失意 诗意 事宜 示意 释疑 石椅 肆意
 
     42:食粮 矢量 思量 思儿 试图 仁途 司徒
 
     43:世上 时尚 四散 失算 使命 失明 撕杀
 
     44:事实 实施 适时 失实 史诗 死尸 誓死 失势
 
     45:事物 实物 十五 饰物 失误 狮虎 死守 失手
 
     46:死路 风流 锋利 风力 法律 法力 法理
 
     47:死棋 死期 时期 士气 湿气 石器 放弃 房契
 
     48:驷马 司马 失败 石坝 石马 是吗?
 
     49:石臼 事故 尸骨 世故
 
     50:舞动 完蛋 半百(100的一半)斑白
      怎么记忆数字1-100 数字1-100谐音联想法【51-100】 
     51:无意 五一 舞艺 无益 武夷 无疑
 
     52:无儿 无粮 收粮 手凉 受凉 吾儿
 
     53:误杀 乌纱 舞迷 钨砂
 
     54:误事 巫师 无视 午时 钨丝 务实 舞狮
 
     55:无误 无物 文物 文武 屋外 外屋 外务
 
     56:无路 物理 武力 无力 物力 物流
 
     57:雾气 无妻 无期 无锡 武戏 勿气
 
     58:舞伴 无补 舞步 无边 外宾 外边
 
     59:无救 误解 污垢 诬告 无辜 无故 五谷
 
     60:流动 唠叨 老到 老道 漏洞 路灯
 
     61:乐于 留意 六一 蝼蚁 牢狱 老鹰 老营
 
     62:流量 嘹亮 力量 六耳 柳暗(花明)
 
     63:路上 楼上 流沙 流散 硫酸
 
     64:流失 流逝 流食 律师 历史 历时 理事
 
     65:流亡 漏网 遛弯 露骨 颅骨
 
     66:陆路 碌碌 露露 喽罗 姥姥 理疗
 
     67:漏气 录取 留情 陆战棋
 
     68:喇叭 腊八 吕布 萝卜 遛马
 
     69:猎狗 烈酒 辣椒 拉脚 劳教
 
     70:机灵 欺凌 启动 起源 奇怨
 
     71:奇异 岐义 起疑 七一 其余 奇遇 气宇
 
     72:凄凉 气量 器量 弃儿 企图 歧途
 
     73:棋迷 凄迷 欺生 奇妙 痴迷 侈糜
 
     74:其实 歧视 骑士 气势 启示 起誓 妻室
 
     75:欺侮 起舞 气温 奇闻 气味 器物
 
     76:气流 岂料 七律 骑驴 起落
 
     77:漆器 机器 激起 极其 吉期
 
     78:起码 骑马 旗袍 气泡 起跑 奇葩
 
     79:气球 乞求祈求 妻舅 抢救 迁就
 
     80:百灵 冰冷 冰冻 白磷 柏林 不灵
 
     81:白药 白衣 81  建军节   布衣 不宜 补遗 不一
 
 
  
 
     83:不算 不酸 宝山 宝扇 白鲨 瘪三
 
     84:保释 报时 报失 暴食 饱食 笔试 比试 拜师
 
     85:保卫 包围 把握 霸王 巴望 宝物
 
     86:保留 不留 败露 不了 不料   白露   白鹭
 
     87:宝气 白旗 宝鸡 巴西 把戏
 
     88:拜把 败北 宝宝 抱抱 爸妈
 
     89:不久 补救 扑救 普九 芭蕉 八角 拔脚 薄酒
 
     90:久远 救援 旧怨 九泉 酒泉 举动 狗洞 激动
 
     91:酒意 久已 就医 旧衣 旧椅
 
     92:狗儿 孤儿 估量 旧案 久安 故土
 
     93:走散 旧伞 狗剩 沮丧 巨鲨
 
     94:就是 旧时 旧事 就势   故事   构思 狗屎 狗食
 
     95:救护 救火 旧货 旧物 九五(规划) 购物
 
     96:酒肉 久留 酒楼 狗肉 佝偻 轱辘 轱辘
 
     97:酒器 酒气 骨气 酒席 旧习 姑息 古稀
 
     98:酒吧 酒杯 酒保 走马 急迫 窘迫
 
     99:久久 舅舅 赳赳 旧居 久居 解救 戒酒
 
     100:可想成“一百货“、满分、百岁老人、百姓、白天等都行。
 
   数字记忆法相关  文章  :
 
   1. 1到100数字联想记忆法 
 
   2. 数字怎么记忆 
 
   3. 20种氨基酸记忆口诀 
 
   4. 记忆宫殿记忆法的数字编程联想法 
 
   5. 史上最详细单词的记忆法!

怎么记忆数字1-100的记忆法

2. 1-100数字记忆方法训练方式

  你的大脑就是沉睡的巨人,它可以由你自己来唤醒,我们可以通过锻炼的方式,记忆100个数字。下面我给大家分享一些1-100数字  记忆     方法   ,希望大家喜欢。
   
      
         记忆100位数字   
      记忆100位数字的步骤比记忆扑克牌更为简单,因为只要把数字直接转化为相应的编码就行了,而不像扑克牌那样还需要把数字牌转化为相应的数字。
   
      事实上我们一般只是对00—99这100组数字进行编码,三位数以上的数字编码起来比较困难,而且也没有必要,有这100组数字编码已经足够应用于任何数字记忆情况了。
   
      对于数字编码,我们在扑克牌的训练方法中已经给出了00—99这100组数字的参考编码,大家不妨按照这些编码来对数字进行快速记忆。
   
      在记忆100位数字的时候,也像记忆扑克牌那样,用“地点法”来进行记忆。
   
      100位数字,每两位能转化为一个编码,事实上也就相当于50个编码,按每两个编码放于一个地点,那么只需要25个地点就够了,比记忆一副扑克牌的记忆量还要少一些。
   
      这100位数字可以由自己或他人随意写下来,当然,如果觉得记100位数字难度较大,可以从20位数字开始记忆,然后慢慢增加记忆的数字。
   
      对于有兴趣进行这项大脑  体操  的朋友们,我们建议可以从记忆圆周率开始,我们这里帮大家列出圆周率小数点后的100位,大家可以依据自己的训练情况,先记前20位,或前40位,然后逐渐挑战记忆圆周率小数点后的100位,甚至更多。
         圆周率小数点后100位:   
      普及记忆体操,推动记忆革命
   
      “记忆一副扑克牌”以及“记忆100位数字”这两项记忆体操,是进行       记忆力   训练最基本的训练方法,任何人想要提高自己的记忆力,最快的途径应该是从这两项记忆体操的练习开始。
   
      事实上,如果我们真正开始去尝试练习这两项记忆体操,就会发现,  提高记忆力  是如此简单、如此快速的事情。
   
      而当我们经过训练,真正做到能够快速记住一副扑克牌,或者轻而易举地记住100位数字的时候,我们就有理由对记忆  其它  任何的资料充满信心。因为,连扑克牌和数字这些如此抽象、如此枯燥的东西我们都能快速记住,还有什么不能记住的呢?
   
      中国是一个非常注重考试的国家,大部分人都对提高记忆力都有着不同程度的需求,而那些正在求学的学生则几乎每一个人都恨不能立即拥有超人的记忆力。
   
      然而,或许是因为真正有效的快速记忆方法并没有得到广泛传播,真正有效的记忆力训练方法没有得到应有的普及,所以,大部分人至今还在经常使用死记硬背的低效率记忆方法。
   
      为了能够帮助每一个中国人都掌握最有效的记忆方法,为了能够帮助每一个中国人快速提升他们的记忆力,我们把“记忆一副扑克牌”和“记忆100位数字”作为两项基本的记忆体操,希望能够通过这两项记忆体操的普及,让所有的中国人能够从这两项记忆体操开始,真正接触最先进、最有效的记忆方法和记忆力训练方法,从而能够快速地提升记忆力。
   
      我们希望这两项记忆体操,能够对推动中国记忆的革命,起到开路先锋的作用。
         记忆力训练:引爆大脑潜能的钥匙   
      通过正确的训练,每个人的记忆力都能够得到飞速的提升,大脑的记忆潜能也因此能够得到充分的调动。
   
      事实上,人类大脑有着非常惊人的潜能,记忆潜能只是其中的一小部分。用类似记忆力训练的方法,同样能够非常快速地提升人们的阅读速度、注意力、创造力、理解力、形象思维能力甚至艺术表现能力等等。
   
      一般人在学习的过程中,在运用阅读、理解、记忆等能力的时候,往往只用到左脑的功能,所以总觉得学习比较吃力,阅读、理解、记忆的过程都比较慢。
   
      而那些右脑潜能得到充分调动的人,他们在阅读、理解、记忆的速度上,都比一般人要快几倍、几十倍、甚至上百倍,表现出让一般人觉得完全不可思议的能力。
   
      例如阅读,普通人的阅读速度一般在每分钟300字—700字左右,即使经过多年学习生涯的大学生,也很少有人超过每分钟700字的阅读速度。
   
      然而,如果经过速训练,从原来习惯的左脑阅读转变为右脑阅读,那么,阅读速度很快就可以上升到每分钟数千字,甚至上万字。国际阅读段位最高的级别是每分钟15000字以上,而顶尖的人完全可以达到每分钟阅读数万字。
   
      通过激发右脑的潜能,用右脑进行阅读,不但阅读速度可以比左脑阅读快数十倍,而且阅读过后对  文章  的理解和记忆,也远远超过左脑阅读的效果。
   
      运用右脑进行记忆,其效率也比左脑记忆有着大得多的潜能。
   
      一般人在进行机械记忆的时候,往往用到的是左脑的记忆能力。而我们在运用想像能力来进行快速记忆的时候,用到的更多是右脑的记忆能力。
         提高大脑记忆的方法:   
      1、大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸, 颜色能帮助记忆。
   
      2、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。
   
      3、大脑需要休息,才能学得快,记得牢。如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
   
      4、大脑像发动机,它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。
   
      5、大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。
   
      6、大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。
   
      7、大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。
   
      8、大脑和身体经常交流。如果身体很懒散,大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要,大脑也就不会重视你所做的事情。所以,在学习的时候,你应该端坐、身体稍微前倾,让大脑保持警觉。
   
      9、气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
   
      10、大脑需要氧气。经常到户外走走,运动运动身体。
   
      11、大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。
   
      12、大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示,在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么,因为接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知识的技巧,你的记忆力会更好。
   
      13、压力影响记忆。当你受到压力时,体内就会产生皮质醇,它会杀死海马状突起里的脑细胞,而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此,压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。
   
      14、大脑并不知道你不能做哪些事情,所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话,但是不要提供消极信息,用积极的话代替它。
   
      15、大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段,大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问,不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事,这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练,才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”,不要让大脑老闲着。
   
      16、大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短,记忆的效果越好,因为多次看同一事物能加深印象,但只看一次却往往容易忘记。
   
      17、大脑的理解速度比你的阅读速度快。用铅笔或手指辅助阅读吗?不,用眼睛。使用这种方法的时候,需要你的眼睛更快地移动。
   
      18、大脑需要运动。站着办公效率更高。
   
      19、大脑会归类,也会联系。如果你正在学习某种东西,不妨问问自己:它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆,因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。
   
      20、大脑喜欢快乐轻松,开心和学习效率成正比,心情越好,学到的知识就越多,所以,让自己快乐起来吧!
         数字类记忆方法   
      采用传统方法记忆数字,记忆速度慢而且遗忘快;若采用“记忆  句子  ”的方法来记忆数字,就可以解决这一问题。
   
      (一)数字类记忆规则
   
      1.凡是超过六位数字以上的数字,按六位数分段,每六位数字一组。如389081 241639 176307
   
      2.奇数位数字,在末尾添0或将末尾数字双写变成偶数位数字。如3289719(32897190或32897199)
   
      3.记忆6位数字转化成记忆中文句子即通过记忆中文句子来记忆六位数字。比如记忆128715转化成记忆:婴儿穿着妈妈的衣服。
   
      (二)数字类记忆应用范围
   
      可适用于记忆各门学科的各种数据,如历史朝代、经济指标、数理化常量、电话号码等。
   
      (三)数字类记忆的要求
   
      1.提高数字记忆速度的关键是必须熟练掌握100个两位数字的固定编码,对编码要形成条件反射即对任意给定的两位数字,要不假思索就能立即回忆出对应的固定编码。
   
      2.对任意的六位数字,要能立即翻译成中文句子,一般人10秒钟左右,最高境界可达到2秒钟左右。
   
      3.以最快速度记忆翻译后的“中文句子”,要经常练习记忆数字,才能使记忆速度达到令人吃惊的地步!
   
      (四)数字编码(100个)
   
      88 87 99 12 27
   
      22 32 72 82 52
   
      爸爸 妈妈 舅舅 婴儿 儿媳
   
      双胞胎 三儿子 妻儿 父子 无儿

3. 高效记忆大脑1-100数字怎么编码

  怎么将1-100乱序记住呢?最强大脑带动了中国脑力界的发展,越来也多的世界记忆大师走上最强大脑的舞台向我们展示惊人的脑力潜能。王峰作为最强大脑名人堂的队长,记忆力更是惊人,那你知道王峰是如何高效记忆的吗?你想看看高效记忆大脑怎么编码吗?接下来,我跟你分享最强大脑王峰数字编码表。
   
      
         最强大脑王峰数字编码表【1-100】   
      1 蜡烛、衣服、铅笔、树、鱼、雨、姨、意、义、遇、幺、妖、弯、多
   
      2 鹅、 耳朵、儿子、娘、梁、粮、俩、鸭子、爱、恶、鳄、双、对
   
      3 耳朵、 伞、山、丧、散、上、生、屁股、酸菜、蒜
   
      4 帆船、 寺庙、士、死、事、私、施、屎、市、诗、师、小汽车
   
      5 秤钩、 虎、呜、巫、母、武、舞、伍、手、五角星、壶
   
      6 勺子 刘德华、陆、鹿、驴、牛、留、柳、路、妞、纽、扭、豆芽
   
      7 镰刀、妻、旗、气、齐天大圣、锄头、拐杖、起、鸡、漆、梯
   
      8 眼镜、发、罚、法、葫芦、麻花、链、坝、花、把
   
      9 哨子、 啤酒、久、舅、旧、救、揪、狗、猫、韭菜
   
      10 棒球 石头、石林、衣领、窑洞、妖洞、摇动、移动、要领
   
      11 筷子、走路、平行线、铁路、双杠、姨姨、雨衣、寓意、意义
   
      12 挂历、椅儿、婴儿、幺儿、鱼儿、鱼粮、姨娘、一双、一对、一两
   
      13 医生、 衣裳、石山、失散、一生、衣伞
   
      14 钥匙、要死、多发、意思、遗失、轶事、意识、一世、玉石
   
      15 鹦鹉、义务、义乌、一壶、衣服、衣物、遗物、药物、玉壶
   
      16 石榴、石牛、石妞、一路、一溜、衣禄、一楼
   
      17 仪器、妖气、义务、遗弃、一起、玉器、一汽、石鸡、石刀
   
      18 哑巴、一把、泥巴、药吧、要发、石坝
   
      19 衣钩、要求、幺舅、石狗、石猫、依旧
   
      20 香烟、耳铃、爱你、耳洞
   
      21 鳄鱼、 二姨妈、阿姨、恶医、恶意
   
      22 双胞、额娘、二两、双双、对对、鸳鸯、娘娘、兔儿、土鸭、涂鸦
   
      23 和尚、峨山、梁山、儿散、凉扇、鸭屁、爱上、耳环
   
      24 闹钟、、耳屎、爱死、饿死、屙屎、粮食
   
      25 二胡、恶虎、鸭蛋、鹅屋、儿屋、土屋
   
      26 河流、二流子、恶妞、二妞、二楼
   
      27 耳机、爱妻、恶妻、二鸡、两栖
   
      28 恶霸、二爸、二巴、土坝、土瓜、两发、凉瓜
   
      29 饿囚、土狗、按钮、瘦子、饿久
   
      30 三轮车、山洞、山岭、山林、森林、山石
   
      31 鲨鱼、鳝鱼、上衣、三姨、山妖、山药、山腰、狐狸
   
      32 扇儿、山鸭、山崖,山丫、生涯
   
      33 星星、水波、马桶、酸酸、
   
      34 三丝、生死、绳子、酸死、三思、丧事、上司
   
      35 山虎、 散布、散步、山谷、珊瑚,上午
   
      36 山鹿 山路、三楼、山牛、山妞、迷路、上路、上楼
   
      37 山鸡、 三七花、丧气、生机、生气、神机、升旗
   
      38 妇女节、傻瓜、伞把、散发、伤疤、山霸王
   
      39 山丘 散酒、三舅、三九感冒灵、喂药、三角形、酸角
   
      40 司令、失灵、尿桶、私通
   
      41 司仪、 死鱼、四楼、示意、事宜
   
      42 柿儿 死鹅、死鸭、示爱、死俩、死儿
   
      43 石山 四川、丝衫、师生、瓷砖、慈善
   
      44 蛇、香蕉、逝世、试试、事事
   
      45 师父、师母、石虎、事物、食物、清明节
   
      46 饲料、 思路、死路、4楼、死牛、私六
   
      47 司机、死机、死去、市区
   
      48 石板、丝瓜、 司法、柿花、孤儿、死爸、市花
   
      49 湿狗、 四舅、死狗、市酒、世界
   
      50 武林、武陵、舞林、虎胆、孤单
   
      51 工人 武艺 舞衣 五姨
   
      52 鼓儿 我儿子、我爱、武松、吾儿、五粮液、妩媚娘
   
      53 乌纱帽 巫山、云南、午餐、舞扇、虎山
   
      54 武士、青年节、舞狮、无事、虎屎、虎视、故事
   
      55 火车、马克思、勾勾、呜呜、污物、虎屋
   
      56 葫芦 无路、5楼、瞎子、乌牛、蜗牛、无聊
   
      57 武器、机关枪、无妻、光棍、乌鸡、无机、张无忌
   
      58 尾巴 苦瓜、无法、和尚(无发)、我爸、虎爸
   
      59 蜈蚣武警、无救、棺材、乌狗、污垢
   
      60 榴莲 柳林、漏洞、绿林、牛洞、纽洞、扭动
   
      61 儿童、牛医、牛衣、镂衣、路易、牛妖、扭腰
   
      62 牛儿、牛耳、扭耳、鹿儿、陆良、牛粮
   
      63 流沙(沙僧) 庐山、流散、硫酸、牛头山、绿伞
   
      64 螺丝 牛屎、律师、烈士、流失、鹿死、劣势
   
      65 尿壶、牛屋、露骨、妞屋、落伍、螺母
   
      66 蝌蚪 大顺、溜溜球、妞妞、禄禄、六路车
   
      67 油漆 楼梯、漏气、牛气(冲天)、怒气
   
      68 喇叭 路霸、牛爸、
   
      69 八卦 牛角、溜狗、溜猫、绿球
   
      70 冰淇淋、麒麟、机灵、激灵、鸡蛋
   
      71 鸡翼机翼 建党节、起义、歧义、机要、鸡药
   
      72 企鹅、妻儿、凄凉、鸡粮、乞儿
   
      73 花旗参 凄惨、旗杆、气浪、鸡肝、沮丧
   
      74 骑士、气死、鸡屎、气势、歧视、启事
   
      75 西服、媳妇、去污、几乎
   
      76 汽油、气流、急流、激流、骑鹿、鸡肉
   
      77 机器人(叮当猫) 牛朗、织女、鹊桥、芦沟桥、凄凄惨惨、七喜
   
      78 青蛙 西瓜、去吧、鸡爸、妻发、西华公园
   
      79 气球、 汽酒、鸡狗、乞求、骑狗
   
      80 巴黎铁塔、百灵鸟、伤疤灵、发动、不动
   
      81 白蚁、 建军节、白衣、白玉、护士、花衣、军队
   
      82靶儿 83芭蕉扇 巴山84巴士85宝物86八路87白旗 白棋
   
      88爸爸89芭蕉 90酒瓶 91球衣92球儿93旧伞94酒寺 首饰
   
      95酒壶96旧炉97旧旗98酒吧99舅舅00望远镜
         大脑记忆的编码单元   
      “我们在大脑神经元网络层面发现了记忆活动。”在进行了2年半的实验研究后林龙年说,这个神经元网络层面的首个记忆研究成果,可能会对将来人类发现大脑秘密提供一把钥匙。
   
      大脑中的神经元网络活动直接决定人类行为。目前世界上对人脑的研究在底层的基因分子层面和突触(神经元连接点)、神经元网络以及行为层面同步展开。
   
      林龙年博士与钱卓博士一起,运用最新的高密度多通道在体记录技术,以小鼠为对象进行了一系列的研究。小鼠来自中科院实验动物所,25元一只。同时,他们还从美国采购了部分转基因小鼠用于将来的比对研究。
   
      研究小组研制了世界上最轻巧的精细微电极推进器,把96根比头发还细得多的微电极插入小鼠的海马区域,成功地记录到了多达260个神经元的活动情况。在与记忆密切相关的大脑结构中,海马(因其形似海马而得名)发挥着举足轻重的作用,它负责将人们新的经历转化为长期的记忆。小鼠海马脑区只有半粒米大小,科学家们将实验的探测区域放在海马脑区的CA1细胞层,也就是信息的“输出层”,这里大约有紧密排列的20万至30万个神经元。
   
      “这一步非常重要。”林龙年博士介绍说,假如只能观察到几个神经元,就谈不上对神经元群体的编码进行分析了。而传统的方法在小鼠上只能记录到几个至20几个神经元。人类大脑是一个由约140亿个神经元组成的繁复的神经网络。迄今为止,对大脑功能的解读,就像在基因密码破译之前人们只能通过基因的表型间接了解遗传信息一样,脑科学家们目前只能通过对行为的测试来间接检测记忆的形成。技术上的突破使科学家能够通过检测大脑编码单元的活动状态直接解读大脑在学习过程中记忆的形成。
   
     
   
    猜你喜欢:
   
    1. “最强大脑”王峰揭秘快速记忆秘诀 
   
    2. 世界记忆大师王峰 
   
    3. 王峰记忆法 解密王峰记忆法之迷 
   
    4. 最强大脑记忆大师王峰的故事 
   
    5. 《最强大脑》选手:脑力精英王峰

高效记忆大脑1-100数字怎么编码

4. 100个数字记忆的方法怎样记简单

      我们常常会看到电视中那些  记忆大师  们能够瞬间将打乱的数字记忆下来,其实这都不是难事。怎么记忆100个数字呢?下面我给大家分享一些记忆100个数字的  方法  ,希望大家喜欢。
         
         100个数字记忆的方法         记忆100位数字的步骤比记忆扑克牌更为简单,因为只要把数字直接转化为相应的编码就行了,而不像扑克牌那样还需要把数字牌转化为相应的数字。
         事实上我们一般只是对099这100组数字进行编码,三位数以上的数字编码起来比较困难,而且也没有必要,有这100组数字编码已经足够应用于任何数字记忆情况了。
          数字099的编码: 
         01 铅笔; 02 鸭子; 03 弹簧; 04 红旗; 05 钩子;
         06 烟斗; 07 镰刀; 08 麻花; 09 球拍; 1   棒球  ;
         11 筷子; 12 婴儿; 13 医生; 14 钥匙; 15 鹦鹉;
         16 石榴; 17 石器; 18 篱笆; 19 狮鹫; 2 耳环;
         21 鳄鱼; 22 鸳鸯; 23 耳塞; 24 耳饰; 25 二胡;
         26 河流; 27 暗器; 28 恶霸; 29 二舅; 3 三菱;
         31 鲨鱼; 32 扇儿; 33 山峰; 34 绅士; 35 珊瑚;
         36 三鹿; 37 山鸡; 38 伞把; 39 山鸠; 4 死灵;
         41 雪梨; 42 雪耳; 43 雪山; 44 石狮; 45 水母;
         46 知了; 47 司机; 48 雪花; 49 雪球; 5 五环;
         51 狐狸; 52 木耳; 53 牡丹; 54 护士; 55 木屋;
         56 蜗牛; 57 母鸡; 58 苦瓜; 59 五角星;6 榴莲;
         61 轮椅; 62 驴儿; 63 留声机;64 律师; 65 锣鼓;
         66 绿豆; 67 流星; 68 喇叭; 69 鹿角; 7 麒麟;
         71 蜥蜴; 72 企鹅; 73 鸡蛋; 74 骑士; 75 积木;
         76 犀牛; 77 七喜; 78 西瓜; 79 气球; 8 百灵鸟;
         81 蚂蚁; 82 百合花;83 花生; 84 巴士; 85 花菇;
         86 八路军;87 白棋; 88 白板; 89 芭蕉; 9 精灵;
         91 球衣; 92 球儿; 93 救生圈;94 教师; 95 救护车;
         96 酒楼; 97 酒席; 98 酒吧; 99 胶卷; 望远镜;
         在记忆100位数字的时候,也像记忆扑克牌那样,用  地点法  来进行记忆。
         100位数字,每两位能转化为一个编码,事实上也就相当于50个编码,按每两个编码放于一个地点,那么只需要25个地点就够了,比记忆一副扑克牌的记忆量还要少一些。
         这100位数字可以由自己或他人随意写下来,当然,如果觉得记100位数字难度较大,可以从20位数字开始记忆,然后慢慢增加记忆的数字。
         对于有兴趣进行这项大脑  体操  的朋友们,我们建议可以从记忆圆周率开始,我们这里帮大家列出圆周率小数点后的100位,大家可以依据自己的训练情况,先记前20位,或前40位,然后逐渐挑战记忆圆周率小数点后的100位,甚至更多。
          圆周率小数点后100位: 
         14 15 92 65 35 89 79 32 38 46
         26 43 38 32 79 528 84 19 71
         69 39 93 75 158 297 49 44
         59 23 07 81 64 06 28 62 08 99
         86 28 03 48 25 34 21 17 06 79
         数字类  记忆方法           采用传统方法记忆数字,记忆速度慢而且遗忘快;若采用“记忆  句子  ”的方法来记忆数字,就可以解决这一问题。
         (一)数字类记忆规则
         1.凡是超过六位数字以上的数字,按六位数分段,每六位数字一组。如389081 241639 176307
         2.奇数位数字,在末尾添0或将末尾数字双写变成偶数位数字。如3289719(32897190或32897199)
         3.记忆6位数字转化成记忆中文句子即通过记忆中文句子来记忆六位数字。比如记忆128715转化成记忆:婴儿穿着妈妈的衣服。
         (二)数字类记忆应用范围
         可适用于记忆各门学科的各种数据,如历史朝代、经济指标、数理化常量、电话号码等。
         (三)数字类记忆的要求
         1.提高数字记忆速度的关键是必须熟练掌握100个两位数字的固定编码,对编码要形成条件反射即对任意给定的两位数字,要不假思索就能立即回忆出对应的固定编码。
         2.对任意的六位数字,要能立即翻译成中文句子,一般人10秒钟左右,最高境界可达到2秒钟左右。
         3.以最快速度记忆翻译后的“中文句子”,要经常练习记忆数字,才能使记忆速度达到令人吃惊的地步!
         (四)数字编码(100个)
         88 87 99 12 27
         22 32 72 82 52
         爸爸 妈妈 舅舅 婴儿 儿媳
         双胞胎 三儿子 妻儿 父子 无儿
         19 29 38 54 61
         71 8l 50 47 14
         小舅 二舅 妇女 青年   儿童  
         党员 军人 武林 司机 医师
         40 86 68 74 64
         45 58 46 84 26
         司令 八路 路霸 骑士 律师
         师傅 和尚 思路 巴士 自行车
         08 10 98 80 30
         63 53 36 16 97
         泥巴 是 酒吧 巴黎 山洞
         庐山 巫山 山路 一路 酒气
         96 24 31 00 11
         43 77 01 94 95
         酒楼 一天 一月 眼镜 筷子
         四川 桥 北京 旧事 旧屋
         20 09 17 57 25
         05 62 02 13 93
         耳朵 啤酒 仪器 武器 二胡
         动物 牛儿 铃儿 雨伞 旧伞
         23 15 91 41 2l
         42 37 39 34 35
         童伞 衣服 旧衣 湿衣 童衣
         丝袜 中药 胃药 三丝 香烟
         90 18 92 44 60
         55 5l 56 59 70
         酒瓶 一把 酒窝 丝丝 及格
         哭 劳动 无路 无救 吃蛋
         79 78 75 73 06
         07 83 04 85 48
         吃酒 吃吧 欺负 气散 动怒
         灵气 爬山 冻死   芭蕾舞   试吧
         03 33 66 67 28
         65 89 69 76 49
         东山 山川 顺利 怒气 耳光
         入伍 罚酒 遛狗 气流 死狗
         数字==》编码
         88 87 99 12 27 22 32 72 82 52
         19 29 38 54 61 71 81 50 47 14
         40 86 68 74 64 45 58 46 84 26
         08 10 98 80 30 63 53 36 16 97
         96 24 31 00 11 43 77 01 94 95
         20 09 17 57 25 05 62 02 13 93
         23 15 91 41 21 42 37 39 34 35
         90 18 92 44 60 55 51 56 59 70
         80 78 75 73 06 07 83 04 85 48
         03 33 66 67 28 65 89 69 76 49
         编码==》数字
         爸爸 妈妈 舅舅 婴儿 儿媳 双胞胎 三儿子 妻儿 父子 无儿
         小舅 二舅 妇女 青年 儿童 党员 军人 武林 司机 医师
         司令 八路 路霸 骑士 律师 师傅 和尚 思路 巴士 自行车
         泥巴 是 酒吧 巴黎 山洞 庐山 巫山 山路 一路 酒气
         酒楼 一天 一月 眼镜 筷子 四川 桥 北京 旧事 旧屋
         耳朵 啤酒 仪器 武器 二胡 动物 牛儿 铃儿 雨伞 旧伞
         童伞 衣服 旧衣 湿衣 童衣 丝袜 中药 胃药 三丝 香烟
         酒瓶 一把 酒窝 丝丝 及格 哭 劳动 无路 无救 吃蛋
         吃酒 吃吧 欺负 气散 动怒 灵气 爬山 冻死 芭蕾舞 试吧
         东山 山川 顺利 怒气 耳光 入伍 罚酒 遛狗 气流 死狗
             

5. 怎样快速记忆100以后的数字?

1到100序数词:
1到20为:
first、second、third、fourth、fifth、sixth、seventh、eighth、ninth、tenth、eleventh、twelfth、thirteenth、fourteenth、fifteenth、sixteenth、seventeenth、eighteenth、nineteenth、 twentieth
21到40为:
twenty-first、twenty-second、twenty-third、twenty-fourth、twenty-fifth、twenty-sixth、twenty-seventh、twenty-eighth、twenty-ninth、thirtieth、thirty-first、thirty-second
thirty-third、thirty-fourth、thirty-fifth、thirty-sixth、thirty-seventh、thirty-eighth、thirty-ninth、fortieth
41到60为:
forty-first、forty-second、forty-third、forty-fourth、forty-fifth、forty-sixth、forty-seventh、forty-eighth、forty-ninth、fiftieth、fifty-first、fifty-second、fifty-third、fifty-fourth、fifty-fifth、fifty-sixth、fifty-seventh、fifty-eighth、fifty-ninth、sixtieth
61到80为:
sixty-first、sixty-second、sixty-third、sixty-fourth、sixty-fifth、sixty-sixth、sixty-seventh、sixty-eighth、sixty-ninth、seventieth、seventy-first、seventy-second、seventy-third
seventy-fourth、seventy-fifth、seventy-sixth、seventy-seventh、seventy-eighth、seventy-ninth、eightieth
81到100为:
eighty-first、eighty-second、eighty-third、eighty-fourth、eighty-fifth、eighty-sixth、eighty-seventh、eighty-eighth、eighty-ninth、ninetieth、ninety-first、ninety-second
ninety-third、ninety-fourth、ninety-fifth、ninety-sixth、ninety-seventh、ninety-eighth、ninety-ninth、one hundredth

怎样快速记忆100以后的数字?

6. 1-100记忆

      想要成为电视中最强大脑选手那样的记忆高手吗?想要记住常用的数字编码吗?下面我给大家分享一些1-100数字记忆编码,希望大家喜欢。
         
         100位数字编码:         00单车01鲮鱼02铃儿03冷杉04零食(话梅或爆米花)05莲藕06凝露(露珠)07冷气(空调)08篱笆09菱角(或秃鹫)
         1铅笔2鸭子3弹簧4椅子5秤钩6哨子7镰刀8沙漏(或葫芦或麻花)9平底锅(或球拍)
         10保龄球11球门(或筷子)12鸡蛋13女巫14钥匙15月饼16玫瑰花17雨伞18投票箱19麦克风
         20香烟21鳄鱼22请帖23背心24时钟25二胡26猴子27塔28发夹29剪刀
         30吉普31蛋糕32象棋33蜗牛34烟斗35珊瑚36跑鞋37膏药38口红39滑雪板
         40石林41蓑衣42戒指43寺僧44石狮45竹简46石榴47磁铁48书包(或石碑)49灯笼
         50(武林)杂志51齿轮52扑克53老虎54手枪55火车56颜料(或山本五十六)57导弹58电脑59手铐
         60榴莲61滑梯62尖刀63铁链64牛屎(或螺丝,律师)65巧克力66骰子67油漆68牛扒(或萝卜牛排)69辣椒(或碌碡)
         70麒麟71猕猴桃(又称奇异果,或UFO)72企鹅(或孙悟空)73狼狗(或凤凰)74奶酪cheese(或骑士,牛仔)75公鸡(或杀虫剂)76篮球(飞机)77拐杖(或芦桥)78气泵79气球
         80银行(或钞票)81坦克(或军旗)82电话机(或白天鹅)83登山包(或帐篷)84巴士(或博士)85金刚86菠萝(或芭乐)87钳子(或白棋)88波霸89芭蕉
         90蛟龙(或九龙壁,或果冻)91铡刀92酒窝93救星(毛主席)94果汁(juice)95皇冠(或酒壶)96竹篓(或酒楼)97香港(或酒旗)98酒杯(或酒吧)99乌龟100蜈蚣(或寿星)
         数字编码的重要意义:         数字是一种顺序,数字编码是记忆的顺序,是用来表示记忆术中的图像顺序,对于用记忆记忆任何复杂的材料知识都不可缺少!我们为什么记了又忘?为什么记住老想不起来,别人一提醒便会惊叫起来”哦,我知道了,我只是暂时地忘记了!”。
         为什么我们想精确提取和使用记过的信息竟那么困难?为什么我们不知道“记忆”的“忆”在字典中的第几页第几行第几字?这一切的一切的根源只是因为我们没有掌握记忆知识的顺序,没有理清记忆的顺序,没有精确和准确记忆!而运用数字编码记忆是解决顺序记忆、精准记忆、抽背记忆的唯一方法!
         110个数字编码它能帮我们管理一切复杂的知识,并管理得井井有序。运用110个数字编码将知识化繁为简,化难为易。110个数字编码在记忆术中的作用就相当于数字本身对我们的作用。数字在我们生活中无处不见,而数字编码在记忆术中无处不见,我们离不开数字正如学记忆离不开数字编码是一样的道理。你一定有经验,你记得非常牢固的知识,你就能准确精确的说出这段话在文中的位置,前后文的大致内容,甚至字体的大小及颜色。记住了数字编码,掌握了数字记忆法,让“或许”、“可能”、“也许”、“大概”、“似乎”、“好像”这些不确定词从你的字典中彻底消失吧!
         附带讲一下:数字记忆法的重要意义:
         什么叫数字记忆法呢?110个数字编码的运用即是数字记忆法。(注:数字编码记忆法简称数字记忆法)。掌握110个数字编码是数字记忆的前提,数字记忆法有两种形式:一种是数字与数字的记忆;一种是数字与文字/字母的记忆(数字定桩法)数字记忆法为什么那么重要?如果你不会数字记忆法,最根本的是你就不能记住学习中、工作中、生活中接触到的一切与数字有关的大量数据。你就不能最好的最清楚的整理知识。
         而如果掌握数字记忆法:意味着,你能将成百上千个好友的手机号码记住;意味着,你能将上千条的法律条文熟记于心;意味着,你将有倒背如流一本单词书的可能;意味着,你将有抽背如流一本字典的可能;是的,掌握数字记忆法,是完整记忆一本书最基础最重要的核心点。如果你没有掌握数字记忆法,你不可能牢固记住任何一本书!
         编码记忆的方法:         学习和掌握110个数字编码是记忆术最基础、最重要、最根本的任务。如果这一环节学习方法不恰当,学习花费时间多很容易导致记忆疲倦,以至于丧失学习记忆的兴趣,怀疑学习记忆的动力。
         使用110张数字编码卡片,可以最快速提高你的记忆成像能力,即而提高你的记忆速度、记忆效率、记忆兴趣、记忆信心!
         1.了解每一个编码的来源.数字编码的来源一般有三种:形象、谐音、熟语.看每一个编码是属于那种;
         2.从1-100读一两次数字和编码,读10~99的数字时不要把“十”字念出来,如21不应该念”ershiyi”,而是念”eryi”.这样就能较容易从21想到“鳄鱼”,省“十”念法是理解和记忆谐音编码的关键;3.记忆两遍1~100个数字编码;
         4.在一张纸上写1~100个数字(或打印),然后根据数字来回忆对应的编码.如果回忆出来,在数字下打勾;
         5.把没有打勾的数字(也就是还记不住的)找出来,对其加强记忆一遍;
         6.把没有打勾的数字(也就是还记不住的)写出来,回忆其对应的编码,回忆起来打勾;
         7.重复5-6步直到最多剩5个编码没有记住;
         8.很难记住的这几个编码要么换掉,要么采用邻位串联法:比如最后剩22(双胞胎)33(星星)48(石板)这三个数字的编码没有记住.那么我们可以用21(鳄鱼)跟22(双胞胎)联结,“鳄鱼咬住双胞胎”,从而借助21来记住22的编码:双胞胎.其余类推(用32记33,用47记48)
         9.重复1~8步几次,一到两个小时可以把100个数字编码倒背如流了.
         以上分析和讲解如果还看不懂,怎么办?

7. 58/100 记忆技巧之数字记忆

无意中学习到一些记忆技巧,觉得很不错,适合记忆一些长串的数字,数字记忆最关键的是联想记忆
  
 00望远镜
  
 01一颗小树苗
  
 02玲儿
  
 03弹簧
  
 04小卡车
  
 05手掌
  
 06左轮手枪
  
 07锄头
  
 08眼镜
  
 09猫
  
 10棒球
  
 11筷子
  
 12椅子
  
 13医生,
  
 14钥匙
  
 15鹦鹉
  
 16石榴
  
 17仪器
  
 18腰包
  
 19药酒
  
 20香烟,因为一包烟有20根
  
 21鳄鱼
  
 22双胞胎
  
 23耳塞
  
 24 24小时,因为一天有24小时
  
 25二胡
  
 26河流
  
 27耳机
  
 28恶霸
  
 29恶囚
  
 30三轮车
  
 31鲨鱼
  
 32扇儿,扇子
  
 33星星
  
 34三丝 一个菜名
  
 35山虎
  
 36山路
  
 37山鸡
  
 38妇女
  
 39三角板
  
 40司令
  
 41死鱼
  
 42柿儿
  
 43死神
  
 44毒蛇 因为蛇吐舌会发出丝丝的声音
  
 45师傅
  
 46饲料
  
 47司机
  
 48石板
  
 49湿狗 
  
 50五环
  
 51工人 因为这天是劳动节
  
 52鼓儿
  
 53乌纱帽
  
 54青年
  
 55火车 
  
 56蜗牛
  
 57武器
  
 58 58同城,尾巴
  
 59五角钱
  
 60榴莲
  
 61儿童
  
 62牛儿
  
 63硫酸
  
 64螺丝
  
 65尿壶
  
 66蝌蚪 蝌蚪就张这样 
  
 67油漆
  
 68喇叭 
  
 69太极 想想太极黑白两色
  
 70冰激凌 
  
 71鸡翼
  
 72企鹅
  
 73期刊
  
 74骑士
  
 75西服
  
 76汽油
  
 77机器人
  
 78奇葩,青蛙 
  
 79气球 
  
 80巴黎
  
 81白蚁
  
 82靶儿 射箭的靶子
  
 83芭蕉扇
  
 84巴士
  
 85宝物
  
 86八路
  
 87巴西
  
 88麻花
  
 89八角 一种香料
  
 90酒瓶
  
 91球衣
  
 92球儿
  
 93旧伞 
  
 94酒肆
  
 95酒壶
  
 96酒炉
  
 97酒旗
  
 98酒吧
  
 99玫瑰 
  
 在知道以上100个数字的含义后就可以用来记忆一串数字了,比如61170632813
  
 棒球碰到了汽油同时打翻了硫酸,毁坏了二霸的脸,要去看医生。
  
 这样是不是很好记呢?用来记一些手机号码也是非常方便。

58/100 记忆技巧之数字记忆

8. 数字记忆

要有一个好习惯。到哪里去或做了什么事,或今天准备学习什么,记忆的效果怎么样,最好事情完结之后,花上少许时间回想一下,有什么遗忘没有,还有哪些内容没有记住。此外,做事或学习时要有计划,先做什么,后做什么,哪些事必须做,哪些事不必做,要合理安排,慢慢养成一个记忆的好习惯。 

记忆规律: 
1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 

2.兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 

3.最佳时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。 

记忆方法:思维导图 
1.分类记忆法。 
把记忆对象按照其性质、特征、内容联系,归并分类,使它们系统化、条理化,就便于记忆。比如,记忆外语单词,把职业(教师、学生、工人、农民、科学家、艺术家),学校(小学、中学、大学),亲属(祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹),方向(东西南北),季节(春夏秋冬)等等分门别类,这样就容易记住。学习功课时,在一个单元结束后,进行系统整理,使内容融会贯通,也可以提高记忆效果。 

2.重点记忆法。 
对有些内容,不用全部记住,只要抓住重点和实质,集中精力把要点记住就可以。例如听某些报告,可以根据问题的性质和学习者的需要抓住重点进行记忆就可以了。 

3.理解记忆理解是记忆的基础。 
只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 找出事物的内在联系,以便于记忆。对自然科学的不少定理、公式的记忆,死记硬背效果极差,如果找到它们的规律性,记忆效果就较好。 

4.接近、类比、对立联想记忆法。 
由某人或某事想到与其相关的他人或他事,由某概念而想到与其相关的其他概念,通过这种方法能加强记忆。原因在于联想能唤起人的大脑的感知,使原来的形象再现,从而促进记忆。教育家威廉·詹姆斯说:“一个事实,在心中越是与其他大量的事发生联想,就越是能很好地记住。” 

接近联想,指的是在空间或时间上接近的事物,容易在人们的经验中形成联想,由一事物想到另一事物。例如对某个熟人姓名的回忆,又想到同他相似的另外某人,或者联想到他的住处、事业、家境等等。 例如,要记住在下午两点赶飞机,您可以想像飞机有两个翅膀。两个翅膀,下午两点——这就是一种关联。现在,即使飞机起飞时间从您的短暂记忆中淡忘了很久,您也可能记得这个时间。例如:单独理解记忆“弼”这个字,就不如与孙悟空被封为“弼马温”联合起来理解记忆更便捷。 

类比联想,指的是对一事物的感知和回忆,引起了和他性质相似的事物的回忆,例如,利用类比联想学习外语单词,将同义词、近义词归在一起,进行记忆。 

对立联想,指的是由于对某一事物的感知或回忆,引起和它具有相反特点的事物的回忆。 

5.多种感知活动比单一感知活动容易记。直观的形象材料比语词的抽象材料容易记住,视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 

6.歌诀记忆法。 
把记忆的对象,编成歌诀,读起来抑扬顿挫,唱起来合辙押韵,比较好记,例如二十四节气歌:“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。” 

A.使用记忆法。 
这是一种通过使用来增强记忆的方法。使用既是一种学习过程,又是一种重复过程。例如,记英语单词,仅仅用心记还不能加深印象,关键的是要使用,如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信,你的单词一定记得很牢。 

B.练习记忆方法。 
俗话说,眼过百遍不如手过一遍。通过书写练习,如解答数理化习题和实际操作、实验,帮助理解概念、原理、公理等。每次练习的结果都要知道对错,这样有利于记忆力的提高。 

C.诵读法和背诵法。 
对记忆的材料,一遍一遍地念,直到熟读,这种方法叫诵读法。这种方法适用于诗歌、公式、定理等知识的记忆。在念的过程中,试图背诵,遇到不能记住的内容重新阅读,直到念熟,这叫做背诵法。背诵法的记忆效果较好,而且用于试图背诵的时间越多,记忆就越好 

D.通过争论,加深记忆。争论是互相促进,加深理解的一种必要手段。同样,也可以加深理解记忆。 

E.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 

分组是另一种常用来记忆数字的方法。它是基于一个人一次可记住 5 到 9 样东西这一思想。例如数字 63492005 ,您可以试着去记住由单独的 8 个数字组成的一串数字,也可以将它分为四“组”来记: 63-49-20-05 。 在将其分成自己熟悉的数组时这种方法尤其有用,在这个例子中,将后面的四个数 2005 分为一组时就很容易记忆。