敏感皮肤淡化色斑小窍门

1. 敏感皮肤淡化色斑小窍门

白醋祛斑小妙招养出透白嫩肌
  ：白醋是日常的调味品，还能用来美容，搜罗了一些白醋祛斑的小妙招，有效又经济，


白醋祛斑早就已有流传，用来洗脸可以让肌肤嫩白，还能滋养头发，看看它的祛斑小妙招有哪些。
色斑的产生
色斑是因为经脉欠亨，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能达到皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能跟着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就产生了色斑。
白醋的功效
1、白醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积，
2、有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病，
3、还可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。
4、对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。
5、醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状。
6、醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用。
7、醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。

白醋美容原理
白醋中含有的营养物质主要有，醋热量(千卡)，胆固醇，膳食纤维，蛋白质 脂肪，碳水化合物，同时还含有丰富的矿物质和维生素，可以预防衰老，增强肠胃道的杀菌能力，增强肝脏机能，扩张血管，美容护肤。

白醋祛斑小妙招
一、白醋洗脸法
白醋祛斑最简单、最方便也最便宜的就是白醋洗脸，只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟(可以换气，必须的~~)，然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤。
二、水+白醋+盐的擦脸法
把水、白醋、还有盐调和在一起，水、白醋、和盐的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次，对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效。

三、白醋+冬瓜汁敷脸法
把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右洗掉，每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点。
四、白醋+白术擦脸法
白术洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)，每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效。
五、米醋+黄豆食疗法
要用到黄豆100克、米醋 300克(最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5-9°之间，太稀了没效果，将黄豆洗净，放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3)，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了，每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙！

六、白醋敷脸
使用方法：每天晚上洗完脸之后用一点白醋均匀的抹在脸上，要注意避开眼睛、鼻子周围，不然会刺激到眼睛，10—15分钟后，脸上会起一层干干的膜，这时再用清水洗掉。
这几个小妙招对色斑的去除都有很好的效果，坚持使用，可以让面部肌肤白白嫩嫩。

2. 关于皮肤敏感留下色素色斑的问题

维生素C 
色斑是由于黑色素颗粒分布不均，导致局部出现比正常肤色加深的斑点、斑片。 
色斑根据其性质稳定与否分为定型斑和活性斑。 
定性斑：性质稳定不会因为外界因素的影响而发生变化，一旦去除原部位不会再出现。常见有胎记、色素痣、；老年斑。这类斑一般需医学方案解决，如：激光去斑、液氮冷冻法去斑、碳化机烧灼法。原理是让局部黑色素细胞坏死脱落。 
活性斑：由酪氨酸酶活动引起的斑，性质不稳定容易受外界日光，内分泌等因素影响使其颜色加深数量增多。常见有：雀斑、黄褐斑、继发性色素沉着。这种斑因其性质不稳定，变数大一般只能淡化（最好的可以达到80％一般为50％） 
你的色斑夏天重，冬天淡应该是属于活性斑。而常见的活性斑又有雀斑和黄褐斑。 
雀斑：诊断要点：雀斑为棕褐色或淡黑褐色，芝麻大小的圆形或半圆形的斑点，表面光滑不高出于皮肤，多发生于暴露部位，以面部多见，日晒后颜色加深，秋冬季变淡，从5－7岁开始出现，青春期更明显。成因：与常染色体遗传有关，皮损处黑色素细胞经日晒后快速产生黑色素颗粒，沉积于局部皮肤形成雀斑。日常防护措施：避免紫外线照射，要有良好的生活习惯，多吃含VitC的水果蔬菜（少吃盐），定期到美容院做皮肤护理（补水、保湿）。 
黄褐斑：诊断要点：又称为蝴蝶斑、肝斑、壬辰斑，多发于面部，呈淡褐色或黑褐色，形状不规则的斑片，不高于皮肤，对称分布于面部，以颧骨面颊多见，病程缓慢。成因：内因（主要原因）内分泌失调（影响新陈代谢），妊辰期黄体酮增多导致色素沉着，慢性妇科病（子宫肌瘤、卵巢囊肿、长期月经不调、妇科炎症等）口服避孕药，一些慢性病（乙肝、肺结核、肿瘤）外因：紫外线照射，化妆品使用不当（铅汞重金属中毒皮肤变黑）长期精神忧郁，睡眠不足，生活起居无规律，可是黄褐斑加重。日常防护措施：防晒，生活要有规律保证充足的睡眠，多吃含VitC的水果蔬菜及食物，定期到美容院做皮肤护理，到医院请教医生找出引起色斑的原发病并进行治疗（内治为主外治为辅） 
不论你是和遗传有关的雀斑还是后天的黄褐斑，它的形成原因都应是综合因素，不可能单方面因素致病，所以都需要内部调养配合好的防治措施，让色斑尽量变淡。 

去斑小方法： 
1.取中药白术适量,加入白醋,密封于瓶中浸泡一星期.每天洗脸后,用浸泡过的醋擦拭面部雀斑,日久,雀斑将逐渐隐除,消退。 
2.用牙签占上柠檬精油点刺雀斑地方。 
3.桃花瓜子蜜：将桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，功效洁面去斑。() 
4. 茯苓敷面剂：将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去。半月后可去雀斑。() 
5.香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。()(禹汉玲) 去斑食疗配方 去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。 

淡斑食疗法 
柠檬冰糖汁：柠檬中含有丰富的维生素C，将之榨成汁加冰糖，常饮可消除面部色素，白嫩皮肤。 
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，可使沉着色素减退。 
去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。

3. 混合性形成敏感色斑肌肤

亲，敏感肌肤比一般的肌肤更挑产品。因为皮肤很薄才造成皮肤敏感。有些还会出现红血丝！

4. 色斑分为哪几种

　　色斑，是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱有关。
　　1.黑斑的形成
　　（1）紫外线照射是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。
　　（2）使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。
　　（3）皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口；使用碘酒、紫药水；或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。
　　（4）生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
　　2.雀斑的形成
　　（1）遗传因素是雀斑形成的主要原因，不一定是遗传自父母，有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上。
　　（2）曝晒于阳光下，阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的黑色素；另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
　　3.黄褐斑的形成
　　是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。
　　（1）人体内阴阳失衡，一因肝气郁结，致使血瘀颜面；二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
　　（2）怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。
　　（3）药物因素，长期口服避孕药的女性9%～20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点，此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。
　　（4）一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑；另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成，诸多色斑成因。
　　4.妊娠色斑的形成
　　妊娠色斑其实和妊娠纹出现的原理一样，都是由于孕期的特殊生理状况，怀孕期间荷尔蒙的变化会促使体内黑色素暂时增加，黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色，皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的妊娠斑并不会完全消失，可以采取一些安全的措施，尽量减轻肤色加深的程度。

5. 混合性形成敏感色斑肌肤是如何形成的过程

过度去角质   色板是和黑色素有关

6. 对于有色斑 同时也是敏感性皮肤 怎样保养

尽量减少皮肤直接在阳光下晒，多洗脸即可.......化妆品什么的都是浮云，并不能从根本上去除色斑

7. 我皮肤有些敏感还有些色斑，可以用些什么样的日用品呢，可以改善我的皮肤敏感，求救中！

您好，首先需要了解敏感性皮肤与“皮肤过敏”的区别：

敏感性皮肤的确切含义尚未达成一致。一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。
敏感性皮肤与“皮肤过敏”是两个不同的概念，皮肤过敏是一种变态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒。而敏感性皮肤通常是对刺激的耐受性降低，出现一系列异常感觉反应，大多缺乏客观体征，其发生机理虽然不是很清楚，但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。

敏感性皮肤病因：

敏感性皮肤的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。
1.内源性因素
（1）种族 由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同，导致皮肤敏感性有差异。
（2）年龄 青年比老年容易出现皮肤敏感，可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。
（3）性别 一般女性对于皮肤刺激较男性敏感，可能由于女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差。
（4）遗传 敏感性皮肤个体大部分有敏感性皮肤家族史。
（5）内分泌因素 月经周期会影响皮肤的敏感性。
（6）疾病 某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。
2.外源性因素
（1）化学因素 如化妆品、肥皂、清洁剂等。
（2）环境因素 如冷、热与温度的迅速改变，季节的变化、空气污染、日光等。
（3）生活方式 辛辣刺激饮食、酒精可加重皮肤反应。
（4）心理因素 压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。

表现症状：

敏感性皮肤患者多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。其严重程度不一，有个体差异。在用化妆品后，不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品。可在用后数分钟出现，也可在数小时，甚至数天后出现。有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑。面部容易潮红。临床类型可分为：
1.环境型
常见于肤色白、干、薄的皮肤，主要对环境因素出现反应，如对冷、热、快速的温度变化等敏感。可频繁的出现面部潮红。
2.化妆品型
主要对化妆品出现反应。
3.非常敏感型
对外源性的因素如化妆品、环境因素和内源性因素都可出现严重的反应。

专家提醒过敏性皮肤患者：
　　①过敏性皮肤患者在过敏期间，不要使用不良成分的护肤品，选择植物成分的护肤品“【修护重建套装】”
　　②过敏性皮肤患者在过敏期间，平时多注意补水，可以每天饮用5-8杯白开水，来帮助体内排毒，还可以食用水果汁或蔬菜汁，如苹果汁、西瓜汁、胡萝卜汁、黄瓜汁、水果蔬菜什锦汁等补充维生素和水分，可以缓解干燥、脱皮等过敏症状。
   ③过敏性皮肤患者不要在空调室久留，止敏修复专家指出空调给肌肤带来的干燥性是沙漠的十倍，因此会引发脱皮、红肿、瘙痒等过敏症状。

8. 皮肤干燥敏感有色斑，如何搭配护肤品？

皮肤干燥敏感有色斑，这个皮肤状态应该是感性敏感肌不耐受的皮肤，所以在挑选护肤品的时候要着重选择保湿效果和修复作用比较好的，比如含有vc，虾青素和神经酰胺，玻尿酸之类成分的护肤品，平时不要做清理角质的护肤步骤，只做补水和调理，最好是药妆和纯植物类型的。