12生肖的养生哲学，你知道吗？

1. 12生肖的养生哲学，你知道吗？

我不知道。我并不认为12生肖还要分养生哲学，我只知道分地区、分水土，根据不同的身体特征和健康状态来制定养生方案，而从来没有听说过要分生肖来分类养生哲学。能让我质疑这一点的很大原因是十二生肖是我们中国的传统文化，但是人家欧美及其他地区的国家也没这么的文化传统，人家不照样养生长寿么？
我觉得养生这种事情都是讲究心态和对健康的追求。平时适量运动、早睡早起，适量饮茶，做这些事情是为了什么？为了能够调节自己的心态，能够让自己的心情处于“阳光积极”的方向发展，而不是总是消沉低落。并且适量的运动也能促进新陈代谢，我看古代达官贵人家的小姐大门不出、二门不迈，天天坐在闺阁里不运动，所以都身体柔弱。他们要是每天在家绕着跑步，那生孩子还会没力气，出现什么“保大保小”问题么？
我个人认为养生不分性别、种族和生肖。我现在才二十几岁、平时就在家喝喝茶、做适量运动、早睡早起了。我现在都不敢熬夜，只要一熬夜第二天起床就精神不济、脑袋昏沉。我想就是随便挑一个生肖属龙的，让他熬夜到凌晨两三点他也会吃不消，但如果让他保持运动适量、早起早起，最多一个月的时间整个人的身体和精神状态都会明显不一样。

因此，我并不认同十二生肖的养生哲学，养生不分性别、国界，也没有必要还要分属兔、属龙，咱们不要总是划分界限，这么偏激真的好么？健康和养生是大家都应该注重的事情。

2. 12生肖的养生哲学，你知道吗

我认为十二生肖只是古人们根据时辰的变化运动，而制定出来的，用来计量时间的单位而已，其本身或许符合大自然的某些运动规律，但是它们对人类命运轨迹的影响，绝对没有江湖术士所说的那么神奇。

所以，将养生哲学区分开来对待，认为十二星座各有各的养生之道，这是一种非常愚蠢的想法。如果有心人能够去针对那些比较长寿的老人们，做一个深入的研究的话，就会轻易地发现，其实无论是十二生肖当中的哪一个，长寿之人的养生之道基本上都是相同的，而却又各有各的不同之处。


说基本上都相同，这是因为长寿的老人们都无一例外，非常热爱进行体力劳动。大概是由于以前经常进行耕作吧，老人们的身体都比较硬朗，平时也不会患上什么疾病。即使是以后人老渐衰，但是老人们还是保持着田间耕作的习惯，日复一日，年复一年。

有些老人的子女出息了，想要把老人接进城市里面去享福，但是却没有想到老人离开了农田，各种疾病就随之而来，不得不让老人重新回归到田园，回归日出而作、日落而息的生活。

说各有各的不同，是因为每一个长寿的老人都有着奇怪的习惯。或者喜欢吃某种食物，或者喜欢进行某项活动，或者喜欢做什么事情等等，这些都是没有规律的。所以，养生之道存在着一定的方法，但是没有十二生肖各自特有的方法。

3. 养生讲座代表什么生肖和动物

　　属兔：为了让自己时刻美美的　　属兔的人深知养生的好处，所以很多属兔的人会让自己时刻看上去美美的，因此他们无论到了什么年纪都非常懂得养生之道，他们认为如果一个人不懂得养生完全有可能很快的衰老，因此他们会时刻提醒自己随时随地养生。

　　属羊：害怕死，想让自己长命百岁　　属羊的人是非常忌讳别人说去世这两个字的，当他们得知自己的亲朋好友去世之后更会十分的难过，同时也害怕这件事情发生在自己的身上，所以属羊的人终极的梦想就是希望自己可以长命百岁，因此他们无论到了什么年纪都会拼命的养生。

　　以上这三个生肖非常懂得养生的道理，所以他们绝不会做一些违背养生原则的事情，因此他们即便到了一定的年纪也仍然红光满面，神采奕奕。

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