觉得自己真的很失败，怎么办？

1. 觉得自己真的很失败，怎么办？

失败并不可怕，关键是要从失败中找到原因。好好静下来，认真的思考一下，常言说谋定而后动，做事情的时候，学会多思考，做好规划、计划，然后再进行，同时，要博采众长，虚心听取别人的意见，善于利用周围有利的条件，相信，你会成功的。加油。朋友，

生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间;微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑……
　　一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。
　　只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。
　　微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们便会除下面具，露出本来的面目。
　　微笑没有目的，无论是对上司，还是对门卫，那笑容都是一样，微笑是对他人的尊重，同时是对生活的尊重。微笑是有"回报"的，人际关系就像物理学上所说的力的平衡，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多。
　　在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小,丑陋。
　　清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就让时间去证明好了。
　　微笑发自内心，无法伪装。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的。
　　微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。 
　　微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，另彼此之间倍感温暖。
　　微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。

2. 觉得自己很失败怎么办？

你好：其实你还有好多自己的优点，只是你没有发现。
你都知道自己的弱点在哪里，这一点非常好，接下来你会知道怎么去克服这些小小的弱点。
我建议你平时多帮你妈妈做点事，慢慢你就会做好多家务了，也让妈妈 教你做饭，女孩子不会做饭收不住老公的心的；
工作上多多向别人学习，自己也多多看书、看看视频、看一些积级向上的电影、电视，总有一些人会感染你，总有一些场面会让你学会坚强；
多多帮助朋友、帮助同事，就算妈妈 不在身边，朋友们也会帮助你克服困难；
和朋友们经常交流，看看她们是怎么做的，用自己的真心和别人交往总会有人愿意帮助你开导你的；
遇到心事你也可以发私信给我，我会陪你聊天的！

有帮助了采纳一下，谢谢

3. 我总是觉得自己很失败，怎么办？

失败是每一个人都希望避免的事情，我也是，在过往20年的岁月中，我的人生好像没有怎么顺利过，在初中发升高中的时候，考了三所大学没有考上，在大学考研的时候连续两年考研都失败了。
  
  
  
 失败仿佛是一个无论什么阶段都会面临的问题，这是让我非常沮丧的事情。因为一旦失败就要面对内心“你成功不了”“你是个失败者啊？”“亲戚会怎么看你”种种问题。
  
  
  
 我带着自己繁杂的思想负担，看了一本书叫做《30岁前一天》给了我给我带来了一点点力量。作者是长投学院的创始人叫水湄。
  
  
  
 她说要把每一次的“失败”当作“成功之前的练习”，让我对于自己现在处境的不堪，对于成功的执念，一点点地减弱。
  
  
  
 她的人生也很能折腾：
  
  
  
 “我自己的职业跨度是很大的，大学学的专业是纺织品设计，毕业后考上了公务员，于是在政府里待着。觉得公务员工作不符合自己的性格，于是考上了全职的MBA。在读书的两年间，我去了一家外资银行和两家咨询公司实习，还第一次创业，建立了自己的公司。读完书觉得自己的公司视野太小，难以做大，所以卖掉公司进入了咨询行业。在工作期间，还跟朋友一起开了两家专卖设计师作品的小店。因为咨询顾问的工作不符合自己的职业理想，终于又转到了一个非营利性的组织，全职工作。后来，我受益于理财投资，又和暖手同学感叹国人财商教育的空缺，决定创立理财在线教育网站。现在，我们已经创业8年了。公司发展得很快，从最初的3个人到现在超过80人，我们每天过得充实而忙碌。”（《30岁前一天》）
  
  
  
 她考过公务员，念过mba，做过咨询行业，又创业过。失败的事情在如此多变的选择中，自然不可避免。她在书中描述过，她在广州工作的那年，工作繁重，亲人离世，身在异地的孤独感，每日回到宾馆之后就呆呆地看着电视，连大哭一场地理由和力气都没有。
  
  
  
 相似的心境让我多少有些宽慰，当时我查到自己考研成绩没过线，那一瞬间心里不是多么恼火，只是感觉无力，晚上躺在床上看，双眼睁着，没有什么想法，就是不知道此时该想什么。
  
  
  
 我发现在这样的状态下，任何让你坚强，让你正能量的做法都令人厌恶，最好的办法就是自己放松地“堕落”一会，挣脱世俗的网，去转转，在床上多躺躺。与朋友和亲人在一起，让朋友在你的身边给你支持。
  
  
  
 当你开始思考自己该何去何从的时候，如果经济情况不允许你四处走动，就拿出自己的书单，看看别人的人生吧。让一些真实的经历打破自己思维的局限性。
  
  
  
 例如，我看了水湄没有选择稳定，在考了公务员之后，还能够辞职，去读MBA，还能够创业，让我很惊讶。原来并不是考上公务员就会一生定格于此，还可以做出别的选择啊。
  
  
  
 而她对失败的解读，也让我不轻易的把自己当作失败者，“成功前的练习”意味着，我并没有被定义为“失败者”，我只是在不停的刻意练习，练习有成功有失败，所以并不需要对“失败”执着，宁要对此上纲上线。
  
  
  
 我意外地发现“女神进化论”的女神“寺主人”在知乎上也曾有过关于失败的回答：
  
  
  
 她在“什么样的能量才能支撑一个人走过人生的低谷和迷茫？”问题下
  
  
  
 她说她高考失败，大学挂科，连续三年申请交换生都失败了，考研连续两年失败，还被公司集体裁员过。
  
  
  
 人类的悲欢有时候还是相通那么一点点的，至少，我看了她的回答，感觉自己也没有那么绝望了。此时，在你悲伤和绝望的时候，不同时光下的人也可能在面对她自己的人生考验，在跌跌撞撞地向前走下去。
  
  
  
 最后，提自己的一个小思路：
  
  
  
 我发现可以把人生的过程想成打怪升级的过程：
  
  
  
 例如，高考-考研-工作，这样的游戏梯度，但每一个阶段选择难度可以由自己来确定，是考北大还是考兰大，去事业编还是去私企都可以由自己来确定。
  
  
  
 当自己失败的时候，就来想“自己在设计游戏规则的时候是不是把下一个关卡难度设定的不合适？”  你看，是“不合适”而不是“失败”，我们也不需要因为几次目标没有达成，而对自己产生自怨自艾，自我否定的信念。我们只是需要去想想看“亲爱的自己，你不能忽视自己的游戏体验呐~我们可以不停的修改它的算法，不停地调整关卡高度，让自己开心又有挑战性的完成它就好了。”
  
  
  
 我总是容易把人生设想成一场赛跑，我希望我身后的人不要超过我，而我能够超过前面的人。后来发现这样的设想，让我一直绷紧了神经，让我疲惫到要死了。
  
  
  
 《多舛的生命》的作者说，生命是一场邀请，我们要安住于每一个当下，看到自己的完满性。
  
 我是如此恳切地希望自己可以放松下来，为每一次遇见而感到喜悦。我想那是比较合适的生活状态吧。
  
  
  
 希望我们可以一起试试看。
  
  
  
 以上。

4. 觉得自己很失败怎么办？

5. 觉得自己很失败该怎么办？

说实话，其实我也和你一样，在工作岗位上都是出错，有的时候我都在想为什么自己老是做不好，我和别人一样，为什么别人能做好的事情，到我这里老是出错呢，我们都很幸运，因为我们认识到了自己的不足···，我把自己平时工作一一列了出来，看了一下哪个环节需要加强一下，下次再仔细一点。虽然不能一下子就完全适应，但是起码我走出了第一步···
失败错误并不可怕，可怕的是我们沉浸失败的阴影当中不可自拔，在遇到失败以后要告诉自己，这并不是最坏的结果···还有挽回的余地···我们要学会从失败当叶吸取教训，避勉再一次发生，只要这样做了你就会发现，其实没有什么事情是不能解决的。人定胜天，只有战胜了自己，就没有什么困难可以把你打倒了，希望可以帮到你···

6. 当觉得自己很失败的时候该怎么办？

   我觉得当你觉得你自己很垃圾的时候有一个很好的办法就是说去找自己的优点每个人的话都有自己比较差的一面还有比较好的一面，要找到自己的优点然后呢，只有找到自己优点之后自己才会对自己更加有信心，如果你连自己的优点是什么都不知道的话那我觉得，你可以去和你的朋友好好商量一下，身边有很多朋友他们其实是可以看到别人的优点的，这个时候你找到你的好朋友去和他诉说一下我觉得这应该也可以很快的找到自己的优点的。当找到了自己的优点之后，自己就会变得更加的自信，做一些什么事情也会更加的有把握。
    然后呢我就觉得你可以好好地充分地去审视一下自己，知道自己优点着也知道自己缺点之后就更加的认识到自己，不要认为自己只有缺点，找到有点之后你就会更加对自己有信心，然后就不会觉得自己特别的差劲，我觉得这应该是很好的一种方法就是说不断的通过一些别的方法去找到自己的优点，然后呢再根据自己的优点去做一些自己比较擅长于做的事情，那么当你去做这些事情的时候你会变得得心应手，然后你就会对自己感觉到十分的佩服，然后你慢慢的就会从感觉到自己差劲的这种感觉中慢慢的走出来，只有通过这种外界的变化才能够引导你越来越棒，来越厉害，因为每个人都有他自己优点。
    其实的话，你会发现，当你去做很多的事情的话，你会发现，它会变得越来越简单，因为你只有不断的去相信自己，不断的把自己从这个困境中去解放出来，你才会得到一个更好的提升。还有我觉得如果你有这种想法的时候那肯定是你在自己情绪非常低落收或者是在遇到了什么困难的时候，那么这个时候你也可以选择去找自己最相信的人，和他倾诉这些事情然后问他我该怎么办啊，然后和她自己清楚下我的烦恼，我觉得这种情况下的话一般当你倾诉完了之后你就会有一种豁然开朗的感觉就会心情瞬间好很多，我觉得这也是一个不错的办法。
    我觉得不管是谁都会有这样一段时间，就是非常怀疑人生怀疑自己，但这时间只是看个人的情绪而定，然后就会变得有特别长也有可能特别短，所以呢我觉得你只能，在这个时间选择相信自己吧，因为很多事情的话是，只能把自己心里这关过了你才能够走的更好，我觉得每个人都是这样只有自己慢慢的不断的去努力才能够得到更多的东西，其实前方有很多开心的东西能在等着我们，只是要我们不断的坚持下去不断的相信自己。

7. 感觉自己很失败怎么办。

一 尽量理智冷静的对待挫折，学会清理自己 


　　首先，我们应该清楚的是每个人由于自己能力的限制，客观条件的限制，做任何事情都不可能总是成功的，挫折的确在所难免。因此，当我们遇到挫折的时候，不要怨天尤人，也不要自怜自惜，认为自己一无是处，于是一遇到挫折就垂头丧气，一蹶不振。这种作法只会使自己成为永远的失败者。既然挫折在所难免，那么当我们遇到挫折的时候，首先心态要冷静平稳，接下来重要的就是学会清理自己，也就是要分析失败的原因，找到了失败的原因之后就要考虑下一步怎么办，然后重整旗鼓，为下一次挑战做准备。比如，当考试没考好时，不要只盯着分数看，关键是要分析是什么原因导致了这次考试失败。如果是因为自己没有用功，没做充分的准备而没考好，那下一次考试前，做好充分准备就是了；如果自己也尽了最大的努力，但是还是有自己不会做的题，还是没考好。这个时候也不要只是一味地否定自己，特别是不要用"我真笨"这几个字来否定自己，因为这三个字对自己的自信心无疑是一个致命的打击，永远不要自己打击自己。这次不会的题，通过问同学或老师，弄懂就是了，这就是收获。我们是学生，总会有不会的问题，即使再有学问的人，也会有不知道的东西。要记住：凡事尽力皆无悔！只要自己尽力了，就没有什么后悔的。 


　　启示录


　凡事尽力皆无悔！ 


　　二 增强自己的心理耐受力 


　　所谓心理耐受力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。积极的心理耐受力来源于个体的心理韧性。而所谓的心理韧性是指个体认准一个目标并长期坚持向这一目标努力。在此过程中，做事不虎头蛇尾，不半途而废，不达目的决不罢休。一个儿童的心理耐受力的强弱可能会关系到他将来的成就和发展，某一个民族的儿童的心理耐受力的强弱则可能关系到一个民族未来的兴衰。那么儿童的心理的耐受力是从哪里获得的呢？答案是从挫折中来，在挫折的磨炼中可以造就儿童坚强的性格，培养他们积极的心理耐受力。心理学家曾对儿童做过延迟满足的心理学实验。所谓延迟满足顾名思义就是推延对需要的满足。实验者给儿童一些儿童爱吃的食物或是好玩的玩具，但是要求儿童在实验员回来之后再吃或玩。其中绝大部分孩子都没有坚持到实验员回来就吃了食物或是玩了玩具，但是心理学家对那些做到延迟满足的儿童进行追踪研究，结果发现这些孩子在长大成人往往成为取得较大成就的人。这就是因为这些儿童的心理耐受力比较强，可以控制自己，抗拒诱惑，为了以后获得更大的满足，忍受需要暂时得不到满足的挫折感。有人曾对诺贝尔文学奖的得主进行过调查，结果发现，他们中间有50％以上的人都有过坎坷不幸的童年。爱迪生曾经说过："伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有任何改变，而终于克服障碍以达到所期望的目的。" 


　 启示录 


　 伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有任何改变，而终于克服障碍以达到所期望的目的。 －爱迪生 


　　三 增强自己的能力，以增强自信 


　　我们已经清楚了面对挫折时，重要的应该分析失败的原因，以便日后面对新的挑战和困难。但是我们也知道一个人如果总是遇到失败和挫折，这无疑对他的自信心是一个沉重的打击。那么这就需要我们有意识地在平时加强自己的能力，尽可能的挖掘自己的潜能，这样就为自己成功打下了良好的基础，而每一次成功的体验，不管大的成功抑或小的成功，都会增强自己的信心，这样我们就会去尝试更具挑战性的事情，更为激烈的竞争中和困难的情况下，锻炼和提高自己的能力，于是就形成了一个良性循环。而成功的体验和较强的能力使我们在面对挫折时就不致于不知所措，灰心丧气，失去希望和进行努力和尝试的信心。 


　　古人云："人生逆境十有八九"。我们不要期待会有一帆风顺的日子，但愿会有一个无怨无悔的人生！

8. 感觉自己很失败我该怎么办？

关键要调整自己心态， 然后进一步开始改变现状的行动。
我更推崇向理智、知心的朋友倾诉一下、讨论一下，让他/她为你开解开解，这样可以很大程度上缓解这种焦虑感，绝对有益于精神健康。也可以多于家人朋友沟通交流,舒缓不良情绪,树立积极乐观心态,面对生活重新开始,努力工作改善生活。

还有一点，其实有的时候觉得自己很失败，大部分都是因为对比而产生的，所谓没有对比，就没有伤害，无意义的对比正是让你陷入焦虑痛苦的源头，它会让你陷入不断的自我怀疑和否定中，导致负能量满满。
人不能与他人相比，最好是与自己今天与昨天相比，跟着感觉走下去，每个人的起点与机遇不同，所以，作自己朋友，与自己和谐共处，不要使劲压抑自己，一种自我尊严的受挫，是必须要在别的地方得到满足的。

多做做运动，从中找出最合适自己的哪一个。然后平衡自己的内心，协调身心，不要放弃，成为习惯，你会从平凡中解脱，调生自我，生命的意义都会变得不一样，你是一个有魅力的人，别妄自菲薄，加油!

如果遇到这种情况，你需要做的就是停止比较，专注于自身。别人过的好不好你不用太过关心，最重要的是过好自己的生活。如果你无法停止对比，可以斩断获取信息的源头，比如朋友圈，可以关闭一段时间，把注意力专注到自己的身上，而不是别人的生活。