期货交易中该如何控制自己的情绪？

1. 期货交易中该如何控制自己的情绪？

你可能要做的一件重要的事就是，对过往的交易做反复彻底的研究，这需要你在平时交易的过程中保留足够的信息，比如当天的思路，计划，行动等，也即是交易日志。其次是当天的交易记录（即便交易失败的阶段也仍然坚持，实际上这段时间尤其关键）。这两个是最低限度的。对过去主要的错误做分析，考察自己在哪方面出现问题。当成为一个职业交易员，这些工作是进一步提高的关键。
在交易生涯的早期，可以通过别人的经历学习。你所说的自己存在的问题，每一个交易者都曾经体会过，而且也会或多或少再度体会。当然优秀的交易者会降低自己情绪化的伤害。在你现在的情况下，我可以说一下我认为你应该从何处开始解决问题。
要知道每一个交易者都有情绪化的问题，但是这并非没有解决方法。首先是，在交易中的错误应该被定义成，违反交易规则，而不是事后看交易的盈亏得失。交易者不是上帝，我们只能根据规则行事，规则可以经过实践后改变。其次，交易的主体是人，必须意识到人的情绪控制是交易的核心问题之一。交易者在大幅度亏损的情况下非常容易情绪失控，而在大幅度盈利的情况下非常容易过度兴奋。情绪失控意味着大量的负面情绪，这会大大伤害交易者的思考能力。但过度兴奋产生的情绪也不会提高交易者的思考能力。因此，从交易的结果——赢和亏而言，对交易者后面的影响实际上是不对称的。赢很难让交易者继续赢，但是输却很容易让交易者继续输，一直到交易者情绪上恢复了正常。
我的建议是，你应该第一步，限制自己每天的损失，一个交易者情绪失控时自己可能比较清楚，但是无法控制自己挽回损失的本能，然而情绪化的问题会让这种本能完全是一种自残行为。因此，最好在每一天设定一个最大损失限度，超过这个限度就完全停止任何交易。而这个限度最好是你能够容易接受的，因此你没有那么强烈的本能去立即挽回损失。你首先要学会这一点，这一条帮助你尽量在自己情绪正常的时候交易，避免大幅度亏损或者盈利回吐的情况出现，于是避免那种超级情绪化。很多交易者可能会觉得，如果每天输那么一点，如何赢很多呢？也许是这样，但是初学者首先要在市场中实现生存，因此最好保证大部分时间是情绪平稳的。一天就输太多很容易很快被市场吞噬。当交易者在很多方面取得进步，才可能做到赢时赢的很多，输时输的很少。但是如果一开始，交易者就不能控制自己的损失，那么他根本就无法生存。

2. 期货交易心理的情绪掌控

《技术分析手册》书摘
 
 1、记住成为赢利的期货交易者是一个旅程，而非目的地。世界上并不存在只赢不输的交易者。试着每天交易的更好一些，从自己的进步中得到乐趣。聚精会神学习技术分析的技艺，提高自己的交易技巧，而不是仅仅把注意力放在自己交易输赢多少上。
 
 2、只要自己按照自己的交易计划做了应当做的交易，那么就祝贺自己，对这笔交易感到心安理得，而不要去管这笔交易到底是赚了还是赔了。
 
 3、挣钱了不要过于沾沾自喜，亏钱了也不要过于垂头丧气。试着保持平衡，对自己的交易持职业化的观点。
 
 4、不要指望交易中一定会这样或者那样。你所要寻求的是对事实的深思熟虑，而不是捕风捉影。
 
 5、如果你的交易方法告诉你应该做一笔交易，而你没有执行，错过了一笔挣钱的机会，只能做壁上观，这种痛苦要远远大于你根据自己的交易计划入市做了一笔交易但是最后亏钱所带来的痛苦。
 
 6、自身的人生经验塑造你对交易的认识。如果你做的第一笔交易就赔了，那么你很长时间内不再涉足该市场，甚至一辈子也不碰那种商品的几率是很高的。作单亏钱和失败给人带来的心理冲击要比肉体的痛苦更大，影响时间也更长。如果你不被一次失败的交易所击跨，那么作单亏钱就不会对你产生如此消极和持久的影响。
 
 7、教育经历对塑造交易者看待期货交易的方式产生重要作用。正牌的商业教育能够让你在了解经济和市场的大体状况时具有优势，但是，这并不能保证你在市场中挣钱。正牌大学教育中所学到绝大部分知识并不能够供应给你成为一名成功的期货交易者所需要的特定知识。要想在期货交易中成为赢家，你必须学会去感知那些大多数人所视而不见的机会，你必须挖掘那些对成功交易必不可少的知识。
 
 8、自大和因挣钱而产生的骄傲会让人破产。挣钱会让人情绪激昂，从而造成自己对现实的观点被扭曲。赚的越多，自我感觉就越好，也就容易受到自大情绪的控制。挣钱带来的快感是赌徒所需求的。赌徒愿意一次次的亏钱，只为了一次挣钱的快感。
 
 9、永远牢记，无论赢输，一人承担。不要去责怪市场或者经纪人。亏钱为你供应一个机会，让你能够注意到交易中究竟出现了什么问题。不要针对个人运行攻击。
 
 10、成功的交易者对风险运行量化和分析，真正的理解并接受风险。从情绪上和心理上接受风险决定你在每次交易中的心态。个体的风险容忍度和交易时间的偏好，也使得每个交易者各有不同之处。选择一个能够反映你的交易偏好和风险容忍度的交易方法。
 
 11、期货市场不是现货市场。相反，期货市场是所有交易参与者的心理定势的汇集。多空每日搏杀反映的是多空每天在想些什么。一定要注意看每天的收盘价和当日高点和低点的关系，因为这放映出市场近期的强弱。
 
 12、永远不要仅仅因为价格低就做多或者价格高就做空。永远不要去给亏钱的单子加码。永远不要对市场失去耐心。在做任何一次交易前都要有合适的理由。记住，市场永远是对的。
 
 13、交易者需要去聆听市场。要想有效的听市场，交易者就需要对自己的交易方法加以注意，同样，也要象关注图表和市场一样关注自身。交易者所面临的挑战是：去了解自我究竟是什么样的人，然后坚定的有意识的去培养那些有利于自己交易成功的品质。
 
 14、作为期货交易者，离希望、贪婪和恐惧越远，交易成功的机会越大。为什么会有成千上百的人分析起技术图表来头头是道，但是真正优秀的期货交易者却凤毛麟角？原因在于他们需要花费更多时间在自己的心理学上，而不是分析方法上。
 
 15、工欲善其事，必先利其器。林肯也说过，“我如果要花八小时砍倒一棵树，那么我就会花六小时把自己的斧子磨的锋利。”在期货交易上，这一格言可以理解为：研究和学习十分重要。为了交易所做的准备所花费的时间要超过下单和看盘所花的时间。
 
 16、绝大多数交易者都不如市场有耐性。有句古老的格言这么说，市场会尽一切可能把大部分交易者气疯。只要有人逆势而为，市场的趋势就会一直持续。

3. 期货交易中，怎样避免情绪化交易？

在期货交易中，怎么避免情绪化交易？
  
 你只需要明白，情绪化交易那是业余交易者所为即可。
  
 什么叫情绪化交易？
  
 差不多了吧？买点试试？感觉不太好，出了吧？要不要加点仓？先试点单子？…… 这是轻微的。 
  
 中度的就是，不平了，我就不信回不来！加仓干，不成功便成仁！
  
 重度的就是，去特么的，不管了…
  
 情绪化交易是典型的无规则交易，这种交易模式，完全是在拼运气而已，而且，如果完全顺着情绪，长期来看行为必然是错的。
  
 因为我们论证过，人类的情绪在交易中的具体体现是：厌恶损失，厌恶不确定等…这些情绪所导致的行为是，亏损死扛，见好就收。这种模式长期来看必然会导致亏损。
  
 所以，情绪化交易，是典型的错误行为。
  
 这样做下去，必亏无疑。
  
 只要拒绝情绪化交易，转而开始建立交易规则，以规则应对不确定的走势，才有真正的盈利机会。
  
 只有当一个交易者能够明白这个道理，他知道情绪化的结局是什么，知道正确的模式是什么，才能够真正的去避免情绪化交易。
  
 这才是根本的解决方案。
  
 各位觉得呢？
    
 期货交易中，情绪化交易是很难避免的。
  
 因为：人是情绪动物，情绪是一种本能。赚钱了高兴，亏钱了郁闷，不赚不亏的时候，心情紧张。
  
 所谓的避免，我认为：更多的是避免情绪化开仓、平仓。
  
 为什么会出现情绪化开仓、平仓？
  
 因为没有一套完整的战法。也就是没有一套系统化的做法。
  
 所以，在实战中，跟着感觉 走，看着涨了，就追多；看着跌了，就做空。然后，一次次被市场地左右耳光。
  
 避免这种情绪化的做法，其实非常简单，那就是形成一套属于自己的做法。
  
 敲黑板：属于自已的做法！
  
 有些人，头脑反应快，灵活，做内短线，
  
 有些，象我这么笨的，半天才回过神来的，适合做日线，周线，有24个小时的思考时间。
  
 系统中，包含开、平仓，资金管理，周期搭配，性格配合。。。等等。
  
 喜欢我叨叨的，欢迎进一步交流。
  
  期货交易中，怎样避免情绪化交易？ 
  
 看到这个问题，这是绝大数新手交易者都会遇到的问题，我们从事交易已经10多年了，现在在交易过程中，已经很难遇到情绪化交易的问题了。克服清晰化交易，逐渐的向计划交易转变，这是一个交易者逐步脱离亏损，慢慢进入止亏阶段的象征。
  
 　　避免清晰化交易，最佳的方式是，如果你感觉陷入了情绪化交易，请立刻停止交易，打开提前制定好的交易计划，看看自己的交易是否是按照计划来的，如果是，就不是清晰化，如果不是，则立刻停手反思。
  
 　　这里有个前提，就是你要有交易计划，绝大多数的亏损交易者，亏损的根源是没有交易计划，或者无法遵循交易计划做交易。
  
 　　那么什么是交易计划呢?举个简单的例子，2019年2月11日的苹果走势
  
   
  
 　　上图，在2月11日盘前，我们对苹果这个品种做的交易计划，价格上破10920做多，止损用50个点。这里面交易位置有了，止损有了，日内短线可以用50%左右的仓位，进行，这样的一个计划就是一个比较靠谱的交易计划。
  
 　　当制定好这个交易计划后，在盘中，交易者一定不要看着苹果的波动，来回的进行多空短线交易，如果有这些交易，都属于不按照计划的冲动交易行为，只有价格上破10920点位，你开仓做多，才是计划交易的行为。
    
 
    
  交易员根本不能避免交易中的情绪化。相信很多人都不会认可我的观点。 身边很多交易员读书，静坐，冥想，读佛经种种都是想在交易中克服情绪化，克服人性的弱点。但是没有一个人能做到。理想中：交易盈利的时候不兴奋不喜悦；交易亏损的时候不沮丧不难过；完全刨除人性。试问如果刨除人性人还是人吗？人生的意义是什么？跟动物一样传递DNA?
  
 生活中谁见到过：荣辱不惊的人吗？
  
 所以很多交易员都走错了路，寄希望掌控自己的情绪，交易做到完美。其实这是根本不可能完成的任务。所以面对交易中的情绪变化，尽可能的掌控自己的情绪即可。交易行为就如同世上所有的事情一样，不可能完美。
  
   恐惧的来源于未知，恐惧源于了解不充分。
  
 首先：完善交易标准是避免情绪化的方法。例如订单在什么位置止损，在什么位置止盈，行情推动之后又回调的时候害怕利润回吐又不知道该怎么办？只有完善标准，以上问题在订单进场以后都有预案，行情无论如何波动都知道如何应对，正所谓：凡事预则立，不预则废。
  
 其次：充分复盘交易系统，对于交易系统的弱点优点做到心中有数。知己知彼，胸有成竹；交易系统盈利周期，盈利率，交易频率，风险值，连续止损频率等清清楚楚明明，当交易员相信现在的交易系统就是交易的最优解，只要严格执行交易系统就能盈利，暂时的亏损是难免的。对于交易系统充分了解给交易员信心；强大的信心可以战胜未知带来的恐惧。
  
 总结：通过规范交易行为，通过充分了解交易，对交易和系统建立信心，可以更好的掌控情绪。
  
 
  
  
 
  
 
  
 期货交易中，怎样避免情绪化交易？
  
 疲劳、无聊、激动和兴奋其实都是你正处于情绪化交易的标志。如果避免这种情况呢？
  
 为了解决情绪化交易的问题。
  
 当交易者情绪化的时候，往往是因为缺乏纪律性。对于自由随意的普通交易者来说，遵守既定的、严格的交易纪律有很大难度。最重要的原则是，交易者要记住就算是最完美的交易系统也会有经历亏损的时候，每笔交易，无论是盈利还是亏损，都需要去认真评估，吸取经验和教训。为了解决情绪化交易的问题，，交易者要将情绪因素从你的交易纪律中剔除。
  
 执行力差是许多交易者不能够很好遵从自己交易系统的另一个重要原因，交易者应该认真研究交易规则中的进场原理，不是简简单单对点位的判断。要明白，亏损也是交易系统的一部分。理智面对亏损。
  
 交易者学会控制情绪，也是成功的一半。
  
 以上就是我的看法。
  
 希望我的回答可以帮助到你。
    
 
  
  我们在做期货交易中，都不可避免带有主观意识，受情绪的影响，而且，我相信大部分的交易者也是清楚受情绪化影响对交易的危害。 
  
 
  
  
 首先，期货交易中，交易者手里捏着单子，盯着盘面，随着k线的波动，都会受到盘面波动的影响，时时牵动着交易者的情绪。当沉浸在里面时，新手常常做出不理智的判断。比如，盈利单，出现止盈信号，不及时止盈，利润回吐；行情走反，该止损的没有止损，扛单，还有仓位管理等。
  
  那怎样才能尽可能的避免在期货中带情绪化交易？ 
  
  
   
  
  1.找一个稳定盈利的交易系统 
  
  
   
  
  2.坚定的执行 
  
  
   
  
  3.资金风险管理 
  
 
  
  
  一个有效的交易系统，而且能坚定不移地遵守它，你的行动就会更具统一性。一个千锤百炼的机械性交易系统能赋予你信心、统一性和纪律性，这就是许多顶尖交易者的成功要诀。 
  
     
  
  入市：什么时候买卖？ 
  
  
   
  
  止损：什么时候放弃一个亏损的仓位 
  
  
   
  
  退出：什么时候退出一个赢利的仓位 
  
   
  
  
  入市 
  
 当交易系统出现入市信号的时候，坚决入市
  
  止损 
  
 要想控制损失，就得学会止损，那就得在入市时确定止损标准，并坚定执行
  
  退出 
  
 完整的交易系统应有一个退出标准，是一个趋势的结束，亦或者支撑阻力位...
  
  
   
  
  资金风险管理 
  
  期货市场具有波动大高杠杆的特性。资金管理就是让  盈利潜力最大化，控制破产水平在可以接受的范围内。 
  
  1.账户风险承受度 
  
  2.盈利预期 
  
  3.开仓规模 
  
  4.仓位调整 
  
  
   
  
 
  
  交易者会受情绪影响，特别是在出现重大损失的时候。一个有效完整的机械交易系统，它的法则囊括了交易中的每一个环节，没给交易者留下任何主观思考的余地。严格地遵守它，系统就会为你赢利，而且能帮你度过衰落期所承受的资金损失和精神折磨。 
  
     
    
   
  
 情绪化的控制在期货交易中的重要性仅次于风险管理的位置，虽然已经有很多人回答，但本宝宝作为在资本市场有十二年交易经验的小蚂蟥也想分享一下自己的小小经验。
  
 虽然在资本市场里这个“混迹”的时间长度算不上“老油条”，但管理资金的规模也有二十亿了，自己也是在不断经历不断成长的，所以愿意将一些收获分享出来以供参考。
  
 心里情绪是一个交易者成功与否的关键因素，有一至多个出色的交易系统并不难，但是在交易的过程中如果有 自负、恐惧、贪婪 或 者赌博的情绪 那么管理的资金账户就不那么安全了。特别是做期货这种有杠杆的品种，任何一个不理智的交易心理都是个潜伏着的炸弹。
  
 控制情绪之前，请寻找到不良心理。首先，请认真的仔细的回想自己数次交易时的心里状态，是否存在以上这几种不 健康 的“潜在炸弹型情绪”？一定要客观，不能盲目自信。 如果存在，就先把它/他们写在纸上--形成一张时刻提醒自己的“小纸条” 。
  
 交易者每当遇到交易性机会时都会分秒必争，恨不得下单时间为0.01秒才好，但是在克制不良情绪的路上，一定线让自己慢下来。 下单之前 一定要看一眼自己写的“小纸条”， 看看 自己现在要做的交易 是否存在“小纸条”上所写的不良交易心理 。如果存在，请再考虑一下；如果不存在，再果断执行。
  
 这个字眼虽然用的过重，但是多数人终其一生都在反复踏进同一条错误的河流。有些心理模式会反反复复影响着自己的交易系统。次日盘前总结有利于让自己清醒的看待前一天的交易，一定要找出那些关键的“自我毁灭”倾向的交易。不要把自己的损失归咎于坏运气或者其他人。如果有耐心，可以建立自己的交易日志，总结成功和失败的重复模式。 坚持好交易行为，终止坏 历史 循环。 
  
 很多交易者，特别是有过成功经历的交易者在该承担风险的时候不愿意去承担，但是资本市场特别是期货市场是放了杠杆的高风险投资品种，任何一个交易者都得明白这不是稳赢的 游戏 。有一些交易者当交易本身出现判断错误的情况下，不接受损失，选择“硬抗”，这么做不好。要明白硬抗对了，会赚小钱；但是一旦硬抗错了，就会亏大钱。大家都明白止盈要大于止损的道理，但是为什么执行时还偏偏选择弊大于利的交易方式呢？
  
 作为交易者经常承担交易风险， 作为高风险交易者更应该在做每一个决策之前想好控制风险的合理范围 。做好计划，坚决执行。因为一旦错过了执行机会，向自己期望相反的方向走，自己还逃避的话，只会让情绪化更难控制。

4. 期货交易中，怎样避免情绪化交易？

在期货交易中，怎么避免情绪化交易？
  
 你只需要明白，情绪化交易那是业余交易者所为即可。
  
 什么叫情绪化交易？
  
 差不多了吧？买点试试？感觉不太好，出了吧？要不要加点仓？先试点单子？…… 这是轻微的。 
  
 中度的就是，不平了，我就不信回不来！加仓干，不成功便成仁！
  
 重度的就是，去特么的，不管了…
  
 情绪化交易是典型的无规则交易，这种交易模式，完全是在拼运气而已，而且，如果完全顺着情绪，长期来看行为必然是错的。
  
 因为我们论证过，人类的情绪在交易中的具体体现是：厌恶损失，厌恶不确定等…这些情绪所导致的行为是，亏损死扛，见好就收。这种模式长期来看必然会导致亏损。
  
 所以，情绪化交易，是典型的错误行为。
  
 这样做下去，必亏无疑。
  
 只要拒绝情绪化交易，转而开始建立交易规则，以规则应对不确定的走势，才有真正的盈利机会。
  
 只有当一个交易者能够明白这个道理，他知道情绪化的结局是什么，知道正确的模式是什么，才能够真正的去避免情绪化交易。
  
 这才是根本的解决方案。
  
 各位觉得呢？
  
 点赞支持一下，谢谢。
  
 期货交易中，情绪化交易是很难避免的。
  
 因为：人是情绪动物，情绪是一种本能。赚钱了高兴，亏钱了郁闷，不赚不亏的时候，心情紧张。
  
 所谓的避免，我认为：更多的是避免情绪化开仓、平仓。
  
 为什么会出现情绪化开仓、平仓？
  
 因为没有一套完整的战法。也就是没有一套系统化的做法。
  
 所以，在实战中，跟着感觉 走，看着涨了，就追多；看着跌了，就做空。然后，一次次被市场地左右耳光。
  
 避免这种情绪化的做法，其实非常简单，那就是形成一套属于自己的做法。
  
 敲黑板：属于自已的做法！
  
 有些人，头脑反应快，灵活，做内短线，
  
 有些，象我这么笨的，半天才回过神来的，适合做日线，周线，有24个小时的思考时间。
  
 系统中，包含开、平仓，资金管理，周期搭配，性格配合。。。等等。
  
 喜欢我叨叨的，欢迎进一步交流。
  
  期货交易中，怎样避免情绪化交易？ 
  
 看到这个问题，这是绝大数新手交易者都会遇到的问题，我们从事交易已经10多年了，现在在交易过程中，已经很难遇到情绪化交易的问题了。克服清晰化交易，逐渐的向计划交易转变，这是一个交易者逐步脱离亏损，慢慢进入止亏阶段的象征。
  
 　　避免清晰化交易，最佳的方式是，如果你感觉陷入了情绪化交易，请立刻停止交易，打开提前制定好的交易计划，看看自己的交易是否是按照计划来的，如果是，就不是清晰化，如果不是，则立刻停手反思。
  
 　　这里有个前提，就是你要有交易计划，绝大多数的亏损交易者，亏损的根源是没有交易计划，或者无法遵循交易计划做交易。
  
 　　那么什么是交易计划呢?举个简单的例子，2019年2月11日的苹果走势
  
   
  
 　　上图，在2月11日盘前，我们对苹果这个品种做的交易计划，价格上破10920做多，止损用50个点。这里面交易位置有了，止损有了，日内短线可以用50%左右的仓位，进行，这样的一个计划就是一个比较靠谱的交易计划。
  
 　　当制定好这个交易计划后，在盘中，交易者一定不要看着苹果的波动，来回的进行多空短线交易，如果有这些交易，都属于不按照计划的冲动交易行为，只有价格上破10920点位，你开仓做多，才是计划交易的行为。
    
 
    
  交易员根本不能避免交易中的情绪化。相信很多人都不会认可我的观点。 身边很多交易员读书，静坐，冥想，读佛经种种都是想在交易中克服情绪化，克服人性的弱点。但是没有一个人能做到。理想中：交易盈利的时候不兴奋不喜悦；交易亏损的时候不沮丧不难过；完全刨除人性。试问如果刨除人性人还是人吗？人生的意义是什么？跟动物一样传递DNA?
  
 生活中谁见到过：荣辱不惊的人吗？
  
 所以很多交易员都走错了路，寄希望掌控自己的情绪，交易做到完美。其实这是根本不可能完成的任务。所以面对交易中的情绪变化，尽可能的掌控自己的情绪即可。交易行为就如同世上所有的事情一样，不可能完美。
  
   恐惧的来源于未知，恐惧源于了解不充分。
  
 首先：完善交易标准是避免情绪化的方法。例如订单在什么位置止损，在什么位置止盈，行情推动之后又回调的时候害怕利润回吐又不知道该怎么办？只有完善标准，以上问题在订单进场以后都有预案，行情无论如何波动都知道如何应对，正所谓：凡事预则立，不预则废。
  
 其次：充分复盘交易系统，对于交易系统的弱点优点做到心中有数。知己知彼，胸有成竹；交易系统盈利周期，盈利率，交易频率，风险值，连续止损频率等清清楚楚明明，当交易员相信现在的交易系统就是交易的最优解，只要严格执行交易系统就能盈利，暂时的亏损是难免的。对于交易系统充分了解给交易员信心；强大的信心可以战胜未知带来的恐惧。
  
 总结：通过规范交易行为，通过充分了解交易，对交易和系统建立信心，可以更好的掌控情绪。
  
 
  
  
 
  
 
  
 期货交易中，怎样避免情绪化交易？
  
 疲劳、无聊、激动和兴奋其实都是你正处于情绪化交易的标志。如果避免这种情况呢？
  
 为了解决情绪化交易的问题。
  
 当交易者情绪化的时候，往往是因为缺乏纪律性。对于自由随意的普通交易者来说，遵守既定的、严格的交易纪律有很大难度。最重要的原则是，交易者要记住就算是最完美的交易系统也会有经历亏损的时候，每笔交易，无论是盈利还是亏损，都需要去认真评估，吸取经验和教训。为了解决情绪化交易的问题，，交易者要将情绪因素从你的交易纪律中剔除。
  
 执行力差是许多交易者不能够很好遵从自己交易系统的另一个重要原因，交易者应该认真研究交易规则中的进场原理，不是简简单单对点位的判断。要明白，亏损也是交易系统的一部分。理智面对亏损。
  
 交易者学会控制情绪，也是成功的一半。
  
 以上就是我的看法。
  
 希望我的回答可以帮助到你。
  
 对期货感兴趣的朋友可以关注一下。我会每天都分享一些关于期货的知识。谢谢
  
 
  
  我们在做期货交易中，都不可避免带有主观意识，受情绪的影响，而且，我相信大部分的交易者也是清楚受情绪化影响对交易的危害。 
  
 
  
  
 首先，期货交易中，交易者手里捏着单子，盯着盘面，随着k线的波动，都会受到盘面波动的影响，时时牵动着交易者的情绪。当沉浸在里面时，新手常常做出不理智的判断。比如，盈利单，出现止盈信号，不及时止盈，利润回吐；行情走反，该止损的没有止损，扛单，还有仓位管理等。
  
  那怎样才能尽可能的避免在期货中带情绪化交易？ 
  
  
   
  
  1.找一个稳定盈利的交易系统 
  
  
   
  
  2.坚定的执行 
  
  
   
  
  3.资金风险管理 
  
 
  
  
  一个有效的交易系统，而且能坚定不移地遵守它，你的行动就会更具统一性。一个千锤百炼的机械性交易系统能赋予你信心、统一性和纪律性，这就是许多顶尖交易者的成功要诀。 
  
     
  
  入市：什么时候买卖？ 
  
  
   
  
  止损：什么时候放弃一个亏损的仓位 
  
  
   
  
  退出：什么时候退出一个赢利的仓位 
  
   
  
  
  入市 
  
 当交易系统出现入市信号的时候，坚决入市
  
  止损 
  
 要想控制损失，就得学会止损，那就得在入市时确定止损标准，并坚定执行
  
  退出 
  
 完整的交易系统应有一个退出标准，是一个趋势的结束，亦或者支撑阻力位...
  
  
   
  
  资金风险管理 
  
  期货市场具有波动大高杠杆的特性。资金管理就是让  盈利潜力最大化，控制破产水平在可以接受的范围内。 
  
  1.账户风险承受度 
  
  2.盈利预期 
  
  3.开仓规模 
  
  4.仓位调整 
  
  
   
  
 
  
  交易者会受情绪影响，特别是在出现重大损失的时候。一个有效完整的机械交易系统，它的法则囊括了交易中的每一个环节，没给交易者留下任何主观思考的余地。严格地遵守它，系统就会为你赢利，而且能帮你度过衰落期所承受的资金损失和精神折磨。 
  
     
  
  交易者是孤独的，欢迎朋友在下方留言。 
  
   
  
 情绪化的控制在期货交易中的重要性仅次于风险管理的位置，虽然已经有很多人回答，但本宝宝作为在资本市场有十二年交易经验的小蚂蟥也想分享一下自己的小小经验。
  
 虽然在资本市场里这个“混迹”的时间长度算不上“老油条”，但管理资金的规模也有二十亿了，自己也是在不断经历不断成长的，所以愿意将一些收获分享出来以供参考。
  
 心里情绪是一个交易者成功与否的关键因素，有一至多个出色的交易系统并不难，但是在交易的过程中如果有 自负、恐惧、贪婪 或 者赌博的情绪 那么管理的资金账户就不那么安全了。特别是做期货这种有杠杆的品种，任何一个不理智的交易心理都是个潜伏着的炸弹。
  
 控制情绪之前，请寻找到不良心理。首先，请认真的仔细的回想自己数次交易时的心里状态，是否存在以上这几种不 健康 的“潜在炸弹型情绪”？一定要客观，不能盲目自信。 如果存在，就先把它/他们写在纸上--形成一张时刻提醒自己的“小纸条” 。
  
 交易者每当遇到交易性机会时都会分秒必争，恨不得下单时间为0.01秒才好，但是在克制不良情绪的路上，一定线让自己慢下来。 下单之前 一定要看一眼自己写的“小纸条”， 看看 自己现在要做的交易 是否存在“小纸条”上所写的不良交易心理 。如果存在，请再考虑一下；如果不存在，再果断执行。
  
 这个字眼虽然用的过重，但是多数人终其一生都在反复踏进同一条错误的河流。有些心理模式会反反复复影响着自己的交易系统。次日盘前总结有利于让自己清醒的看待前一天的交易，一定要找出那些关键的“自我毁灭”倾向的交易。不要把自己的损失归咎于坏运气或者其他人。如果有耐心，可以建立自己的交易日志，总结成功和失败的重复模式。 坚持好交易行为，终止坏 历史 循环。 
  
 很多交易者，特别是有过成功经历的交易者在该承担风险的时候不愿意去承担，但是资本市场特别是期货市场是放了杠杆的高风险投资品种，任何一个交易者都得明白这不是稳赢的 游戏 。有一些交易者当交易本身出现判断错误的情况下，不接受损失，选择“硬抗”，这么做不好。要明白硬抗对了，会赚小钱；但是一旦硬抗错了，就会亏大钱。大家都明白止盈要大于止损的道理，但是为什么执行时还偏偏选择弊大于利的交易方式呢？
  
 作为交易者经常承担交易风险， 作为高风险交易者更应该在做每一个决策之前想好控制风险的合理范围 。做好计划，坚决执行。因为一旦错过了执行机会，向自己期望相反的方向走，自己还逃避的话，只会让情绪化更难控制。

5. 交易中如何控制情绪

近几十年来，市场交易者关于基本分析与技术分析孰优孰劣的争论似乎一直就没有停止过。唇枪舌战见诸报端的亦不下数十万字。事实上是谁也没有说服了谁，多数成熟的投资人则选择了中庸之道。其实不论是采用哪一种分析方法，都不应该忽略市场波动是与身处市场当中的众多交易者情绪变化息息相关的这一事实。市场走势是对已经发生的交易者情绪化行为的忠实记录，每一个价位的产生不过是一对矛盾--乐观与悲观的情绪碰撞的结果。
在交易的过程之中，谁在扮演主角？是交易者的情绪。应该说，无论哪种分析方法实际上都是辩识市场情绪在狂热及抑郁两极间摆动的心理学产物。情绪的震荡无时无刻都在考验每一位交易者。看得准未必就能赢利，因为只有开仓才有可能发生盈亏,而一旦持仓我们就不可避免要受到主观情绪的影响，各种有利的、不利的情绪会缠上每一位交易者。即便是之前做了详尽的分析工作，仍然难以避免不利情绪在持仓过程中对我们的干扰。毕竟市场走势在某种意义上来说是随机行走的，尤其是短期走势。看不准就更谈不上保障赢利的持续性，毕竟幸运之神不会总眷顾着某一位交易者的，再加上如果没有有效的风险控制措施，一次判断失误就可能对我们的整个投资造成灭顶之灾。
许多事后令人后悔莫及的交易往往发生在极短的时间内，尤其是在当今全球发达的电子化交易市场当中。相信不少交易者都经历过手刚离开键盘便意识到自己错了的感觉。那是因为交易者在采取行动的当时并未意识到自己可能正被不利的情绪支配着，只有在交易结束的一刹那才忽然醒悟：原来自己的决定只不过是为了摆脱心理上快要承受不住的压力而已。在熊市的末期，快速下跌的过程中非理性的恐惧又是如此地震慑着交易者，迫使交易者不断加入杀跌的行列。一旦市场止跌后空头气氛转瞬间烟消云散，交易者为了重拾破碎的自尊，往往轻易的就能忘记先前窘迫的状况。因为，我们的情绪具有隐蔽性。深度套牢--便是交易者在这样的情绪模式反复折磨下造成的结果。反之，在牛市的末期，贪婪的情绪又是如此肆无忌惮地弥漫在市场当中。应该说，在牛市里贪心其实并不算反常的行为，但贪婪的情绪却往往比恐惧更具有隐蔽性。这也是为什么我们通常很难辩识及控制贪欲的原因。
许多投资书籍及文章喜欢将交易者一分为二，譬如主力与散户、非凡与平凡等等。事实上作者往往忽略了自己在市场当中又扮演什么角色。即便是管理着庞大资金的顶尖级基金经理，在某种程度上受情绪的影响尤虽然市场具有群众性，我们身处投资大众之中，随大流往往是自然反应。这种“跟着大家走”的心理模式在其它生活及工作经验中往往提供安全及保险的感觉。譬如，在日常工作和生活当中我们习惯了重视集体价值、重视大多数人的意见才是正确的观念。所以我们也极容易将这种观念带入投资行为中，这也正是不少金融交易行业外的精英屡屡在这个市场失手的原因之一。在其它行业里你或许可以自欺欺人并生存得很好，但在交易当中自欺欺人的行为能将你立即摧毁。除非你已意识到情绪才是市场的主角，而情绪的控制则是交易过程中的主角。
甚于一般投资者，重点在于，无论掌控多大资金的交易者能否辨别不利于自己的特殊情绪并进行切实有效地控制。应该说，我们每一位交易者都可以通过学习以避免受到这些情绪的干扰，同时接纳自己及这些情绪。一旦自己能够认清在交易过程中出现可能自我毁灭的行径后，就能自在从容地接近市场，成功机率也将会为之提高。尽管市场分析方法不断丰富、不断更新，但对于单个投资人而言不变的任务在于--不必精通理论，只要深知自己。我相信，无论市场如何变化，永远会有意外的事发生。交易者本身的态度才是输赢的关键。学习如何“管理”自己的情绪，成功自然会敲门。

6. 如何在交易中控制自己的情绪？

大多数散户和小白觉得自己把握到了进场点，出场点和盈利点，的确有一部分人他把握到了，华尔街是个不缺天才的地方，但是大部分都像烟火一样泯灭，杰西.利弗莫尔再厉害还是败给了他自己。交易过程中战胜自己的手太难了，战胜自己的心更难。学会技术分析十八般武器，还是败给了情绪和希望。没有人敢百分百的确定和打包票他在交易中一定盈利。除非他有准确无误的内幕消息或则是大型金融机构。技术分析没有固定的模式。底部之下还有底部，顶部之上还有顶部，突破可以是假突破，洗盘可以是真洗盘。技术分析者总能找到理由来解释自己下错了反向。在交易过程中，唯有战胜自己，控制住自己的情绪才能谈及盈利的问题，获利方式有很多种，亏损的方式只有一种，就是原来我不是买这个方向的单子。如何在交易中盈利，我觉得最重要的就像倚天屠龙记中张三丰问张无忌的一样：无忌，我教你的招式，你都记住了吗。我想张无忌所说的我都忘记了，应该是化繁为简吧，唯有忘却千奇百怪的交易指标，回归成交易量和K线价格本身，且坚持自己的交易理念，才能保持自己的交易本心——足够的冷静和耐心。

7. 期货日内怎么控制心态

心态，我因为受到《克罗谈期货交易策略》（点击下载电子书）这本书的影响，所以到现在为止我一直认为，日内波段想要赚钱，一定要一根筋，那什么叫一根筋，怎么去一根筋呢？就是当你固执的认为行情一直上涨的时候，就一直去做多，不要做空，直到趋势改变了你原来的看法，你再转向。

那么，什么时候是你确认方向的时候？还是要从日线甚至周线的趋势当中说起。我先假设行情进入了震荡的时期，那么无论如何的震荡，最终肯定要选择方向的，行情不会没有来由的震荡，总有它的理由，要么是低位徘徊，要么是中期调整，要么是高位遇阻动力不足。

所以在看震荡之前，我们先看一下之前的走势是处于什么样的走势之中，如果之前一直是震荡，那么你要等，等到开始突破的时候，如果之前是涨势，那么你要坚持认为价格会上涨，如果之前是跌势，那么你要坚持认为价格会下跌（其实还有一个更简单的方法，我经常用，就是看看均线，价格在均线之上，尤其是60日均线之上，我从来不轻易的看空，哪怕价格跌停呢！）。我个人认为日内波段的操作是没有必要天天都去做的，直到有一个明确的走势的时候。

借用一下克罗的投资理念，就是之前的行情是处于震荡的时候，你要等到突破以后，方向明确了，再开始做日内的波段。如果是上涨以后的下跌，你要坚持一根筋的思路，就是下跌等到有重要的支撑站住了以后做多，如果附近没有关键的支撑位的时候，你要判断回调的幅度，也就是38.2%、50%、61.8%几条黄金分割线，克罗强调在回调至45%-55%时入场， 同样的，我个人也认为你应该等到价格回调到这个幅度并且开始继续上涨的时候入场做多。不要轻易的改变你认定的方向，绝对不要。

下面我细化到日内的波段操作上，当你认定了目前大趋势的走向的时候，日内的波段就不会存在犹豫不决的问题，以前我也常遇到这样一个问题，我是在这个位置做突破呢？还是遇阻做空呢？支撑阻力位往往都是带有两面性的，在你犹豫不决的时候，你很可能已经错过了价格和合适的点位，从而错过了很好的入场时机，只有在收盘的时候看着价格和图表悔恨。

现在你不会了，因为你知道了，你确定了今天的走势的方向，比如说是上涨，那么就坚持突破了高点就做多，下跌遇到了支撑就做多，一直这样做，直到收盘为止。简单化了操作，确定了何时入场以后，我再讲一下如何止损，如何止盈。

关于如何止损的问题，其实都是老生常谈了，大家基本都知道几种常用到的止损，但我要强调的一点，就是你在做日内的波段，价格不可能突破了高点就一去不复返了，它还会下跌或者回调的，也就是说，你的盈利不是无限的，一次操作的盈利是有限的，所以你不可能放很大的止损来过滤信号，我也绝对不认为突破了高点或者站住了支撑会虚假的往相反的方向跑了很远再回来，如果价格这样在走，我宁可觉得反方向行进或者震荡的可能性要大的多。

所以我坚持小幅的止损，3，4个价位的止损足够多了，当你开仓以后价格往相反的方向去了，你可以迅速的跑出去，少赚一次没关系，但至少你可以规避掉一次错误的硬扛所带来的巨额损失，用我们做期货经常讲到的一句圣经来说——投资的最大秘诀，在于保住本金。你错了，行情又上去了，你还可以再进去，不怕什么，多动一次手而已，无所谓的。
说点自己认为的干货：
1.每天有定损，也就是绝对止损额。
2.每天有定盈，也就是达到盈利就出场。
3.每天达到止损或止盈关机离场。
4.止损：止盈=1:1 。
5.坚持重复上述动作。
如果你还是一个亏货，就别问我为什么？李小鹏的教练会一开始就跟他解释说为什么这个动作会这样做吗？NO，重复上述动作，过程中不断锤炼，只要是正常人，总是会领悟一些东西，然后慢慢删减，最后固定手法，功到自成。

8. 如何克服交易中的自我情绪？

今天和大家聊聊交易中的情绪，在交易中，情绪是我们最大的敌人，我们往往会被行情牵引，最常见的就是因为行情急跌而卖在最低点，又因为急涨而追在最高点。
那究竟这种情绪是如何产生的？我们又该如何客服？究其原因，情绪最大的来源是与个人的交易计划和交易理念有关。
1，当你因为行情的变动而追涨杀跌，大概率是你并没有做好完善的交易计划。
一个完善的交易计划应该考虑到入场、出场，止损、止盈以及仓位等各项问题。简单举例来看，当你买入一只个股，首先已经有了预期的走势，但仍要考虑到预期所不及的地方，就是止损，这个止损不能超出你的承受范围，只要在这个范围内波动，则走势仍在计划之中。最好交易计划，可以缓解你的基本情绪。
2，完善的交易计划+坚定的信念
还有一种人，就是嘴上诸葛亮一旦实战便会出这样那样的问题，这类人通常也会有完善的思虑，在事前把事前考虑周全，但一旦面临实战中，便开始不受控制，任由情绪牵引。
这样的人，一是要考虑计划是否与性格相匹配，另外就是通过不断的自我说服自我信任去磨练内心的坚韧品质，要知道行情不会因为你的情绪而有任何改变，只要做好及时的预警，只要价格在合力范围内便可随它波动。
缺少计划的人容易完善，但心态的改变却是最难的。改变心态，还需要认知的升级，就像人不容易改变自己的既定思维和评价方式，当你打破原先那种安全、保险而且本能反应的思维方式时候，你的思维就已经上升到了一个更高的境界。
情绪是交易中最大的敌人，许多优秀的交易者都败在了情绪上，包括最伟大的投资者利弗莫尔也两次失败于内心的不坚定，听任他人的蛊惑，这些都是内心自我信任的不坚定。
优秀的投资者不但会挖掘属于自己的投资方式，还会善于克制情绪，市场之所以如此吸引人的一个原因就在于它把心理学、商业、数学以及其他众多的规则和科学联系在了一起，你了解研究市场越深，你就会对自身的情绪以及周围的因素有更好的洞察力。
(分析仅供参考，不构成操作建议。如自行操作，注意仓位控制和风险自负。)
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