第一次坚持下来的14天训练营

1. 第一次坚持下来的14天训练营

做为一个资深全职妈妈，我特别焦虑，我怕自己成了《我的前半生》中的罗子君。其实我已经成为前半生的罗子君了。事事依赖先生，眼中也只有孩子。追完剧告诉自己一定要改变，就开始囤课。我给自己的理由是：我没时间听完课，孩子哭，孩子闹，要检查孩子作业……
  
  
 看似和以前一样样的日子，但心里过的兵荒马乱。对孩子不耐心，甚至抱怨。因为孩子我成这样，其实孩子何其无辜。都是我不努力的借口。
  
 进入长投14天训练营以后，被每日的早读文章打脸。读《为什么要财务自由》文章，我才明白自己中了富翁和鱼翁故事的毒。有钱没钱不就是想晒晒太阳，钓钓鱼的日子吗？我现在住在没有污染的乡下，吃着自己种的有机蔬菜不是早已实现了富人想要的生活吗？
  
 早读文章《贫穷，对你的思维方式造成的伤害》对照一下，我就是典型的“穷人思维”。可笑的是自己买的《小狗钱钱》是准备给孩子看的，想培养女儿的财商。家庭的环境多重要，自己语言思想对孩子的影响多大。反而把对孩子的培养放在一本书上。不知道自我反思，养成终生学习的习惯。
  
 通过14天训练营我知道怎么样摆脱月光。首先是记账，看着简单，而我虽坚持记录124天。只是看看自己花了多少钱，是不是每月超支。 不明白记账的重点是：搜集数据，分析数据，分清楚必要开支，需要开支和想要开支。其次是先储蓄，再消费。这个也是重点哦，而我每次都是先消费后存钱。最后是制定储蓄小目标 。学到就要实践，用到生活中。这个月发工资就要执行。
  
 
                                          
  14天时间里第一次读有关理财的书《小狗钱钱》《跟着钱钱学理财》《30岁之前的每一天》。这也是第一次读这么多的书。 
  
  
 14天的时间不是很长，但投资与理财的认识让我觉得自己白活了30年。 理财不是唯一的致富方式，但也是我这样的普通人掌握正确理财姿势后，利用神奇复利的力量，实现理财的途径之一。 
  
 14天我学到了如何给家人配置保险的知识。记得被朋友各种劝说差点动心买了分红型保险。而且还在积极主动的想买保险。通过学习我会避开保险的坑。
  
 14天学习了解了基金股票的基础知识。还知道有个适合我投资的指数基金。14天让我对基金股票有了重新认识。你能明白曾经以为股票就是一张如彩票的纸，和曲折的走势，我定义就是投机倒把。我要学习投资知识，不随便投入股市，成为韭菜。我要继续学习，所以购买了保险基金股票相关课程。虽然明白的有些晚，但也要追。看着群里在学的大学生，会恍惚间想那个时候我在做什么。我好好学习，以后我的孩子到他们的年龄应该比他们还有理财意识吧！
  
 看了文章《最怕你不甘平庸，却又不去行动》。我问过自己，想要什么样的生活，甘心就这样过吗？答案是否定的，那么开始行动。其实理财就是理生活，重新梳理，为了让自己家人过更好的日子。努力提高主动收入，增加投资本金。努力学习理财知识，提高投资收益。
  
 其实关于给自己定个小目标一直在装死！怕自己做不到打脸，也不敢写下来。这次必须写出来，电脑，笔记所有的地方要有这些目标。天天看，日日看，必须逼自己走出舒服区。让自己进步成长，为自己也为孩子。每天写晨间日记，感恩日记和成功日记。手机电脑笔记本，方式不限。
  
 近期目标是我要在11月份学完保险基金股票相关课程。开始我的理财之旅。
  
  生活中个人的第一个目标：一年时间要让自己的月收入达到3000元-5000元。期间安排好孩子的学习与生活，亲子阅读，亲子活动不能少。第二个小目标：两年时间靠自己的能力给女儿买一台20000元-到30000万的钢琴 。家庭的目标就不公布了，写在私人日记里。
  
 
                                          
 最后感恩遇见长投训练营，以及群里的老师助教。你们都是我学习的榜样。我相信这次的9元之始会是我人生的转折点。
  
  
  14天训练营学习，让我知道不是仅仅学相关理财知识就可以，重点要学习富人思维。建立“时间观念”的概念，量化自己的时间价值；牢记“沉没成本”不可追；培养“目标导向”的思维；减少浪费宝贵意志力；拓展自己的视野。 
  
 14天训练营结束了，而我才刚刚开始理财生活。或许很早就有学会理财的想法，但没有正确方法。现在有人教，省去自己摸索，节约大量时间成本；还有一群人相互鼓励前行，能培养自己的毅力与自信。未来很美，需要践行，给自己加油！
  
           34期12班3组28号从心开始毕业总结

2. 训练营这30天我都学到了什么？

一开始参加体验营是被读书变现吸引的，但听课以后发现学到的内容正是我需要的，还希望学到更多关于读书的知识。所以我毫不犹豫的报了正式的训练营。
  
  
 在这30天里我经历了从焦虑不安到找到自我的过程，虽然在最后一个环节中很多知识没有很好的消化吸收，我相信我能打造自己的英雄之旅，成为自己的英雄。
  
 现在回头看我的学习历程，我发现前三节预习课非常重要。对自己清晰的认知和精准的定位能在后面的课程中快速精进。而我自己在第三环节没有很好的吸收课程很大程度上是因为我开始给自己的定位只是做一个职业读书人。所以，我重新定下目标，进行复训。
  
 阅读篇
  
 在这30天中训练营的重要教具阅读本一直陪伴着我，每天在写下训练计划，每天完成时打的√都是我一步步走来的见证。
  
 在第一环节阅读篇中我就有了无限的收获。
  
 从开始时700字每分钟的阅读速度到训练营结束1300字每分钟的阅读速度，这可以说是一个质的飞跃。快速阅读并不是目的，理解记住才是目的。所以，课程中不止教快速阅读的倍速阅读法。还有一次问一个问题，解决一个问题的苹果阅读法。
  
 学完苹果阅读法那天我就用这个方法读了《万历十五年》，具体的实操感悟如下:
  
 实操感悟:听完课之后，我选了《万历十五年》这本书，进行苹果阅读法的练习。
  
 在没有浏览全书的情况下，我提出的问题是:万历十五年都发生了什么事情？因为这是一本历史类型的书籍。所以我按照这本书的名字提的问题，目的是想要知道为什么万历十五年对明朝的历史很重要。
  
 然后开始找关键字的阅读，25分钟把书中万历十五年发生的事件罗列出来。
  
 在阅读的过程中，我发现了一下问题:
  
 1.用10分钟提问题是十分必要的，因为提问题的质量直接影响了解锁一本书的质量。
  
 在用苹果读书法读完《万历十五年》后复盘时觉得以后提问题时要充分利用提问题的10分钟时间快速浏览书的目录，序，后记和感兴趣的章节，再去提一个自己最想知道的问题。锻炼自己提问题的能力。
  
 2.在阅读过程中会发现很感兴趣的橘子但这时要做的是做下标记就继续往下读，记住我要苹果很重要。5个小时读5遍的效果一定比5个小时读一遍效率要高的多。
  
 在读《万历十五年》的时候我对张居正，海瑞，戚继光的一生都很感兴趣，当要落笔写这些的时候，想起老师课上反复强调的“我要苹果”就没有落笔写这些只是在书上做了标记。
  
 3.读完之后的读书总结和思考这一环节不能省，这是检验自己收获的最好的方法。还能发现问题。因为刚开始用这种方法读的时候不太相信自己能因为这个问题读明白这本书的。但读完之后复述的时候发现关于万历十五年对明朝历史的重要性有了全局性的了解。因为这一年发生的重大事件，能臣良将的去世加速了明朝的衰亡。
  
 所以作者的书名起的是万历十五年，因为这一年在作者眼里是一条界线。
  
 提的这个问题没有写满20个格子，所以用这一个表格读了第二遍这本书。
  
 总结:不要给自己设定一定要一个问题，读一遍就把全书都读透。可以用这种方法，提不同问题，反复的摘苹果。
  
 那天之后，我发现自身存在的问题，不会提问。
  
 然后去读了《学会提问》这本书。有些事情只是看一本书是不行的，这些问题课程中都一一解决了。
  
 课程中教的如何选书，用选书的规则选出同一主题的书籍，进行主题阅读。读到很触动自己的就用卡片阅读的方法记录下来。有时也会遇到艰涩难懂的专业书籍，这时候费曼读书法就可以派上用场了。
  
 费曼说“你从头读,尽量往下读,直到你一窍不通时再从头开始。这样坚持往下读,直到你完全读为止。”“凡你不能创造，你就不能理解”。
  
 当时我是这样理解费曼读书法的费曼读书法之所以是终极读书法，能解决专业的问题应该是因为知识体系和知识相关性的构建。
  
 这个方法不是只埋头读，不会的也不去学不去补充就读一百遍就能了解其意思。而是在卡住的时候去想为什么卡住，被卡住的地方需要哪些知识补充。记录问题，寻找答案，再提出问题，然后重头读，在书中寻找答案。读到能够进行创造的时候自然就成为专业的了。
  
 这不只是一种学习态度，这应该是一种学习方法。
  
 从易到难，循序渐进的阅读环节就学习完了。这并不是结束还需要长久的练习。
  
 创作篇
  
 就像费曼说的“凡我不能创造，我就不能理解”。读书不是为了消遣，读书是一辈子的事业，是终身学习的最好方式。所以小冰老师说“要始于读书，但不止于读书”。写作就是对读书最好的反馈。
  
 喜欢写作业时我来训练营的原因之一。我也上过其他写作课，可是一直也不想按照那种方法去写，有时候也对自己很质疑。可小冰老师的课解决了我这个问题。
  
 老师在创作篇的第一课就是“抛弃套路,重回创作初心在书写中找回真诚,找到力量”。我问自己我的初心是什么？我想用文字表达什么？通过写作我要得到什么？最终也理清了我自己，我是因为喜欢所以才去读书写作的。我要用文字去写出真情实感，对自己和读者有意义的文字，那不仅仅是文字，还是情感和力量。在写作中找到美，找到对生活的热爱和力量。当然只有想法是没有用的。
  
 我给自己定下了详细的学习计划。每天学习和阅读不少于2个小时，积累阅读卡片，背诵抄写名家名篇。这些事是需要不断坚持去做的，在训练营中学习的气氛非常好，所以我庆幸我坚持到了今天，如今说这是习惯更为贴切。
  
 当然，有初心不是说不能有模仿。写作不需要套路，但是可以有模板。对标大师级的写作方法，用纳博科夫卡片法，累积素材，从创作好一张卡片的“我见”开始练习，运用写作轮盘，自由创作不受限制。
  
 每个人都渴望成为英雄，也都能成为自己的英雄。坚持30天的打卡，从一开始的不知所措到成为优秀的人或许途中会遇到更优秀的同而倍受打击，最终找到初心，知道成功的路上对手只有自己，完成蜕变。这就可以算是我的30天训练营的英雄之旅。
  
 创作之所以说是“创”我理解就是要有自己的风格，没有自己的风格不能称之为创作，那风格如何形成的？先从了解什么是风格开始。
  
 风格:是有效运用词语来吸引读者深层次的关注。其作用是确保作者清楚传达信息，能赢得信任，给世界增加美。
  
 作为小白如何建立自己的风格呢？课程中老师给出的方法从古典风格入手。多做练习做到:写作目的呈现不偏不倚的事实。表达的特点是清楚、简洁。
  
 写作是一个累积的过程，是要从写开始的。
  
 既然读书就从写书评开始，在训练营期间每读完一本电子书都会这后面的评价。以前从未写过，方法虽然都知道，到真正动笔写的时候还是面临无话可说的窘境。听了核聚老师的课程我知道这是学的不够透彻，没有练到极致。不给自己任何借口，反复听课勤加练习。
  
 产品篇
  
 这一环节是我学的最不好的一个环节，也是如此我下定决心要复训。给自己定下的目标是做一个优秀的产品经理人。
  
 一开始我不够聚焦，根本不知道自己想要做什么，我有什么优势，因为复盘自己，我没有什么是真正算得上是有优势的。
  
 老师说的缺啥补啥。如何补，找不到目标的我一度很焦躁。正好全卡奖励中有核聚老师的《低谷》这一课程。听了这个课程，成功被核聚老师圈粉。我知道了不论学什么知识都要把握住点点滴滴。
  
 我什么从头开始分析自己。小冰老师了往期优秀学员们的产品打造经经历让我找到了方向，我是学法律专业，虽然毕业没有从事法律工作，论对知识的熟悉和把我先从法律入手，打造一款实用的产品。一个人走的可能快但一群人才能走的远。所以链接更多优秀的同侪也是重中之重。
  
 做一名产品经理小冰老师给出了产品创作的心法“把极致的简洁留给客户，隐藏的精密留给自己。”这就需要不断的打磨各项技能。
  
 从写听书稿和拆书稿开始打磨自己。 写出一篇好的听书稿或者拆书稿，首先就要求自己能读懂这本书，把握住书中的精髓。然后再通过自己的理解用自然语言写出来。而且要能吸引住听众还要让听众学到知识。这对自己的知识储备有很大的挑战，只能通过多读多练才能有所提高。
  
 学习是个动态的过程，多交流才能得到更多的头脑风暴的可能性。多去参加线下的读书会，有机会自己组织一个读书会是一个非常好的办法。
  
 喜欢读书的人很多，去发现就会找到志同道合的人。
  
 训练营在每天的学习打卡中走过了30天。这并不是结束但在开始之前我要感谢5班的安安班班，Lily助教，Yan助教，泳如课代表，阿江课代表的辛苦付出和无私的分享。
  
 感谢小冰老师的课程，感谢遇见你们。希望训练营的小伙伴们都能勇猛精进。
  
 
  
  
 仅以本文记录帅小冰读书变现训练营3期5班800号学员洋的成长故事

3. 进入训练营的一周分享

各位，有梦想爱演讲的伙伴们大家晚上好
  
  
 感谢坚持星球训练营这个平台给我这么好的机会分享。感谢老师和同学们。聆听我分享的机会，感谢我们班特别优秀的吴杰松班长，再即将做爸爸这样关键时刻还来做主持，真的太感动了，刚刚听了前面几位有智慧又漂亮，的同学的分享，真的是人才背出，让我又长知识了。上学的时候我没有好好学，现在却怀念学校的时光。我在上有好多小伙伴，讲述自己在训练营的故事。那到底是怎样的一个训练营，一个偶然的机会。我走进了星球训练营
  
 刚进来的第一天。并不是像我想象的那样。是逼迫着你去学习的
  
 而是一个非常紧张，又有惊喜的班级，老师和馒头和同学们都很热情，感觉我们前世就都是同学。就在第一天，我还任职设计委员。老师说不会的有专门的老师教，不会设计的我更是兴奋不已。志兰老师不厌其烦的耐心叫我制作海报感动这我。我又走了一像新技能
  
 我想把我这几天的学习和感受做个分享
  
 首先。学习的是自我介绍的时候
  
 我看到了许多打卡作业的小伙伴，自我介绍都非常的精彩，我还在苦苦的琢磨，怎么介绍自己，其实，学着套用龙兄老师的几个公式去练习，面镜头紧张的不能自几。真是太刺激了。这将成为我的幽默回想录
  
 第二个板块，我们自己学习了肢体操在学习的过程中。我找到了快乐，我最喜欢的其中的西瓜操，练习时感觉自己像个长不大的孩子。无忧无虑全身心的放松。
  
 还有每天同学们积极打卡的状态，也激励着我先完成在完美。杨老师那温柔的声音。那样认真点评作业。和馒头老师认真负责的态度，同学们互相鼓励的精神，每天都是能量满满。都是值得我学习榜样，那种感觉心情用语言无法表达，我要好好完成每一份作业不断迭代，不辜负老师的辛苦和同学的鼓励。有这样的学习环境在这个疫情期间是多大的荣幸。
  
 
  
 最后呢，不管有怎样的目标或者梦，都需要通过学习来不断地完善自己，提高自己，给自己带来成就感和满足，所以我选择了星球训练营，也祝愿伙伴们能在这里收获满满。做一个不一样的自己

4. 七天训练营我的收获

推荐语:行动才能产生结果。
  
 即使生活一地鸡毛，也要让鸡毛长得漂亮，经过学习变得更好。
  
  
 七天的训练营让我认识到，写作是高保值的技能，写作是成长最快的方式，写作可以链接资源人脉，写作提升高思考。
  
  
 最重要的是写作还可以赚钱。
  
  
 作为一名全职宝妈，我的生活很混乱，自己情绪低落，容易抱怨，有时会对孩子发脾气，明知这样做不好，可自己还是做了 ，发完之后后悔。
  
  
 这七天里，每天早上七点醒来的第一件事就是完成作业，写一篇短文，然后改。
  
  
 每一天都是充实的，趁孩子没醒完成作业，训练营里即使潜水也能学到很多，甚至觉得会写作聊天都是不一样的。
  
  
 所以，当多注意自己时，整个人都会很好，接下来把写作当作自己的事业去做 ，把生活里的鸡毛长得漂亮。

5. 21天训练营结束了

加入弘丹老师的21天写作训练营马上就要接近尾声了，这短短的21天却也见证了自己的成长，感叹时光匆匆，忙碌的日子是充实的。
  
 在这里要感谢大群里所有的人：
  
 首先感谢弘丹老师的答疑和赋能，几乎每一个主题都缺少不了挖掘自我潜能，增强自信力。写作需要我们有一定的自信，认为自己只要通过刻意练习，就会越写越好。
  
 感谢班主任的每天一封信，信里有方法，有激励，让我每天学习一点新的知识，然后运用在日常生活中。
  
 感谢班班刚开营时候的邀请，让我做小组长，对组里的小伙伴有一份责任所在。并且鼓励我多分享自己的成长经历。偶尔还会闲聊一会儿，学习之外凸显另一份真情是一件特别美好的事。
  
 感谢副班和各位组长兼行动官的支持，让我在社群里勇于分享写作经历。
  
 感谢5班的全体小伙伴，每天积极的打卡，完成思考题和课程的内容，你们是最棒的。
  
 感谢点评老师和大群里各位小伙伴的点评，你们的鼓励让我更有信心在写作的道路上持续精进。
  
 感谢自己的不拖延，按时完成作业和对其他小伙伴们的点评，忙碌之余也没放弃小红署的运营和拆书稿的学习。
  
 这21天每天都很忙碌，觉得时间的流逝是什么也无法阻挡的，能做的是珍惜时间，提升自己。
  
 最后，希望我们每一个写作的人都能成为更好的自己。

6. 21天训练营，想知道真实的情况，谢谢

总结一下参加21天训练营一年的收获:

    一，自己不再迷茫，有了值得自己奋斗的目标。

    二，心态乐观开朗了起来，不再像以前那样消极悲观。

    三，执行力更强了，想到就会马上开始去做，不再是拖拖拉拉，只想不做。

    四，做事更加能坚持了，很多坏习惯得益于此都成功改掉了，比如戒掉了沉迷网游、熬夜作息不规律等。

    五，人际关系越来越好，我想这得益于心态的改变和执行力的增强，毕竟乐观并且说到做到的人更容易受人欢迎吧！

    六，收入增长了很多，呵呵，这一点很实际，还是那句话：付出才有回报！

    七，完成了人生两件大事，下半年买了房结了婚，这也得益于收入的增长。

    八，现在更加自信了，发现人如有了信心，真的会完全不同，敢想敢做，很多困难也会迎刃而解！

    九，养成了制定阶段性计划并且经常反省总结的习惯，这也是导师一再要求的，真的让我受益很多很多！

    十，现在更加擅于观察、思考、学习，这也让自己能够更加准确的制定目标计划并且去完成。