什么是黄金规则？

1. 什么是黄金规则？

黄金规则又称不列颠规则（British Rules），英美法系中，法官自由裁量，如沿用先例，解释法律，创制规则所依据的规则，其要求是，自由裁量必须依据法条的字面原意（ordinary sense）来自由裁量，除非该字面原意会导致与立法原意相违背或者引起显而易见的荒谬结论。 　　黄金规则应用分狭义和广义。 　　狭义是通常之应用，指对引起歧义的字面解释。 　　广义则是指为了避免违背公序良俗（avoid a result that is obnoxious to principles of public policy）而进行的扩张解释。如Sigsworth, Re, Bedford v Bedford (1935; Ch 89)案中，被告人为继承遗产而杀害其母亲，法官创制了继承人不能因为违法行为而获得利益的规则。 　　心理学名词： 　　合理情绪疗法的创始人——美国著名心理学家埃利斯（音译）给我们提供了一条“黄金规则”：要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。换句话说，你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。而现实生活中，许多人并不知道或者不会用“黄金规则”，许多人抱住这样的观念不放：“我对别人怎样，别人就必须对我怎样”——这恰恰是所谓“反黄金规则”。

2. 黄金法则与反黄金法则

在社会心理学中有一条关于人际交往的非常重要的法则，被称为“黄金法则”，它的内容：
  
  
 就是“像你希望别人怎么对你那样去对待别人”换句话说就是:你希望别人怎么对待你，你就应该怎样对待别人。
  
 比如说，你希望别人对你友善，那么你要主动，对别人友善;
  
 你希望别人对你真诚，那么你要主动对别人真诚。别人如何对待我们，首先取决于我们如何对待别人。
  
 当然，很多事实也在印证着这条法则:
  
 你有礼貌地跟人打招呼，人家也还你一个美丽的微笑;
  
 你爱你的儿子你的儿子所以也爱你;
  
 你曾经为你的某位朋友提供过援助，如今他发达了，也对落魄的你伸出了援......
  
 于是，你得出一个结论:你对生活微笑，生活会给你一个热烈的拥抱!
  
 千万不要以为，这个世界会沿着你理想的轨道前行。
  
 相信你早就发现了，“黄金法则”并不能使你一帆风顺。
  
 你爱上的某位美丽可人儿并不爱你，你为之奋斗终生的事业并没有为你带来你所希望的荣耀
  
 你自以为铁哥们的人最终背叛了你。
  
 你愤怒，你痛苦，你不能理解，因为你忘记了世间还有比“黄金法则”更重要、更需要你郑重了解的第二条法则“反黄金法则”。
  
 相对干“黄金法则”“反黄金法则”往往使我们陷入糟糕的人际关系，以及不正常的心理状态。
  
 “反黄金法则”是我对别人怎样，别人也应该对我怎样”，这种态度，其实质是将自己的意志强加干他人，如果过度会使他人反感，也使自己不断受挫。
  
 其实，每个人都有自己的信念，价值观和生活方式，任何人不可能将自己的意志强加给另一方，即便出发点是关心或爱，那么这种关心或爱也是难以承受之重。
  
 别人没有理由一定要回报你的关心和爱。
  
 
  
  
 过于强求回报会使付出者陷入受挫的心理状态。相反，将付出后的回报看淡，反而会使自己得到意想不到的解脱。
  
 造成我们情绪困扰的事情，往往不是事情本身，而是我们的认知。
  
 如果我们不过于强调回报，不过于认为回报是必须的，不认为没有回报就是一种伤害，那么我们的心灵就可以得到保护。
  
 人与人的交往不应当总是强调“必须”“一定”不应当总是将自己的意志和想法强求干他人，而应当从“必然”转成“或然”将“必须”“一定”转换成“希望、最好”
  
 将“我对别人怎样，别人也应该对我怎样”转换成“我对别人怎样，希望别人也对我怎样”。
  
 这种认知是一种理性的认知，体现了对他人的尊重，也是对自我的一种解放。
  
 完成了这种转换，我们会减少人际交往中的紧张、瘤苦，使自我变得释然通达，心胸更加开阔，人际交往更加和谐。

3. 白金法则和黄金法则是什么？

心理学的沟通黄金法则是：你想别人怎么对你，你先要怎么对别人。或者这么说：换位思考将心比心，想想如果你是他……后来有人提出升级版的白金法则：“如果你想别人快乐地接受，就需要按对方喜欢的方式去给予。”




原来是换位思考，升级之后就变成换脑袋思考——用对方的思维模式去思考问题。
看起来当然是很好的，然而白金法则却从未入典。
我一直思考一个问题：为什么？那些大师们显然具有足够的智慧去想到这一点，但为何不入典？
入典，作为普世法则去流传，需要有一个普世的底层逻辑是符合普世价值观的。我们看看白金法则，它的底层逻辑有一个BUG，那就是它默认：别人的想法是容易被预测的，你可以去掌握人性。
但黄金法则的底层逻辑是：每个人都不一样，你无法知道对方的真正想法，你唯一可以做的努力就是尝试着去站在他的位置，用你自己的思考方式去想一想，将心比心。
 从这个角度去思考，就会发现，白金法则只适用于一些真正掌握理论和技巧的少数专家。事实上，就我自己的经验而言，如果我洞察到对方在对我使用黄金法则，我会比较感动，第一感觉是，其实对方有很努力在与我沟通。
但如果我洞察到对方在使用白金法则，往往会很不舒服，因为技巧痕迹会相当明显，有套路感。
这两者的差别就在于，前者尊重你是一个独立个体，而后者是在把你作为一个目标，它企图“攻陷”你。
如果不能精准掌握，容易跑偏，打破沟通中萨提亚强调的“里外一致”，而变得在讨好或者控制对方。

4. 白金法则和黄金法则是什么？

白金法则：别人希望让你如何对待他，你就如何对待他。其本质是以顾客为中心，满足消费需求，为顾客创造价值，使顾客价值最大化、顾客成本最小化。
白金法则有三个要点：
1、行为合法，不能要什么给什么，你做人，做事都需要底线；
2、交往应以对方为中心，对方需要什么我们就要尽量满足对方什么；
3、对方的需要是基本的标准，而不是说你想干什么就干什么。
黄金法则：你要人家怎么对你,你就先怎样对他。
这些规律无论对过去、现在还是将来的人们都同样适用。这就是黄金法则阐述的道理。

5. 黄金法则的正确理解是什么？

从长期的投资组合所得的财富中，80％的财富来自于20％。选择这20％的投资是非常重要的，选定之后，就要经可能多关注它们。传统的智慧教你不要把所有的鸡蛋放在同一个篮里。可是80/20法则却要你小心选定一个篮子，将你所有的蛋放进去，然后像老鹰一样盯紧它。
般而言，80/20分析法的第一种用处是让人注意造成该关系的关键原因。也就是认出哪些是导致80％（或其他数字）产出的20％投入。假如20％喝啤酒的人喝掉70％的啤酒，那么这部分人应该是啤酒制造商注意的对象。尽可能争取这20％的人来买，最好能进一步增加他们的啤酒消费。啤酒制造商出于实际理由，可能会忽视其余80％喝啤酒的人，因为他们的消费量只占30％。
同样的，当一家公司发现，自己80％的利润来自语20％的顾客，就该努力让那20％的顾客乐意扩展与他们的合作。这样做，不但比把注意力平均分散给所有的顾客更容易，也更值得。再者，如果公司发现80％的利润来自于20％的产品，那么这家公司应该全力来销售高利润的产品。
相同的概念也适用于非商业用途上。如果你分析自己所有的休闲活动之后，发现80％的乐趣来自20％的活动，而且这些活动只占你20％的休闲时间，那么你应该调整这些活动的时间
遵守下列事项

　　▲鼓励特殊表现，而非赞美全面的平均努力。

　　▲寻求捷径，而非全程参与。

　　▲选择性寻找，而非巨细无遗的观察。

　　▲在几件事情上最求卓越，不必事事都有好表现。

　　▲在日常生活中，找人来负责一些事务，我们可以运用园艺师、汽车工人、装璜师和其他专业人士来发挥最大的效益，不需事必躬亲。

　　▲小心选择事业和雇员，如果可能，就自己当老板。

　　▲只做我们最能胜任且最能从中得到乐趣的事。

　　▲从生活的深层去探索，找出那些关键的20％能达到80％的好处。

　　▲平静，少做一些，锁定少数能以80/20法则完成的目标，不必苦苦追求所有机会。

　　▲当我们出于创造力颠峰，幸运女神眷顾的时候，务必善用这少有的“幸运时刻”。

　　没有任何一种活动不受80/20法则的影响。大部分使用80/20法则的人，都像寓言故事里的盲人摸象，只知道局部的力量与运用范围。若想成为80/20的思想家，你需要创造性地积极参与。如果你想从80/20思考法中获得好处，你必须首先注意运用它！

6. 黄金规则

黄金规则是一种人际交往规则，是由美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯提出的，指“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”，即你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。具体内容包括：相互性原则、交换性原则、自我价值保护原则。

黄金规则

相互性原则指人际交往双方彼此的相互重视和支持。

交换性原则指个体期待人际交往对自己是有价值的，在交往过程中的得大于失或得等于失。

自我价值保护是一种自我支持倾向的心理活动，其目的是防止自我价值受到否定和贬低。对肯定自我价值的他人，予以认同和接纳，并投以肯定和支持，对否定自我价值的他人疏离。

7. 白金法则和黄金法则那个好，有什么区别

在人际交往中要取得成功,就一定要做到交往对象需要什么,我们就要在合法的条件下满足对方什么。
[白金法则有三个要点]
1行为合法，不能要什么给什么，你做人，做事都需要底线.
2交往应以对方为中心，对方需要什么我们就要尽量满足对方什么.
3对方的需要是基本的标准，而不是说你想干什么就干什么.
 白金法则内容“别人希望让你如何对待他，你就如何对待他，”其本质是以顾客为中心，满足消费需求，为顾客创造价值，使顾客价值最大化、顾客成本最小化。

黄金法则
用我们中国古代的话来说就是“己所不欲，勿施于人。”想要别人怎么对待你，你就怎样去对待别人。”
这两个都是人际交往的法则，你需要辩证看待。用你自己的角度，和他人角度。

8. 反黄金法则是什么意思

问题一：人际交往中的黄金法则与反黄金法则是什么  人际交往的黄金法则：象你希望别人对待你那样的对待别人。 人际交往的反黄金法则：象你对待别人那样的期待别人对你。 
  
   问题二：反黄金法则根深蒂固，需要怎么改善。  黄金法则：用我希望别人对待我的方式去对待别人，但不要求别人用我对待他的哪种方式对待我。即黄金法则是无条件的付出。别人有权接纳或不接纳，别人有权选择自己的交往方式。反黄金法则是为了实现自己的需要而满足别人的需要，缺少对别人的尊重。如果你付出了，别人可能不愿意和你一样付出。不能自己付出了，别人也就得付出。别人可能不接受你的付出，也不愿意和你一样付出。用黄金法则去矫正反黄金法则。爱是付出，而不是交易。 
  
   问题三：黄金法则的正确理解是什么啊？  从长期的投资组合所得的财富中，80％的财富来自于20％。选择这20％的投资是非常重要的，选定之后，就要经可能多关注它们。传统的智慧教你不要把所有的鸡蛋放在同一个篮里。可是80/20法则却要你小心选定一个篮子，将你所有的蛋放进去，然后像老鹰一样盯紧它。 
  般而言，80/20分析法的第一种用处是让人注意造成该关系的关键原因。也就是认出哪些是导致80％（或其他数字）产出的20％投入。假如20％喝啤酒的人喝掉70％的啤酒，那么这部分人应该是啤酒制造商注意的对象。尽可能争取这20％的人来买，最好能进一步增加他们的啤酒消费。啤酒制造商出于实际理由，可能会忽视其余80％喝啤酒的人，因为他们的消费量只占30％。 
  同样的，当一家公司发现，自己80％的利润来自语20％的顾客，就该努力让那20％的顾客乐意扩展与他们的合作。这样做，不但比把注意力平均分散给所有的顾客更容易，也更值得。再者，如果公司发现80％的利润来自于20％的产品，那么这家公司应该全力来销售高利润的产品。 
  相同的概念也适用于非商业用途上。如果你分析自己所有的休闲活动之后，发现80％的乐趣来自20％的活动，而且这些活动只占你20％的休闲时间，那么你应该调整这些活动的时间 
  遵守下列事项 
  ▲鼓励特殊表现，而非赞美全面的平均努力。 
  ▲寻求捷径，而非全程参与。 
  ▲选择性寻找，而非巨细无遗的观察。 
  ▲在几件事情上最求卓越，不必事事都有好表现。 
  ▲在日常生活中，找人来负责一些事务，我们可以运用园艺师、汽车工人、装璜师和其他专业人士来发挥最大的效益，不需事必躬亲。 
  ▲小心选择事业和雇员，如果可能，就自己当老板。 
  ▲只做我们最能胜任且最能从中得到乐趣的事。 
  ▲从生活的深层去探索，找出那些关键的20％能达到80％的好处。 
  ▲平静，少做一些，锁定少数能以80/20法则完成的目标，不必苦苦追求所有机会。 
  ▲当我们出于创造力颠峰，幸运女神眷顾的时候，务必善用这少有的“幸运时刻”。 
  没有任何一种活动不受80/20法则的影响。大部分使用80/20法则的人，都像寓言故事里的盲人摸象，只知道局部的力量与运用范围。若想成为80/20的思想家，你需要创造性地积极参与。如果你想从80/20思考法中获得好处，你必须首先注意运用它！ 
  
   问题四：一、1、 请说明你对“黄金规则”及“反黄金规则”的理解，并对自己所经历的一个人际交往中的不愉快事件 100分 人际交往中的“黄金规则”：向你希望别人如何对待你那样去对待别人。 
  人际交往中的“反黄金规则” 
  1我对别人怎麽样，别人必须对我怎麽样 
  2我为人人，人人必须为我 
  3我接受别人，别人必须接受我 
  如婚姻中你爱你的爱人你也要求他必须像你那样爱你。可是他却并不爱你。这就是反黄金规则。 
  在朋友的交往中，你只觉得我要对她好，像我想别人对好那样的对待他。这就是黄金规则。 
  2.成长经历。 在最初的学习中就明白别人比自己更加聪明，有句话就说笨鸟先飞，虽说我不是笨鸟，但我知道我在起步比别人慢，因此在学习中要比别人花的时间更多更加刻苦。才不会和别人拉下太大的差距。一步一步走到今天，进入自己理想的校园。自己是一个比较腼腆的人，不爱主动说话。在人多的时候总是不知所措。正因为如此的性格才使我变得更加心细，更加刻苦，知道生活的不易拥有一颗热爱生活的心。 
  
   问题五：‘白金法则’和‘黄金法则’之间可有矛盾？  1. 用“白金法则”而不是“黄金法则”对待他人。 
  “黄金法则”：想别人怎样对待你，你就要怎样对待别人。 
  “白金法则”：以对方希望的方式对待他们。 
  2. 记住每一个人都具有独特性。 
  3. 设身处地的为他人着想，珍视团体的多样性。 
  4. 成功的领导者应该随机应变，知道怎样与具有不同个性和倾向的人打交道。　　1．黄金定律的黄昏 
  黄金定律说：你希望别人怎么待你，你就怎么待别人。 
  这是一种古老的和值得尊重的论断。世界上有多少事是在黄金定律的指导下完成的，人们已很难做出统计。作为一种个人价值的评判准则，其公正性是不容置疑的。在普通民众中获得了一致的认同。但如果从今天的信息时代的水准来看，黄金定律已不能解决纷繁复杂的所有的问题，夕阳西下的客观规律显然正落在它的头上。 
  如果事无巨细循之而行，那也难免会产生适得其反的效果，从而实际上引起人与人之间的冲突。为什么呢？因为毫无变通地照黄金定律行事--你喜欢别人怎么对待你，你就怎耽对待别人--意味着在处理与别人的关系时，你是从自身的角度来看问题。它的言外之意是，我们大家都是毫无差别的，我想要的或希望的也恰恰是你想要和希望的。当然，我们大家并不是一个模子里刻出来的。以对待这些人的方式去对待另外一些需求、愿望和希望都大相径庭的人，显然会遭到拒绝和排斥。 
  2．白金法则走红 
  白金法则是在本着尊重黄金定律的主旨的原则下对这一古老的信条进行修正。对于21世纪的领导者来说要使自己与组织常立于不败之地的关键和有助于改善人际关系的诀窍在于遵循我们所称之为的白金法则：别人希望你怎么对待他们，你就怎么对待他们。 
  简单地说，就是学会真正了解别人--你的工作对方，然后以他们认为最好的方式对待他们，而不是我们中意的方式。这一点还意味着要善于花些时间去观察和分析我们身边的人，然后调整我们自己的行为，以便让他们觉得更称心和自在。它还意味着要运用我们的智识和才能去使别人过得轻松、舒畅，这才是白金法则的精髓所在。 
  所以说，白金法则并不是游离于黄金定律之外独树一帜的东西。相反，你可以称它为后者的一个更新的、更富有人情味的版本。 
  与黄金法则相比，白金法则更进了一步 
  
   问题六：记忆的黄金法则是什么？  怎样增强记忆力？ 
  记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。 
  其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 
  记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 
  1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 
  2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 
  3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能川的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 
  4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 
  5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 
  6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 
  7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。 
  8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 
  9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 
  10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。 
  
   问题七：怎样处理好人际关系的十大黄金法则  关于交际方面： 
  1．尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果DD即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。 
  2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。 
  3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。 
  4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。 
  5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善，那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样，他会尽一切可能不让人失望的。 
  6.你尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明，你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。 
  7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘，而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌，你就处处打击别人。如果你想得到朋友，你要得饶人处且饶人。 
  8.当你犯了错误的时候，你要及时道歉；当你要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。 
  9.你要多提建议，而不是发号施令。这样做，你可以促进合作关系，而避免引发矛盾。 
  10.当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注DD他们需要这些。 
  11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会，而自己甘做一个好的听众。 
  12.你要让别人相信，主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁，而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王，因为它可以广纳百川。 
  13.你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候，是不会耐心听你述说的。 
  14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过：首先要穿别人的鞋走上一段路。你不要忘了问自己：他这样做是出于什么原因？理解一切意味着宽恕一切。 
  15.你不要总是有理。你可以比别人聪明，但是你不要告诉对方。你要承认也许是自己错了DD这样可以避免一切的争吵。 
  16.常常赠送一些小礼品DD可以没有任何理由的，寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。 
  17.在发生矛盾的时候，你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，你还要用批评的眼光看待自己，向对方保证考虑他的意见，并对他给予自己的启发表示谢意。 
  18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号：对别人感兴趣，而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。 
  19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。 
  
   问题八：黄金法则之---你想要别人怎么对待你，你就先要怎么对待别人  恩，你说的没有错，有因便有果