我快14了，身高160，我爸170，我妈155，我能长到多高，怎样能长到180
2024-05-18 11:14
1. 我快14了，身高160，我爸170，我妈155，我能长到多高，怎样能长到180
呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米 我现在23岁，185，我也满意了 在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多点动物肝脏,! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,! 朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~ believe in yourself！！
2. 我爸170cm我妈160cm我能长多高？
．利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。计算公式为：
儿子成人时的身高＝（父高＋母高）× 0.54
女儿成人时的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 此方法未考虑环境因素的影响，误差较大，大约在3－5厘米。
2．利用儿童青少年自身的后天发育情况，即当时的实足年龄、身高、足长进行预测：
Hm＝A＋（B×C）其中Hm为成人后的身高，A为常数，B为相应的系数，C为当时的身高。不同的年龄具有不同常数和系数。A和B是通过统计资料制成的表中查得，这里可查阅《医学百科全书、儿童少年卫生学》第36页提供的预测身高表。儿童青少年在不同的年龄阶段其足长与身高有着密切关系，它包含着遗传和后天发育情况。中国青少儿体质调查组根据1979年对11万名7－25岁男女学生的测试数据研究出利用足长预测儿童成人时身高的方法，并制定了相应的预测表。此方法由于结合遗传和后天环境因素的影响，因此误差较小，大约在2厘米左右。可查阅《医学百科全书、儿童少年卫生学》36页。
不过这个也受很多因素影响。你可以解除外物长高，（比如食物等等）
3. 我爸爸身高162cm，我妈妈154cm。我现在20周岁了，身高160cm。请问我还可以长到170cm
25岁左右，骨头并没有完全停止生长，只是处于缓慢的生长期。 我帮你搜了下 1.运动对长高是肯定有好处的,只要注意两点 不要负重,不要受伤. 2.多吃些高钙食物,别相信那些什么补钙的药,吃些鳗类,甲鱼,豆类,牛奶一般的鱼类也可以. 3.睡眠 睡眠比吃也重要,一天至少你要睡8小时,最好10小时, 运动方法 1跳远：立定或助跑跳远均可 2仰卧起：（两头翘） 3拉腰背：坐在垫上两腿前伸，双脚并立躯干尽量前 4摸高：原地或助跑 5悬垂：在单杠或自制的家庭悬杠上 我记得我以前找到过一个很好的运动方法，不过是女生的，而且也不知道哪去了。。。希望你也长高吧，但说实话，希望不大 6羽毛球扣杀和排球的扣球
4. 爸身高160cm，妈身高150cm，我马上就要满15了，现在才150cm，我还会长高吗？
可以 不要担心一个人的身高虽然说父母给予的基因有一点，但是其实主要是看自己本身，你现在才十五已经一米五了一定会在长的。 人的发育和生长一般都是截止在二十岁，如果是男孩子那么在十五岁正是发育的时候说不定在十八岁之前就可以长5-10厘米这是正常计算。当然也会有其他的情况 如果是女孩子那么现在十五岁，在二十岁之前也会在长3-6厘米左右。说是会一直长到二十其实大多数人都会在十七八九岁的基本上就定型了，也会有少部分人依然生长但是很慢也会在长多少。 一般来说父母差不多高孩子都会超过父母的身高，比如说我自己我父母身高差不多都是一米五几，可是我和我哥都长的比父母高很多。 所以现在的你完全不用担心你的身高问题，现在你正是长身体的时候只要你注意自己的饮食多运动就一定会在长的。 希望可以帮助到你……(๑•ั็ω•็ั๑)
5. 我15岁，妈妈160多，爸爸170多，我现在170，我能长到多高？
因为我长的矮，增高的讲座我听了不少。。俗话说久病成良医。 1.保证合理的睡眠，晚上10点（最晚11点）--早上7点。保证有7到8个小时。 可在睡前1个小时喝杯牛奶或者纽崔莱的钙镁片一两片（因为钙要有时间分解才能被人体吸收，切忌补钙后半个小时内睡觉，这样钙还没来得及被吸收，容易造成尿结石）。 2.保持良好的心态，心情好可促进营养吸收的。 3.要有适量的运动，这个不用说了。 4.均衡的营养。人要长高，蛋白质，维生素C，钙这三样是必不可少的。 蛋白质要选用植物蛋白，钙要和镁搭配达成好的吸收。建议选用“纽崔莱”的。 想长高？有时间和我详聊，我知道科学的正常的办法。
6. 我今年14岁，身高165CM，父亲172CM，母亲160CM，请问我能长多高。
科学身高计算公式： 儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)*1.08/2 女儿成年身高(cm)=(父亲身高*0.923+母亲身高)/2 你以后的身高就是179CM多一点
7. 我今年17岁，身高只有160cm，父亲身高163cm，母亲155cm，我有机会长到170cm吗？ 吃什么能快速长高
你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 人长高在青春期有2个高峰阶段，从你的描述看，你应该在两个阶段之间， 看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。 至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。 钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人 补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶
8. 本人15岁 男 身高174CM。父母身高：164.152.。 我能长到180CM吗？ 能的话大概到几岁长到？
呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米 我现在23岁，185，我也满意了 在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多点动物肝脏,! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,! 朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~ believe in yourself！！
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