想要快速做复盘？这个工具帮到你

1. 想要快速做复盘？这个工具帮到你

复盘，你会吗？
  
 如今，“复盘”这一概念在不同领域上都很流行，
  
 不管是用来认知自己，或者对自己的生活或经历进行总结；还是在职场上，在团建/分享环节中运用，都会运用到复盘这个概念。
  
 那么，你知道如何做复盘吗？如果想要快速地做复盘，这个工具可以帮到你。
  
 「动态回顾循环」Active ReviewingCycle，是英国学者Roger Greenaway提出的引导技巧，也称“动态引导反思法”，归纳出四个「F」的提问重点，即：Facts(事实)、Feelings（感受、体会）、Findings（发现）、Future use（未来的运用），也称4F回顾法。
  
 
  
                                          
 
  
  
 事情的真实情况；
  
 它表示在体验中实际做的、看到的、听到的。帮助自己回忆过程中发生了什么，主要带着一个不评判的角度来回忆。
  
 我们每个人的的成长经历、生活环境都是不一样的，因此在过程中，所看到的、感受到的、觉察到的事实都会有一定差异。
  
 对某一事件发生后内心的主观感受、体会、感想或直觉。（主要针对Facts）
  
 是快乐还是忧伤，是愤怒还是无奈，人的行为往往是受情感支配着的，所以在动态回顾的第二个环节，会回顾在facts的背后情感是什么。同时通过对感受的了解，来判断是否达到预期效果。
  
 发现，寻找原因、解释、判断或澄清信念。如何解决问题。
  
 通过客观存在的事实，分析事实背后的情感，然后发现、寻找产生情感或导致的行为的原因，从而总结哪些经验带来了改变（意义、认知），解决问题。
  
 未来的运用，是通过上述的事实、感受、发现，将所学的用在现实生活中。以后遇到同样的或者类似的情况我们要怎么做。
                                          
 有两种方式可以选择：
  
 ①先把所有的事实都分享完，然后进入下个环节；
  
 ②对一个事实来一个循环，然后再进入另外一个事实。
  
 用4F回顾法，可以明确知道在一周内，我做了什么（facts），做这些事情的感受（feeling），为什么会有这样的感受或者做这些事情的原因（findings），最后得出可以用在之后的工作、生活的启示（future use）。
  
 在这里我选择先把所有的事实分享完，再进入下一个环节。
  
 Facts
  
 引导思考：本周做了什么？
  
 学习上，看完三本书；
  
 生活上，写完年终总结；
  
 工作上，写完活动的计划和总结。
  
 Feelings
  
 引导思考：这些事情发生后内心直接的感受或体会？
  
 a.看完三本书的感受：放松自我；
  
 b.写完年终总结，盘点了上半年的生活：看到盘点出来的成果，部分会有成就感，比如阅读和手帐部分，但在网课学习上来说，还是觉得很空洞，这是否说明我在这方面并没有认真学习并运用到，没有获得感和成就感？
  
 c.感受到了按时完成工作的快乐。
  
 Findings
  
 引导思考：为什么会有这样的感受或者做这些事情的原因？
  
 a.网课学习的数量有点多，方向和领域也不怎么有联系；
  
 b.学习完课程后，能够整理和运用的时间太少，学了理论却没有运用到实际当中。
  
 Future use
  
 引导思考：以后遇到同样的或者类似的情况我们要怎么做？
  
 a.减少空洞感的措施：聚焦1-2个目标，不要总想着遍地开花，挑选真正实用的目标深入研究学习，做自己想做的事情；
  
 b.明白自己在工作上最大的困难就是拖延，找清楚造成拖延的原因，工作状态就会顺畅。
  
 运用4F回顾法，我发现了即使我学习网课，做了这些看起来有益的事情，其实我是没有内化到我自身的（facts & feelings），这是因为我的目标不够明确，做这些事情没有深度（findings），因此我决定，在之后的个人学习生活中，聚焦1-2个目标，不要总想着遍地开花，深入研究学习，做自己想做的事情（future uses）
  
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2. 你有复盘软件吗

如果是半年前，我也会推荐心忆复盘，虽然一年要800的费用，虽然要自己下载数据，但节省的时间成本，对交易能力的提升，相比在期货市场真金白银的亏损还是划算的。
但现在，我得推荐你用“盘立方”，交易之家出品，免费的，不过可以通过官网申请，流程很简单，基本上申请必过。功能怎么说呢，绝对的复盘神器，完全超出了我之前对期货复盘软件的所有想象力。
基本功能和文华、博易这些实盘行情软件几乎一模一样，即时行情、画线、指标、盘口什么的，全都有。关键是复盘只需要点一下按钮，瞬间就开始，不需要自己去找数据，从2010年到现在的tick数据全都有，而且是全市场、全品种、全周期同步，可以调整速率，能够模拟下单，可以切换周期、切换品种，和实盘看行情一模一样，交易之家官方的说法叫“时空穿越”，就是这个感觉。
模拟交易就不多说了，和心忆复盘一次只能回放一个合约也只能操作一个合约不一样，盘立方能够全品种同步回放，可以同时多品种模拟操作。
最最牛逼的就是账单的回放，这才是真正的复盘分析，绑定保证金监控中心的查询账户和密码，就可以每天自动导入成交记录，然后一键回放，每一笔交易什么时候开什么时候平，在K线图上按照交易时间随着行情走势一步步出来，还能自己添加批注、总结。
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3. 复盘方法

复盘的操作:复盘的六个步骤： 
  
 1．回顾目标。2．叙述过程。3．评估结果。4．分析原因。5．推演规律。6．形成文档。
  
  第一步：回顾目标 
  
 目标要本质，最终目标由多个维度构成进一步进行维度上的拆解。
  
 【需要注意的问题】当一个目标被叙述的时候，要多问几个问题：这是自己当时做事的真正目的吗？这是最终的目标吗？会不会是用手段替代了目标？
  
 【容易犯的错误】将手段当作目标或者是替代目标，是我们常见的错误。这就是把动作当作了目标，而没有理解动作的目的。
  
  第二步：叙述过程 
  
 只是写下来，只要写下来，就可以给你带来思考。
  
  第三步：评估结果 
  
 回顾目标结果
  
 回顾过程和手段的达成情况
  
  第四步：分析原因 
  
 方法有：
  
 从“与预期不一致”的地方入手
  
 从“事情的关键点”入手
  
 从"过程目标分析"入手
  
 “5why分析法”和层次图
  
 丰田公司的“5why分析法”，又称“5问法”，就是当出现问题的时候，连续追问5个为什么，以探究问题背后真正的原因，找出真正的解决办法。
  
 一般说来，问题可以分为三个层面：信息层面、逻辑层面和假设层面。
  
 有意识地去审视思考的前提，可以看清楚某些被我们当作公理而被无意识使用的东西是否正确。分析到逻辑层面才能找到事情的根本。
  
  第五步：推演规律 
  
 导致复盘结论出错的原因之一，是将相关关系当作了因果关系。
  
 根据可控性指标，可以将事情分为三个类别：可控、半可控、不可控。根基实际情况，对比得出事情做不好的原因，到底是自己的原因还是不可控制的因素。
  
 第六步：形成文档
  
 形成文档，有助于复盘认识和结论知识化。很多复盘，得出结论就完了，得到认识就散了。散了就散了，好像从来都没有发生过。形成文档，将认识和结论固化下来，就会变成知识。只有写才是真的在思考，而且方便第二次的复盘和总结对比。
  
 
  
  
 PDCA：
  
 P代表Plan，计划
  
 D代表Do，执行，指具体的运作，实现计划所确定的内容。
  
 C代表Check，检查，看看执行情况如何
  
 A代表Action，改，指对检查过程中所发现的问题进行处理，对于成功的经验进行总结。如果可能，对于成功的经验和失败的教训，应该通过模式化或者标准化予以推广。

4. 有哪些高效的复盘方法？

我们学习或者是工作的时候都会有自己的一个计划，那么当我们在做完这些事情以后，有的时候会出现一些错误，但是有的人会将所有的流程再在自己的脑海里过一遍。或者是在其他的地方让人帮助自己分析究竟是哪里出了错误，但是有的人出现了错误也丢在一旁不管，那么今天我们就要说的是复盘以及有哪些高效复盘的方法。

复盘的意思当我们在聊复盘的时候，我们肯定要知道复盘是什么意思，而我所了解的复盘就是做完一件事情以后，将事情的起因经过结果在自己的脑海里头再思考一遍。并且对它的每一个环节进行反复的分析，以及反复的探究，在其中找到规律。然后这样的一个过程叫做复盘，并且复盘它能够提升我们的能力，而且能够锻炼我们的脑子。让我们在想问题的时候能够更加灵活，那么现在我们要说究竟有哪些高效复盘的方法。

复盘的方法首先我们必须学会总结，无论是我们购买基金或者是购买股票，我们都要将它的涨或者是跌，或者是缓涨，或者是缓跌都要记清楚。并且要清除那个时间的走势，就这样我们在后来才会发现一些规律性的东西。并且就算我们没有发现，再看一段时间以后也能够在脑海里有一个印象，那么时间长了以后我们就会对规律性的东西非常的敏感。其次就是我们要对数据有非常深的分析能能力，就是我们在日积月累的训练当中，我们在看到一组数据的时候，我们要联想到他到底是亏损或者是盈利。

找出自己的不足最后一步也就是最重要的一步，如果当我们在对事情进行了一个深刻的复盘以后，我们就会找出我们错误的错误点。那么这个时候我们一定要注意下来，并且要注意自己这个缺失或者是哪里有不足，那么在下一次的股票购买或者是基金购买上就能够很好的解决或者是很好的避免。

5. 怎么做复盘

6. 如何复盘？

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7. 如何进行复盘

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8. 如何复盘？

复盘虽然比较简单，也有不同的流派，经过这几年的摸索，华木战略咨询将它总结成复盘七步法。

1.回顾定性指标
去年，我们帮助贝壳复盘4个项目，第一步就是复盘定性目标和定量目标，复盘完后，其中2个项目的Leader说：“如果让我重新回到过去，我不会定这样的目标。”
这是复盘根本的方法论，复盘任何事物的时候，都要想一下，第一，当初有定性目标吗？第二，它合理吗？
2.回顾定量指标
基于这样的定性目标，我们再来看：
第一，有定量指标支撑这个定性目标么？原来定的KR1、KR2，能支撑“O”吗？如果不能，回顾过去，重新定指标还会是这两个指标吗？还是会出来第三个指标？
第二，当时定的指标里的量值合理吗？有时候我们定目标真的是拍脑袋拍个10亿。如果不合理，有没有达成呢？到底是目标定的量值不合适，还是下面的能力不足，还是其他原因？
所以，你真正找到了所有能够完全衡量“O”的KR吗？定的指标真的合理吗？一个合理的目标，应该是“激进且务实”的。
3.评估实际结果
在公司层面，需要大家拿出真实的结果和真实的数据，把关键结果拿出来看一下，评估真正结果是怎样的。
4.分析关键举措
每一次的成功都有精心的策划和预谋。在这一步上，一定要问：“当时定的那个关键目标，有为它精心设计关键举措吗？”
很多时候我们是按照惯性在做事，原来我碰到问题A，我的方案是ABC，现在我碰到问题B，方案还是ABC。没有心力进去，价值没有凸显，只是按照习惯推着往前做事情。
所以你要问自己，当时有为目标去精心设计关键举措吗？如果有，就把它拎出来，如果没有，那就反思一下自我，为什么这么重要的目标，没有花心力和资源设计关键举措？
针对关键举措，我们要问：关键举措真的能支撑目标实现吗？如果不能，还少什么？
经过半年战略落地后，我要重新设计关键举措，除了KR1、KR2和KR3之外，是不是应该有KR4或者KR5才能支撑我的“O”？我当时定的KR1是不是定错了，不应该是KR1、2、3，而应该是KR2、3、4？
5.定义真问题
当定义真问题的时候，想一下比尔·盖茨脸上被扔蛋糕这件事，真问题到底是什么？到底是要想办法去让反对者变得越来越少，还是要把安保问题提升到极致？
复盘的目标之一，就是尝试着帮CEO把问题定义清楚。
6.发现根因/规律
当你定了真问题，就要去发现根因和规律。对于有差距的，就去找根因，到底是什么原因造成差距？
对于做得还不错的，就去总结规律，就像“东方甄选直播间3331”这样的规律就要把它总结出来，以便后续去应用。
7.设计KISS计划
KISS指的是：Keep——持续要什么、做什么；Improve——改进的是什么；Stop——停止做什么；Start——开始做什么。
在Improve这一点上，我曾经把它优化成调研，因为复盘结束之后可能有一些事，它既不是持续做，也不是要改进的，而是要被持续验证。它还是个假设，还要持续验证它是不是合理。
总之，无论是个人复盘、组织复盘，还是业务复盘，都要用到这七步，只不过复盘的内容不一样。这是一个根本的方法论。
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