这些母乳喂养知识，你都知道吗？

1. 这些母乳喂养知识，你都知道吗？

 母乳喂养是上天赐予每一位母亲的本能，母乳喂养好，应该是公认的，那么，母乳喂养究竟有多重要？
  
  对婴儿，可以提供给婴儿足够的营养，还可以提供一些免疫物质，增强婴儿的抗病能力，降低患病风险、预防过敏。费母乳喂养的宝宝因病入院机率是纯母乳喂养宝宝的5倍。
  在孩子生长发育方面，促进神经系统发育、肠道发育。最后还有很重要的一点，可以促进和妈妈的情感交流。
  对妈妈，也会对身体健康有好处，可以促进子宫恢复，减少产后出血。同时每天消耗热量，帮助恢复体重。
   
  母乳喂养坚持6-24个月，可以使妈妈降低乳腺癌患病机率25%，降低患卵巢癌和子宫癌的机率11%-25%。患糖尿病风险和高血压及心血管疾病的可能性大幅降低。
  母乳VS配方奶  母乳比配方奶更易消化吸收。
  宝宝出生后需要尽快建立肠道正常的菌羣，帮助消化吸收，双歧杆菌吧是我们肠道必不可少的，而且多一些会对肠道有好处，母乳喂养的宝宝双歧杆菌乳酸杆菌约占80-90%，而配方奶喂养宝宝只占40-50%，所以，母乳最易消化吸收。
  母乳成分会随婴儿发育变化。
  母乳是为宝宝量身定做的，母乳成分与孕周直接相关。同一个母亲的乳汁成分在一次喂奶的前后以及婴儿的不同发育时期，也都在发生变化，以满足婴儿的不同需要。母亲的饮食会影响到乳汁的成分，甚至出现不同的味道，而配方奶粉只有一种味道。
  母乳中的抗体是配方奶所没有的。
  母亲身体还能根据接触到的病菌、病毒分泌相应的抗体通过乳汁传给婴儿加以保护。
  正确的哺乳姿势  宝宝生下来就有的本能——吸吮。如何保证有效的吸吮，妈妈和宝宝都要有正确的姿势。
  正确的哺乳姿势有这样几个要点：
  母亲放松舒适。
  孩子身体贴近母亲，脸向着 *** ，鼻子对着 *** 。
  孩子头与身体呈一直线。
  下颌紧贴 *** ，可以躺着喂也可以坐着喂。
  正确的含接姿势则要注意：
  婴儿嘴张的很大，下唇外翻；
  舌呈勺状环绕 *** ；
  面颊鼓起呈圆形；
  含接时可见到上方的乳晕比下方多；
  有慢而深的吸吮，有时会有暂停；
  能看到吞咽动作和听到吞咽声音。
 母乳喂养的相关时间  那么，在喂奶次数和时间上，有什么要求？
  我们建议按需哺乳，宝宝饿了，妈妈奶胀了就喂，没有间隔时间和次数的限制；
  建议不要过早给宝宝断夜奶；夜间喂奶时可以躺着喂，因为泌乳素使人身体放松发困，有的妈妈喂着奶睡着了，容易把宝宝摔了。
  妈妈最关心的是，母乳喂养应该进行到什么时候？
  世界卫生组织提倡，纯母乳喂养6个月，在添加辅食的基础上坚持哺乳至24个月以上。
  什么是纯母乳喂养？就是除母乳外，不添加任何食物，包括水、饮料等。
  夏季母乳喂养注意  夏日炎炎，让人不禁变得烦躁起来，特别是在月子里的新妈妈们，照顾孩子休息不够，再加上要面对面对很许多突如其来的状况及休息不够，再加上这炎热的夏季，更会变得烦躁不安起来。
 保持良好的心情  不良的情绪会影响到乳汁的分泌，所以，正在母乳喂养的妈妈们要调整好自己的作息时间，保证充足的睡眠，良好的心情才是乳汁充分分泌的重要保证。
  另外，宝宝不要穿得太多，因为吃奶是力气活，宝宝会热、出汗，尤其夏天，有的妈妈说：宝宝吃奶时面红耳赤的，吃一会就闹，不吃了。因为太热了，宝宝烦躁，进而妈妈也急，这样会影响双方的心情和有效哺乳。
 最好不要食用冷饮  酷热的夏季，热浪袭人，要是能喝上一瓶冷冰冰的饮料，那是多么的沁人心脾，但还在母乳喂养的妈妈尽量不要贪凉。大量食用过冷的食物会造成母亲胃肠血管骤然收缩，引起胃肠功能紊乱，也可能会对宝宝的胃肠功能产生一定的不良影响。
 乳汁存放要注意  新手妈妈们可以在前一晚及次晨出门前将乳汁吸出来后存放在2-4℃冰箱里，冷藏的乳汁应该在48小时之内食用。
  食用前，将奶瓶放在温水里将母乳温热至38、9℃，不要用微波炉解冻或加热乳汁，以免破坏乳汁中的营养成分。
  有条件的妈妈可以在工作时间每3-4小时把奶吸出储存在2-4℃的里冰箱，下班时带回喂哺宝宝，每次吸出的乳汁要分开保存标注时间，复温后的乳汁不要再次冷藏。
  母乳喂养会遇到的问题  1、宝宝哭=饿了？
  新妈妈因为没有育儿经验，往往宝贝一哭就手忙脚乱，总认为是饿了。
  如何辨别宝宝是不是饿了，告诉大家一个手指法简便易行。就是触碰宝宝的一侧嘴角，宝宝会张嘴寻找，再触碰另一侧嘴角，宝宝又转头寻找，这样说明宝宝饿了。口欲是宝宝天生就有的，大家会发现，给宝宝什么都往嘴里放。
  而如何判断宝宝摄入是否足够，有这样几种方式。
  体重增长速度：出生7-10天体重恢复后，每天长25-30克。
  满月增重：600克及以上。
  小便次数：出生三天后每天6次以上小便。
  大便次数：新生儿期每天3-7次大便。
  2、宝宝溢奶吐奶怎么办？
  宝宝的胃解剖和成人不一样，宝宝的是较水平的，形象比喻就是躺着的，成人的是垂直的或者说是立起来的。
  宝宝不断吞咽及哭闹，是很多气体进入胃中，一些随胃肠蠕动排出，产生发屁，一些则是通过打嗝排出，由于胃的位置水平，打嗝时会有为内容物排出，大多是刚吃进去的奶，也有未消化的形成乳酪状的排出，易造成呛奶或吸入。
  为避免这种情况发生，妈妈们要注意喂奶后要拍嗝，将宝宝抱起，大点的宝宝可以坐在腿上或趴在腿上。注意抱起的姿势，肩膀不要堵住宝宝口鼻，拍嗝时手呈空心状，稍微用力。
  
  3、奶水多和少的问题
  别人家的小孩吃母乳吃得饱饱的，对于奶水很少的妈妈来说，该怎么办？
  首先妈妈要有信心，大多数妈妈都会有奶，主要看一下我们的方法是否正确。宝宝出生后要让宝宝吸吮妈妈 *** ，一方面是宝宝和妈妈的适应过程，另外，通过宝宝的吸吮使乳腺管疏通。
  还要告知大家，其实，宝宝自己知道该吃多少，吃饱了就不吃了，这也就是我们常说的母乳撑不着宝宝的道理。
  泌乳反射过程与宝宝吸吮 *** *** 有关，所以，要想乳汁增多，除了喂奶方法正确，还要注意按需哺乳，妈妈和宝宝在一起，当妈妈听到宝宝声音或看到宝宝都可以帮助产生放射。
  说明：很多“催奶师”或月嫂的“催奶”服务，只是通过手法 *** 疏通乳腺，将 *** 内的乳汁排出，并不是真正地增加乳量的催奶。
  与下奶困难、奶水不足形成对比的是奶水太足，宝宝吃奶的时候可能会呛到。面对这样的情况，又该如何处理？
  有的妈妈确实奶水很足，很好。
  妈妈会有这样的感觉，有时就像神经反射一样，突然 *** 紧一下，有点收缩的感觉，紧接着奶水一下从 *** 冲出来，这就是射乳反射。
  遇到这种情况，妈妈可以用手指轻轻压一下乳晕上面，使乳汁流速减慢，避免呛到宝宝。
  4.乳汁稀=没营养？
  完全不是。
  像水一样的乳汁，是前奶。不同阶段，从宝宝刚出生时的初乳，到成熟乳汁，母乳的成分不同；甚至在每次喂奶中，乳汁成分也不同。前奶富含乳糖，帮助宝宝的大脑发育；后奶满足其能量和蛋白质的需要。这正是母乳的神奇之处，母亲身体自动调节母乳的成分以满足宝宝需要。
  
 妈妈哺乳护理常识  很多妈妈在哺乳期间会遇到 *** 皲裂、肿胀等各种各样的问题，该如何护理呢？
   *** 皲裂：原因一般是宝宝含接姿势不正确。有的宝宝嘴急，逮到妈妈 *** 就吸，吸 *** 是吸不出奶的，而且越吸不出来宝宝就越使劲， *** 就破了。
  千万不要用肥皂或酒精擦洗 *** ，妈妈可以在哺乳后将母乳涂在 *** 上，有助于皲裂 *** 的复原。
  另外，哺乳时让宝宝先吃健侧，再吃患侧。严重时，可用吸乳器吸出乳汁，小杯哺喂，待伤口好些后继续哺乳。
   *** 肿胀：如果妈妈没有做到有效的喂奶， *** 不能及时排空，或者乳腺管不通，就会发生乳胀。表现为 *** 肿胀、坚硬、体温升高,有触痛感可能出现发热不适。
  对于乳胀，可以按需哺乳，吃不完乳胀时可吸出乳汁，不胀即可，不要过度吸空，学会 *** *** 。
  妈妈怎么吃母乳更多更营养  要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，哺乳期妈妈的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4-5餐较为适合，在两餐之间最好饮水或其他饮料。
  如果少奶或无奶，不妨多吃催乳特餐或药膳，吃些富含蛋白质的流质食物，多喝能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等。
  喝牛奶也可以高效催乳，牛奶既是流质的食物，又是含蛋白质、微量元素、各种维生素和矿物质非常丰富的饮食，所以孕妇在产后要多喝牛奶。
  当然了，并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧牀时间多而活动减少，而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因此造成胃肠不适而使乳汁减少。
   

2. 这些母乳喂养知识你都了解吗？

哺乳期应谨吃茶叶蛋.哺乳期应谨吃茶叶蛋的原因:茶叶蛋需要放茶叶进行熬煮,而茶叶中的茶多酚对宝宝的发育不利.哺乳期妈妈吃茶叶蛋,茶叶中的茶多酚会通过乳汁传递给宝宝.茶叶中含有的咖啡因也不利宝宝健康.另外,茶叶蛋的烹煮需要较长时间,鸡蛋煮的时间长了,里面的营养物质就会流失掉,所以相比于水煮蛋,茶叶蛋的营养价值要低些.茶叶+蛋的搭配也并不合理.茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于妈妈健康,不利于胎儿成长发育的,所以一定要注意才可以的.茶叶中含有鞣酸成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康.
通过上述内容的介绍,可以了解到女人在哺乳期的时候一定要注意补充营养,因为妈妈们在哺乳的时候本来就耗费着自己的能量.但是补充能量也是有一定的要求的,比如说茶叶蛋,对于普通人来说可能会不错,但是对于哺乳期的女人就不是很合适了.

3. 母乳喂养知识

 大多数女性把孩子生下来以后还是希望能够母乳喂养的，只有奶水实在不够的情况下才考虑奶粉喂养，其实喂养最好就是结合母乳和奶粉，这两者的营养是有一定的区别的，接下来我们来了解一些母乳喂养知识吧。
                                              母乳喂养的正确步骤和方法 
                       母乳喂养虽然比较辛苦，但却对宝宝最好，那么母乳喂养的正确步骤和方法是什么呢？
  坐着喂奶，一般是在宝宝出生一段时间以后。如果是坐在床上喂，最好有靠背的东西，可放1～2个枕头在腰背部和膝下，可以尽量舒服些，否则时间久了容易疲劳。如果坐在椅子上喂，最好坐在沙发这些比较舒服的地方，也可拿枕头垫在腰背部和婴儿下面，或一只脚踏在小凳子上，使大腿抬高，让婴儿斜身躺在妈妈腿上，头枕在妈妈的胳膊上，一只手托着宝宝的臀部，让宝宝的肚皮和妈妈的肚皮紧贴着喂就可以了。
  每次喂毕，妈妈要将宝宝抱起，伏在自己的肩上，脸向外侧，轻轻拍打宝宝的背部。也可让宝宝坐在妈妈的腿上，一手托住头，另一手轻轻拍打背部，使宝宝打嗝，排出胃内的气体，防止吐奶。
                                                                                   母乳喂养知识与技巧 
                       做妈妈也是需要学习的，很多妈妈都是选择母乳喂孩子，那么母乳喂养知识与技巧有哪些呢？
  母乳充足时，2-3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。过去吃奶吃得很多的宝宝，喂奶间隔的时间会变长。以往一过3个小时就饿得哭闹的宝宝，现在即使过4个小时甚至更久也不醒，说明宝宝的胃可以存食了，决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝，这样会影响宝宝的休息。这个时期，有的妈妈可能会出现母乳逐渐减少的情况，如果宝宝体重增长速度下降，变得爱哭、夜里醒来哭闹的次数增多，此时应该加喂一次牛奶试试，如果效果不明显就再增加一次牛奶。宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的。
  通常宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳，这样会比较好点。
                      母乳喂养规则 
                       大多数女性产后都会自然有奶水了，所以通常女性都是母乳喂养，那么母乳喂养规则有哪些呢？
  宝宝4-6个月后，就可以给宝宝适当添加辅食了。相信在母乳喂养的过程中，什么时候给孩子添加辅食也是一个让宝妈头疼的问题。其实孩子身体没有特殊情况时，无论是母乳喂养还是混合喂养的宝宝，4-6个月都需要添加辅食了，过晚和过早添加辅食，都会影响宝宝生长发育。随着孩子肠胃功能的不断发展，他们的消化功能已经渐趋完善，适当、适量地给孩子喂养辅食，能够锻炼孩子的咀嚼能力和吞咽功能，还能促进孩子牙齿的发育等。
  通常母乳期间，如果新妈妈过于清洁自己的乳头，很容易让乳头在宝宝的吮吸过程中破损受伤，那之后的哺乳过程就非常受罪了。如果妈妈十分爱干净，只需要在沐浴过程中稍正常清洗，再想进一步清洁，就用温毛巾擦擦就足够了。
                      母乳怎么喂养一天几次 
                       很多女性都是母乳来喂养的，但母乳喂养要注意次数，通常母乳怎么喂养一天几次呢？
  新生儿大约每隔2～3小时会醒来，基本就是喂奶-小睡循环，还没有昼夜的区别，肚子饿或不舒适的时候会用哭来表达。这个阶段的宝宝胃容量小，一次吃不了太多，所以一天要喂上8~10次，宝宝想喝就喂。白天至少2～3小时要喂一次，晚上如果在睡觉，可以间隔3～4小时再叫起来吃奶。随着宝宝的吸吮，母乳的分泌会增加，因此就算觉得不涨，还是要尽量让宝宝吸。
  而出生第二个月的时候，每天隔3个小时给宝宝喂一次奶，一共喂7次，喂奶的时间可以增长一些。3-4月份的时候，每天隔3个半小时给宝宝喂一次奶，一共喂6次，如果母乳不足的话，可以添加牛奶。到5-6个月的时候，宝宝的睡眠就比较规律了，夜间基本上不需要再喂奶了，每天减为5次就可以，另外可以给宝宝吃一些容易消化的粥、鱼肉等食物。

4. 母乳喂养的知识

母乳是宝宝的最佳食物，好处多多。而为了成功实现母乳喂养，要遵循一定的原则。下面我们就来了解一些有关母乳喂养的好处和原则。
  
 母乳喂养好处多
  
 母乳可以提高宝宝的抗病能力，由于宝宝的胃解脂酶含量较低，消化功能比较弱，并且只能消化乳类，尤其是母乳中含有解脂酶，利于宝宝吸收。通过母乳直接喂哺的宝宝，还能减少微生物从口入的机会，从而减少病菌侵害宝宝 健康 概率。此外，母乳 中含有一种物质，可以让宝宝的脑细 球蛋白A含量最多，它可以保护宝宝 胞发育更完善。母乳喂养还有利于妈 呼吸道和胃肠道的黏膜;初乳中还 妈子宫收缩，使子宫加速恢复，母子 含有丰富的淋巴细胞和吞噬细胞， 间的亲情也会通过母乳喂养而得到进 它们能吞噬和消灭各种微生物。因 一步的加深。 此应尽量要让宝宝吃到。 。
  
 早接触、早吸吮、 早开奶
  
 早接触是指宝宝出生后立刻与妈妈的肌肤相接触。早吸吮指宝宝出生后尽快吸吮妈妈的乳房实现早开奶。妈妈产后乳房所分泌的黄色乳汁是初乳，初乳中不仅含有丰富的优质蛋白质，尤其以分泌型免疫球蛋白A含量最多，它可以保护宝宝呼吸道和胃肠道的黏膜;初乳中还含有丰富的淋巴细胞和吞噬细胞，它们能吞噬和消灭各种微生物。因此应尽量要让宝宝吃到。
  
 按需哺乳
  
 通常母乳喂养应遵循按需哺乳， 与 不必教条地看时间表。妈妈刚生产完， 由于母乳分泌不多，尽管宝宝吸吮时间较长，却常常没喝饱就因疲乏而睡着了。不久，宝宝会因为饥饿而哭闹，这时就应及时喂奶。当宝宝慢慢地长大就会拉长吃奶的时间间隔。

5. 母乳喂养有很多知识，你有哪些了解呢？

关于母乳喂养的知识，可以说是非常多的，而很多的宝妈可能都是没有注意到。今天小编就来跟大家仔细的说一说，关于母乳喂养的一些注意事项。

一、母乳喂养的时间。我们都知道母乳里面有非常丰富的蛋白质，还有矿物质以及维生素等等各种物质，这些物质都是有助于孩子的成长，所以说对于孩子的身体是有很多好处的。母乳喂养的时间一般是根据孩子的情况而定的，一般在孩子六个月的时候就可以选择进行奶粉喂养，可以选择给孩子添加一些辅食了。母乳喂养的时间不能太长，否则的话就很容易让孩子戒不掉母乳。而很多的家长在给孩子进行母乳喂养的时候，会严格的，按照两个小时喂养一次，其实完全是不用的。我们可以去找到一个规律，一般孩子饿了之后就会进行痛闹，我们可以去看一看孩子的规律。

二、母乳喂养的姿势。进行母乳喂养的姿势也是非常重要的，找到一个比较好的姿势，能够让孩子感到更加的舒服一些。妈妈也可以放松一些，可以选择坐着进行喂养，也可以选择躺着进行喂养，妈妈轻松一些的话，也可以让宝宝更加的轻松，我们可以用被子或者是枕头来支撑宝宝，让宝宝更加的靠近妈妈。再给宝宝进行母乳喂养的时候，最好是让宝宝的身体形成一条直线，这样的话，也能够让宝宝紧贴着妈妈的肚子。

三、总结。其实母乳喂养也并没有那么多的讲究，只要大家能够注意一下母乳喂养的方法就可以了。但是在这里，小编要提醒大家，再给孩子进行母乳喂养的时候，千万不要喝药，如果喝药的话，就会导致乳汁的浓度非常的低，对于小婴儿来说，也有非常大的危害。

6. 母乳喂养有很多知识，有哪些是你知道的？

母乳喂养的好处是很多的，而且一般都会坚持喂养到宝宝2岁左右。而且连世卫组织都提出了母乳喂养的建议，表示0~6个月坚持纯母乳喂养，然后可以逐渐添加辅食，鼓励母乳喂养喂到2岁。那么为何这么提倡母乳喂养呢？都有哪些好处呢？

母乳的主要成分：蛋白质、糖类、脂类、矿物质、维生素以及微量元素。此外，还有免疫活性蛋白因子、低聚糖等物质。
母乳喂养的好处：母乳对于宝宝来说，是最健康安全的一种食物了，好处自然多多：

对宝宝的好处：1、可满足宝宝发育所需营养，而且蛋白质和矿物质的整体比例恰当，比很容易消化和吸收。
2、提高比自身的免疫力，预防腹泻和过敏。
3、母乳温度适宜，新鲜干净，宝宝随时可以食用。
对妈妈的好处：1.、帮助孕妇产后更好地恢复身材，十分的方便。
2、降低孕妇乳腺癌的。
3、增强母子感情，妈妈流露出母爱，同时也也可以享受到更多满足感。

提示：早产儿的话，母乳是最好的一种食物了。如果母乳充足，宝宝体重达到中等水平，那么可以纯母乳喂养；如果体重处于中等偏低水平，除了母乳还可以使用早产儿奶粉。
母乳的好处这么多，那么你是不是在坚持给宝宝母乳喂养呢？
正确喂养姿势：妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房(并非移动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。　　哺乳期禁用药物：当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。以下药物是哺乳妇女应忌用或慎用的：1、中西药，中药炒麦芽、花椒、芒硝等，西药左旋多巴、麦角新碱、雌激素、维生素B6、阿托品类和利尿药物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺类药物。4、异烟肼(雷米封)5、灭滴灭。6、氯霉素。7、四环素和强力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的药物。9、硫酸阿托品、硫酸庆大霉素，硫酸链霉素等药物。10、抗甲状腺甲药物甲基硫氧嘧啶。11哺乳母亲患了癌瘤，应停止哺乳，否则抗癌药随乳汗进入乳儿体内会引起骨髓受抑制，出现颗粒性白血球减少。12、抗凝血药，不能用肝素，以免引起新生儿凝血机制障碍，发生出血。13、皮质激素类、黄体激素类、新生霉素和呋喃呾啶。14、水杨酸类药物。15、溴化物类药。16、镇静药。17、缓泻药。18、口服避孕药。19、哺乳妇女还应禁止过量饮酒和吸烟、大量饮水、喝啤酒，禁用利尿剂(如双氢氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的泻药。

7. 母乳喂养的知识你都懂吗？

8. 母乳喂养相关知识

母乳喂养对婴儿有很多好处，母乳是婴儿(尤其是6个月以下的婴儿)最适宜的食物，应大力提倡母乳喂养。工具/原料母乳喂养的特点:
(1)营养丰富易消化吸收，蛋白质、脂肪、糖的比例适当。①蛋白质总量虽较少，但其中白蛋白多而酪蛋白少，(母乳蛋白35%为酪蛋白;牛乳为80%)，故在胃内形成凝块小，易被消化吸收。且母乳蛋白质含量少，对肾脏负担也较牛乳为小;②含不饱和脂肪酸的脂肪较多，供给丰富的必需脂肪酸，脂肪颗粒小，又含较多解脂酶，有利于消化吸收;②乳糖量多，又以乙型乳糖为主，促进肠道乳酸杆菌生长;④含微量元素如锌、铜、碘较多，尤其在初乳中，铁含量虽与牛乳相同，但其吸收率却高于牛乳5倍，故母乳喂养者贫血发生率低;⑤钙磷比例适宜(2：1)，易于吸收，较少发生低血钙症，且矿物质总量低，对肾脏负担小;⑥含较多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于消化。(2)母乳缓冲力小，对胃酸中和作用弱，有利于消化，在胃内停留时间较牛奶为短。(3)母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多，有利于婴儿脑的发育。人乳中的卵磷脂可作为乙酰胆碱前体;鞘磷脂可促进神经髓鞘形成;长链不饱和脂肪酸可促进大脑细胞增殖;乳糖有利于合成脑苷脂和糖蛋白，可促进中枢神经系统发育。此外人乳中尚有较多的生长调节因子，如牛磺酸等。这些都是促进神经系统发育的重要因素。(4)母乳具有增进婴儿免疫力的作用：1含有SIgA，尤以初乳中为高，在胃肠道内不受酸碱度影响，不被消化，可结合肠道内细节力、病毒等病原体和过敏原，阻止其侵入肠粘膜，有抗感染和抗过敏的作用。此外母乳尚有少量IgG和IgM抗体、B及T淋巴细胞、巨噬细胞和中性粒细胞，也有一定免疫作用;2含有比牛乳较多的乳铁蛋白可抑制大肠杆菌和白色念珠菌的生长，有抗感染作用;3其他如双岐因子可促进双歧杆菌、乳酸杆菌生长，抑制大肠杆菌，减少肠道感染，溶酶菌、乳酸过氧化氢酶、抗葡萄球菌因子、补体等在预防小儿肠道或全身感染中起一定作用等。(5)乳量随小儿生长而增加，温度及泌乳速度也较合宜，几乎为无菌食品，直接喂哺手续简便，又十分经济。(6)母亲自己喂哺，有利于促进母子感情，密切观察小儿变化，随时照顾护理。(7)产后哺乳可刺激子宫收缩，促使母亲早日恢复;哺乳期推迟月经复潮，不易怀孕，有利于计划生育;哺乳母亲也较少发生 乳腺癌、卵巢癌等。步骤/方法1(1)时间目前主张越早开奶越好。正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。母乳腺分泌乳汁是一个复杂的神经内分泌调节过程，婴儿反复多次有力吸吮，可反射性地使乳母血中催乳素的浓度保持较高水平，一般哺乳后30分钟达高峰，尤以夜间哺乳为高，有利促进乳汁分泌。母亲哺乳时婴儿的吸吮刺激引起感觉冲动传至大脑垂体后叶，促使催乳素分泌经血循环达到乳房，使泌乳细胞周围的肌细胞收缩，将乳汁挤至乳腺导管及乳晕下的乳突，并排出体外，母亲感到乳房胀满，有乳汁从乳头流出，这就是射乳反射。建立了射乳反射才能将乳房中的乳汁挤出乳房，便于婴儿吸入。因此在最初几日母乳分泌量较少时，要坚持按需喂哺母乳，最好产后母婴同室，乳量会逐渐增多，不宜过早加喂牛奶或乳制品。第一二个月不需定时喂哺，可按婴儿需要随时喂。此后根据小儿睡眠规律可每2~3小时喂1次，逐渐延长到3-4小时1次，夜间逐渐停1次，一昼夜共6-7次。4~5个月后可减至5次。每次哺乳约15~20分钟。根据吸吮能力及生活能力的不同，适当延长或缩短每次哺乳时间，以吃饱为准。但每次哺乳应将乳房吸空，否则多量乳汁存留在乳房内，可使母乳中的抑制因子(一种多肽)产生抑制泌乳细胞作用，使乳量逐渐减少。2(2)方法为了使乳房尽量排空，以刺激乳汁分泌，每次喂哺时应吸空一侧乳房，再吸另一侧：下次喂哺则从未吸空的一侧开始，这样就能使每侧乳房轮流吸空。哺乳前乳母先为小儿换尿布，清洗双手，用温开水拭净乳头，将小儿抱于怀中，取坐位哺乳最为适宜。哺乳时应将乳头和大部分乳晕送入婴儿口中，婴儿下唇略外翻，母乳晕下方几乎全部进入婴儿口中，而乳晕上方暴露稍多，使婴儿舌头从下向上裹住母乳头与乳晕，吸吮时舌头由前向后呈波浪运动，与硬腭相对，挤压拉长乳头，将乳晕下乳窦中乳汁挤入口中咽下。婴儿口与乳房含接良好，吸吮才有效，并可预防乳头皲裂。哺乳完毕后将小儿轻轻抱直，头靠母肩，轻拍其背，使吸乳时吞入胃中的空气排出，以防发生溢乳。注意事项(1)母亲在孕期就应树立自己喂孩子的信心，并作好具体准备，如孕晚期每日用温开水擦洗乳头，向外轻拉几次，使乳头皮肤坚实及防止乳头内陷，以利小儿吸吮。(2)乳母应注意营养，睡眠充足，心情愉快，生活有规律，不随便服药，每日应较平时增加能量3-4MJ(700-1000kcal)和水份1-1.5L。(3)母乳量不足时，常有哺乳前乳房不胀，哺乳时小儿吞咽声少，哺乳后小儿睡眠短而不安;常哭闹，体重不增或增加缓慢。需找寻原因加以纠正，或服催乳药。经各种措施而仍乳汁不足时可考虑混合或人工喂养。(4)母患急、慢性传染病、活动性肺结核等消耗性疾病，或重症心、肾病等均不宜或暂停母乳喂哺。暂时不能直接喂哺时，可定时将乳汁挤出，以免乳量减少。(5)注意防止母乳头、乳房疾病，母乳头应经常保持清洁，如发生乳头裂伤，应暂停直接喂乳，可用手或吸乳器将乳汁吸出消毒后喂哺，并以鱼肝油软膏擦涂乳头，防止感染，促使痊愈。经常排乳不畅或每次喂哺未将乳汁吸空，引起乳汁淤积于乳房，可发生乳房肿胀有小硬块(乳核)，有胀痛。初起时应及早进行局部湿热敷及轻轻揉摩将其软化，婴儿频繁有力的吸吮将乳汁吸空或于喂乳后用吸乳器将乳汁吸尽，以防 乳腺炎。患乳腺炎时应暂停患侧喂乳。(6)不应让婴儿口含乳头(或橡皮乳头)睡觉，不仅不卫生，且易引起窒息、呕吐。断奶随小儿年龄增长，母乳的量和质逐渐不能满足小儿肪需。而小儿的消化吸收功能也渐臻成熟，乳牙萌出，咀嚼能力增强.已可适应半固体和固体食物，自4-5个月起可添加一些辅助食品，以补充小儿营养所需，又为断奶作准备。在增加辅食同时逐渐减少哺乳次数，一般小儿于10-12个月可逐渐完全断奶，母乳量仍多者也可延至1.5-2岁，但切忌骤然断奶，以免因小儿不适应其他食品而引起摄食量突然减少，甚至发生营养不良。断奶后应注意调配易消化的、适宜于年幼儿食用的膳食，不宜与成人膳食混同。