保龄球运动的规则？

1. 保龄球运动的规则？

2. 保龄球的规则，你有哪些了解？

 保龄球的规则，你有哪些了解？
1．基本规矩
保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的几来计分并决议胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的时机。假设在一轮中，第一次投球就把10个球瓶悉数击倒，即全中，就不能再投第2次。唯有第10轮不同，第一次投球假设投得全中，仍要持续投完最终两个球；假设是补中，就要持续投完最终一球，终了大局。值得强调的是，假设两次投 球没有将10个瓶悉数击倒，那么第三次时机就会被主动撤销。 竞赛以抽签的方式决议道次。每局在相邻的一对球道上停止竞赛，每轮交流球道，直至大局终了。第二局需交流球道，单数的球员向左挪动，双数的球员向右挪动。有时也可以分歧向右挪动道次，目的是为了每个球员都能相遇 和时机均等。投球的先后以抽得的A、B、C次序为准。

2．决议名次
 保龄球竞赛时，均以6局总分累计决议名次。
（1）单人赛：将每一局的成果相加，以6局总分最高者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。
（2）双人赛：每人6局，以二人算计12局累计总分高 低决议名次。
（3）三人赛：每人6局，以三人算计18局累计总分上下决议名次。
（4）五人赛：每人6局，以五人算计30局累计总分高 低决议名次。
（5）万能赛：以每人24局总分上下决议万能名次。
（6）精英赛：经过上述前四项竞赛，取24局总分的前 16名参与准决赛，停止单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参与应战赛。第四名对第三名，是第一次应战；胜者对第二名是第2次应战，胜者对第一名的竞赛称为决赛，连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为冠军，一胜一负两局分低的为亚军。假设两局总分相同，就要看双方第九轮与第十轮的成果了，分数高的夺得冠军。

 3．记分方法
保龄球有分歧的记分格式，一局共分十轮有21个格，每一轮左面的小格为第一次投球的得分，右边的小格为第2次投球的得分。假设第一个球投了“全中”，除了本来可得的十分以外，还可以加上后一轮两球的得分，并将分数记在 “全中”这一格里。

3. 保龄球是一种室内运动，它的比赛规则是如何制定的？

保龄球是在木板上滚动球去击倒柱体的一种室内运动，又被称作地滚球。最早开始于公元3至4世纪的德国，最开始是天主教的教徒在教堂走廊里安放木柱，然后用石头滚动击中木柱，他们认为如果击倒了木柱就可以为自己赎罪。现在保龄球由于是一种室内运动，不受外界因素的影响，也不受年龄限制，是一种老少皆宜、十分受欢迎的运动。
在保龄球运动中，10个球柱被排列成金字塔形状排列在木板球道的尾端，持球者站在木板球道的前段，两端距离为18米。保龄球比赛每局包含10格，如果选手在某一格一次就击倒了所有球柱则记为全中，如果一次没有全部击倒，就会清理已经倒下的球柱，再用第二次机会击打剩下的球柱，如果剩下的球柱也被击倒，则记为补中。
球道的选择也有规则。比赛时是以抽签的 方式决定球道。每局比赛都在相邻的木板球道比赛，每一轮结束选手互换球道，直到比赛结束。保龄球比赛分为单人赛、双人赛、三人赛、五人赛、全能赛、精英赛，主要的区别是根据对局数不同确定冠军。保龄球的计分规则是这样的：选手每格的基本分等于倒下的球柱数。如果是补中的，得分是加上下次投球时击倒的球柱数。如果是全中，加上下两次击倒的球柱数。如果在最后一格也就是第十格也投出全中或补中的成绩，则奖励格数，其中全中奖励两格，补中奖励一格。
打保龄球的注意事项也很重要，其中最要引起注意的就是不要戴首饰，特别是手指。因为如果戴了戒指，在投球的时候很有可能会卡住甚至折断手指。对于新手而言，这一注意事项也慢慢变成了比赛规则。

4. 保龄球比赛有什么规则要求？

保龄球按顺序每轮允许投2个球，投完10轮为1局。
每击倒1个木瓶得1分。投完一轮将两个球的“所得分”相加，为该轮的“应得分”，10轮依次累计为全局的总分。
保龄球运动有统一格式的记分表。
当第一球击倒部分木瓶时，应在左边小格内记上被击倒的木瓶数，作为第一球的所得分。
第10轮全中时，应在同一条球道上继续投守最后两个球结束全局。这两个球的所得分应累计在该局总分内。
第10轮为补中时，应在同一条球道上继续投守最后一个球结束全局。这个球的所得分应累计在该局总分内。
保龄球的历史：
保龄球，最早被作为教会宗教仪式的活动之一，用于检验教徒对宗教的信仰程度，这是其特殊含义所在。
最初保龄球叫“九柱戏”，又叫“地滚球”，后引进中国后人们直接采用了英文名称bowling的音译。
保龄球最早开始于公元3至4世纪的德国一种称为“九柱戏”的运动，“九柱戏”被认为是现代保龄球运动的前身。“九柱戏”是当时欧洲贵族间一种颇为盛行的高雅游戏，不过，它首先被作为教会宗教仪式的活动之一。
人们在教堂的走廊里放置9根柱子，象征着叛教徒与邪恶，然后用球滚地击它们，叫做打击“魔鬼”。他们变为击倒木柱可以为自己消灾、赎罪，击不中就应该更加虔诚地信仰天主。

5. 保龄球的比赛规则

 　　保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。那么，保龄球的比赛规则有哪些呢?下面我为大家收集整理了保龄球的比赛规则，希望能为大家提供帮助!
  　　1、保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完最后两个球;如果是补中，就要继续投完最后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投 球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取消。
  　　2、比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇和机会均等。投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。
  　　3、保龄球比赛时，均以6局总分累计决定名次。
  　　(1)单人赛：将每一局的成绩相加，以6局总分最高者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。
  　　(2)双人赛：每人6局，以二人合计12局累计总分高 低决定名次。
  　　(3)三人赛：每人6局，以三人合计18局累计总分高低决定名次。
  　　(4)五人赛：每人6局，以五人合计30局累计总分高 低决定名次。
  　　(5)全能赛：以每人24局总分高低决定全能名次。
  　　(6)精英赛：通过上述前四项比赛，取24局总分的前 16名参加准决赛，进行单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参加挑战赛。第四名对第三名，是第一次挑战;胜者对第二名是第二次挑战，胜者对第一名的比赛称为决赛，连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为冠军，一胜一负两局分低的为亚军。如果两局总分相同，就要看双方第九轮与第十轮的成绩了，分数高的夺得冠军。
   　　计分规则 
  　　保龄球的计分不难，每一局总共有十格，每一格里面有两球。共有十支球瓶，要尽量在两球之内把球瓶全部击倒，如果第一球就把全部的球瓶都击倒了，也就是“STRIKE”，画面出现“X”，就算完成一格了，所得分数就是10分再加下两球的倒瓶数，但是如果第一球没有全倒时，就要再打一球，如果剩下的球瓶全都击倒，也就是“SPARE”，画面出现“/”，也算完成一格，所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数，但是如果第二球也没有把球瓶全部击倒的话，那分数就是第一球加第二球倒的瓶数，再接着打下一格。依此类推直到第十格。但是第十格有三球，第十格时如果第一球或第二球将球瓶全部击倒时，可再加打第三球。
  　　1、 全中：当每一个格的'第一次投球击倒全部竖立的十个瓶子时，称为全中。用(X)符号记录在记分表上该格上方右边的小方格中。全中的记分是10分加该运动员下两次投球击倒的瓶数。一局的最高分300分，运动员必须投出十二个全中。[2]
  　　2、补中：当第二次投球击倒该格第一个球余下的 全部瓶子，称为补中，用(/)表示。记录在该格右上角的小方格内。补中的记分是10分加运动员下一个球击倒的瓶数。[2]
  　　3、失误：除第一次投球后形成分瓶外，当运动员在某格两次投球后，未能将十个瓶子全部击倒，即为失误。
  　　4、 分瓶：分瓶是指在第一球投出后，把1号瓶及其他几个瓶子击倒，剩下的瓶子呈下列状态：
  　　(1)2个或2个以上的瓶子，它们之间至少有1个瓶子被击倒时，如：7号瓶和9号瓶、3号瓶和10号瓶。
  　　(2)2个或2个以上的瓶子，紧挨在它们前面的瓶子至少有1个被击倒时。如：5号瓶和6号瓶。
  　　注：分瓶在记分表上用(O)表示。
  　　5、犯规：在投球时或投球后，运动员的部分身体触及或超越了犯规线，以及接触了球道的任何部分和其设备建筑时，即为犯规。该次犯规的时效直到该名运动员或下一名运动员投球为止。犯规在记分表上用(F)表示。
  　　6、 合法击倒球瓶
  　　运动员合法投球后球瓶的下列情况，将被认为是合法击倒球瓶：
  　　(1) 被球和其他瓶直接击倒或击出放瓶台之瓶。
  　　(2) 被从两侧边墙隔板或球道后部缓冲板反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶，均作为击倒之瓶计算。
  　　(3) 在清扫球瓶之前被扫瓶器横杆反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶。
  　　(4) 斜靠在边墙隔板上之瓶。
  　　在下一次投球前，这些瓶都应清除掉。
  　　7、 不合法击倒球瓶
  　　凡属下列情况者，投球的球有效，但被击倒之瓶不予记分：
  　　(1) 当球在到达球瓶前先脱离球道，然后才击倒的球瓶。
  　　(2) 投出之球从后部缓冲板反弹回来击倒球瓶。
  　　(3) 当瓶接触摆瓶员身体的任何部位反弹回来击倒的球瓶。
  　　(4) 被自动摆瓶器碰倒的瓶。
  　　(5) 在清除倒瓶时被碰倒的瓶。
  　　(6) 被摆瓶员碰倒的瓶。
  　　(7) 运动员犯规后击倒的瓶。
  　　(8) 投球后在球道和边沟里出现倒瓶，球在离开球道表面前碰倒这些倒瓶。
  　　不合法击倒球瓶一经出现，应恢复原位。运动员有权在该格投另一个球。

6. 保龄球比赛有什么规则要求？

保龄球按顺序每轮允许投2个球，投完10轮为1局。
每击倒1个木瓶得1分。投完一轮将两个球的“所得分”相 加，为该轮的“应得分”，10轮依次累计为全局的总分。
保龄球运动有统一格式的记分表。
当第一球击倒部分木瓶时，应在左边小格内记上被击倒的木 瓶数，作为第一球的所得分。
第10轮全中时，应在同一条球道上继续投守最后两个球结束 全局。这两个球的所得分应累计在该局总分内。
第10轮为补中时，应在同一条球道上继续投守最后一个球结 束全局。这个球的所得分应累计在该局总分内。
保龄球的历史：
保龄球，最早被作为教会宗教仪式的活动之一，用于检验教徒对宗教的信仰程度，这是其特殊含义所在。
最初保龄球叫“九柱戏”，又叫“地滚球”，后引进中国后人们直接采用了英文名称bowling的音译。
保龄球最早开始于公元3至4世纪的德国一种称为“九柱戏”的运动，“九柱戏”被认为是现代保龄球运动的前身。“九柱戏”是当时欧洲贵族间一种颇为盛行的高雅游戏，不过，它首先被作为教会宗教仪式的活动之一。
人们在教堂的走廊里放置9根柱子，象征着叛教徒与邪恶，然后用球滚地击它们，叫做打击“魔鬼”。他们变为击倒木柱可以为自己消灾、赎罪，击不中就应该更加虔诚地信仰天主。

7. 保龄球有哪些规则？

1．保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完最后两个球；如果是补中，就要继续投完最后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取消。
2．比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇和机会均等。投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。
3．保龄球比赛时，均以6局总分累计决定名次。
（1）单人赛：将每一局的成绩相加，以6局总分最高者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。
（2）双人赛：每人6局，以二人合计12局累计总分高低决定名次。
（3）三人赛：每人6局，以三人合计18局累计总分高低决定名次。
（4）五人赛：每人6局，以五人合计30局累计总分高低决定名次。
（5）全能赛：以每人24局总分高低决定全能名次。
（6）精英赛：通过上述前四项比赛，取24局总分的前16名参加准决赛，进行单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参加挑战赛。第四名对第三名，是第一次挑战；胜者对第二名是第二次挑战，胜者对第一名的比赛称为决赛，连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为冠军，一胜一负两局分低的为亚军。如果两局总分相同，就要看双方第九轮与第十轮的成绩了，分数高的夺得冠军。十瓶制保龄球比赛的每一局由十格组成。如果没有任何全中，每个运动员可以在前九格的每一格中投两个球。如果第十格投出全中或补中，则该运动员可以在该格投三次球。每个运动员必须以正常的顺序投完每一格。经世界十瓶保联确定的自动记分装置，可以在世界性和区域性锦标赛以及被世界十瓶保联批准和承认的其它国际比赛、或其会员协会组织的比赛中使用。这种装置应该按照记分规则，显示出得分记录，并能进行每格的核对。当球离开运动员的手，越过犯规线进入球道时，就是合法投球。除非被宣布为死球，每一球都应被记录并计算。保龄球必须完全用手投出，不得使用任何附加装置，不论是球内的带动装置，还是附贴在球表面上的装置或投球时可分离的附加装置，均不得使用。

8. 请问，保龄球这项运动对于我们身体有哪些好处呢？

保龄球我们日常生活当中比较普遍的室内体育运动，因为保龄球，它具有娱乐性趣味性和抗争性，它能够让人们的身体和意志都得到一个锻炼，所以他也受到了许多人的喜欢，那么大家知道保龄球，对于我们的身体有哪些好处吗？今天小编就来给大家简单的讲一下保龄球这项运动对于我们身体有哪些好处。

保龄球这项运动，她对于年龄，性别都没有限制，男女老少都能够参加，因此当我们去做这项运动的时候也能够给我们的身体都能够得到很多的好处，保龄球，它对于人体的心肺四肢功能的健身功效是非常明显的，它可以锻炼我们身体各部位的协调性，保龄球，它也可以让我们在玩耍过程当中消除我们在工作当中，和学习当中的压力因为我们在进行这项运动的时候，我们的精神会全部的投入到这项运动当中，所以它对于我们，缓解工作生活带来的压力都是非常有效果的。

因此它也可以让我们能够得到一个很好的休息，它可以让我们的身心得到一个很好的休息，当我们在打保龄球的时候，只要我们的姿势是正确的，我们全身两百多块肌肉几乎都能够得到一定的锻炼，所以他也对我们的身体有非常多的益处，它不仅只是能够帮助我们减缓心中的压力，同时它也能让我们的身体得到一定的锻炼，保龄球，他虽然不是一项特别剧烈的有氧运动，但是他也能够帮助我们锻炼到全身的肌肉，因为我们在进行这项运动的时候，我们都需要一个助走，走到球出手的运动，保龄球这项运动它也特别适合长时间在办公室不动肌肉酸痛的人所以它是一种非常具有休闲娱乐的健身功效。

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