总是有想死的念头

1. 总是有想死的念头

泰安心理咨询 专家 张勇：如果一个人频繁有想死的念头，要注意了，非常危险！

2. 人有的时候,为什么会有想死的念头?

现实的残酷，看不到生活的希望，对生活失去肋信心，会想死； 爱情的虚伪，感到对什么人都失去肋信任，会想死； 自己努力去做的事情得不到别人的肯定，甚至遭受打击，会想死； 同样想努力做好一件事却总是失败，对自己失去信心也会想死； 自己真诚对待的人背叛自己，或者不信任自己，甚至利用自己，也会想死； 只是，换个角度： 想想一直关心自己的家人，朋友，舍不得去死； 想想自己曾经有过的梦想还没有实现，舍不得去死； 想想自己深爱的人，看不到她幸福，舍不得去死； 想想前辈艰苦的生活，我们很幸福，舍不得去死； 好好想想自己，什么最重要，再做出选择不晚。 死了未必是件坏事，至少不用去思考，努力，遭受痛苦。 活着未必是件好事，如过你一直活在悲伤的世界里，这样无为的一辈子。 我只能说，什么东西存在这个世界上都有他存在的理由，都有他可利用的价值，每个人都是这样，不要轻易放弃自己的选择，不要轻易否定自己的价值。我们现在所遭受的痛苦，只是对我们的一种磨砺和考验，，跨过去肋，你对成功就近了一点，如果现在就放弃肋，不是懦弱，只是你选择肋不做。 怎样选择，，不要靠脑子，是靠心去感受。 不管怎样，都支持你！

3. 为什么人有的时候会产生想死的念头

根据精神分析的理论来说，人都有死的本能，当死的本能向内部释放，这时候就会引起人们的自 杀倾向。一般来说，自 杀多是由于外部与内部心里存在巨大的落差，造成个人难以承受，超出了人的承受范围

有自 杀倾向的人，应该正确看待面对的困难和痛苦，人生不顺十之八九，每一个人每一天都会遇到各种各样令自己难以接受的事情，这个时候应该及时的自我调节，给与自我暗示：坚持住，就有希望。并且做运动、唱歌、深呼吸这样的方法都有利于人及时排出内心的痛苦，走出自 杀的阴影。

4. 老是有种想死的念头

　　千难万苦人生路，辗转红尘为修行！人来到这个世界上，就是为了修行，哪有不苦不累的修行呢？不苦不累就不叫修行了，而是享受了！再说了，不苦不累的修行，能达到修行的效果吗？
　　其实，这个问题，有很多人提过，你可以去搜索答案！以前我也曾经和朋友聊过类似的问题，朋友的回答，我觉得很有道理。我把我朋友的话给你复述一下，他问我：你为什么不去死？我一下子愣住了，以为他在骂我。我想了想就告诉他，理由：1、世界上这么多美女，我还没有玩过几个，我不玩也便宜了别人。2、世界上这么多钱，我都还没有赚到，我不赚也便宜了别人。3、世界上这么多好吃东西，我都没有吃过，我不吃也便宜了别人。4、世界上这么多好玩的地方，我都没有去过，我不去也便宜了别人。5、如果我死了，我老婆就会改嫁，她改嫁以后，那个鸟男人就会花我的钱，玩我的老婆，打我的儿子！所以，我不去死！ 他接过我的话说：“你刚才所说的所有的你为什么不去死的理由，就是你活着意义的答案！”。其实，每个人不去死理由都是不同的，你自己不去死的理由需要你自己去找。
　　自古以来，人类的历史就是一部斗争史。原始社会，人类要和野兽战斗，随时都有生命危险，过着朝不保夕的日子。奴隶社会，大量的奴隶过着牛马不如的生活，命根本就不属于自己的。封建社会，生产力低下，农民的粮食只够吃半年的，剩下的时间就是野菜草根树皮度日，甚至有人用观音土充饥，饿死的人实在难以计数。一直到1949年，也就是几十年前，中国解放了，人们才有了自由、安全，在此之前，兵荒马乱，命如草芥。以前的法律也很严苛，有一个叫“满门抄斩、株连九族”的罪，你应该听说过吧？就是你正在和朋友喝酒聊天的时候，忽然就被抓去砍头！可是你并没有犯任何法。也就是近30年以来，人们才可以用自己的勤奋、努力、智慧等等能力去赚钱。有一部分人赚到了很多钱，不再需要努力奋斗了，于是他们就迷茫了，找不到人生的意义。有一部分人能力比较低，看到大家都生活无忧了，自己却在为生存苦苦挣扎，于是他们也迷茫了，看不到胜利的曙光，找不到人生的意义。
　　其实，自古以来，人类的人生意义，就是认识自然、征服自然、利用自然、改造自然，为了生存、自由而斗争，也就是上面所说的，人类的历史就是一部斗争史。现在，这部斗争史已经到了尾声，人类历史即将展开的是一部新的历史。
　　这部新的历史，应该是一部“百家争鸣、百花齐放”的历史，这部历史是应该把人类推向一个新的高度的历史。我们不再为生存和自由而斗争了，我们人生的意义到底是什么呢？我认为，每个人的人生意义是不同的，自己的人生意义必须自己去寻找！这就叫做“百家争鸣、百花齐放！”，从而使人类能在各个方面都得到长足的发展！
　　我个人觉得，作为人来说，与所有动物的最大区别就是可以不需要整天为生存问题去考虑。动物每天都要去把肚子填饱，每天都要躲避天敌，以及繁衍种族。它们根本不可能有机会去象人一样，可以做更多的事情。除此以外，上帝也没有赋予它们人这样聪明的头脑。有很多事情，只有我们人类去完成。动物的局限对人类来说，已经完全突破了，因为人类发明了钱，只要有足够的钱，就能得到自己所需要的东西。但是，如果仅仅为了钱，那和其他动物也就没有什么区别了。所以，人必须做有别于动物的事情，这才是有意义的！这也是上帝交给我们人类的大任！ 什么事情是动物不能干，而我们人类可以干的呢？当然我说的不是那些一般意义上的事情。有人会理解为，动物不会画画，人会。动物不会上网或者打麻将，而人也会，这些例子太多。我所说意思也可以举个例子，如：动物永远都不会知道，宇宙到底有多大？宇宙到底是怎样形成的？人类真的能穿越时空回到过去吗？太平洋底到底什么样？如果真的把喜马拉雅山炸个缺口，让温暖的印度洋海风吹进黄土高原，就真的能让青藏高原变成万亩良田？人类的智慧为什么比其他动物高出这么多？人真的可以像道教所说的，可以修炼结金丹、元婴……三花聚顶、五气朝元，最后长生成仙？诸葛亮真的可以神机妙算？以前所说的共产主义社会也就是人类社会的终结发展，共产主义社会，人类都在干什么呢？假如你现在不用为钱发愁了，也可以说你已经提前实现了共产主义，到那个时候，你难道真的就要像很多人说的：旅游？找真心相爱的亲密爱人做伴度过一生？唱歌喝酒或者应酬？幸福感和满足感？难道这样就叫不空洞虚度青春年华和生命？如果是这样，那真的到了共产主义社会，岂不是全世界人都要去混吃等死吗？？很多人已经提前实现共产主义，他们就应该去找到共产主义社会时期，人类应该干什么？
　　人类的斗争史已经快要结束，新的历史时期已经即将到来，新历史时期人类的人生意义不再是斗争，而是进入了一个新的发展高度。所以，我觉得我们人生的意义也和人类发展历史一样，是一个循序渐进的过程。每个人的答案不一样，每个人生阶段也不一样，没有爱情的时候，你的人生意义就是寻找爱情，没有钱的时候，你的人生意义就是去赚钱，主要是看你现在的现状！这好比就是爬楼梯，每上一个台阶，高度就不一样，高度不一样，你的人生意义就不一样。（请选我为最佳答案，谢谢!）

5. 为什么最近老是出现想死的念头？

在我的记忆中，也有过这种想法
我在想我可能是生病了，我分析我自己是哪里让我产生了这种念头：
是我的精神灵魂找不到承载着我的那个地方
我慢慢地从书中，从生活中的点点滴滴中找到承载着我的那个地方
我们总认为死是一种解脱，如果有下世的转世轮回也会有不同方式的痛苦
因此今生的生命就让我们去好好地去修历吧，生为人都会经历这些！

6. 老是有想死的念头！

    当自己有想死的念头出现时怎么办？
    第一种办法：想想自己肩上所担负的责任。
    想死，那先想想你年迈的父母，或想想你幼小的子女，你有什么资格说死就死？不管遇到多大的困难，失去多少曾拥有的东西，你的命还在呢，怕什么。活着，还健康的活着，就是上天对你最大的恩赐。而且需要你的人，依然需要你。
    第二种办法：比较中找斗志找安慰。
    如果你的境况是糟糕的，与比你境况好的相比不能激发你的斗志，那就与比你境况更糟糕的比，寻找点心理安慰。不过切记，不宜做过多比较，与自己比的人不能和自己相差甚远，否则，后果是：要么你认识不到自己境况的糟糕性，要么是你找到打击自己的一点，又黯然神伤起来。
    第三种办法：去游乐场玩。
    去玩刺激的项目。像大摆锤和过山车这种，不怕的就多玩几次，不吓个半死，就晕个半死。喜欢以跳楼方式结束自己生命的人就去玩跳楼机，尝试尝试“跳楼”的感觉。
    我想很多人跳楼下坠时都可能会害怕、会后悔，但那时已经来不及了，而跳楼机，你想“跳”几次“跳”几次。殊不知，你的内心深处，是惧怕死亡的。
    第四种办法：理性看待。
    你有想死的念头？那你为什么有想死的念头，是因为事还是人？根据缘由去寻找解决问题的办法，从根本上打消你死的念头。
    走自己的路，用自己的钱，做分内的事，不求大富大贵，只求平安健康。
    想死，那你就想吧，不实践就行。

7. 为什么有种想死的念头-

是心灵里面的负能量牵着你的缘故。哪些是心理负面能量呢？它包括：自私、仇恨、吝啬、愚痴、骄傲、虚假、邪气、丑恶、迷惑、污染、贪婪、恐惧、自卑、胆怯、消极、悲观、冲动、无情、不满、嫉妒、执着、小气、自持、讨厌--------产生的心理结果是：矛盾、对立、对头、敌意、敌人---------这些心理负面的能量给人带来消极、忧郁、悲伤和病态的严重后果，这也正是人生黑暗、抑郁、悲伤、痛苦、疾病、贫穷的总根源。
现在急需加点正能量。哪些是心理正面能量呢？它包括：利人、大爱、给予、明理、谦虚、诚信、正义、善良、觉醒、纯洁、廉洁、无畏、自信、勇敢、积极、乐观、平和、感恩、知足、宽容、理解、大度、自省、喜欢--------产生的心理效果是：和睦、亲和、友情、亲情、亲人---------这些心理正面的能量给人带来积极、快乐、幸福和健康的良性效果，这也正是人生光明、快乐、喜悦、幸福、健康、富贵的总根源。

8. 有种想死的念头，该怎么办？

这种感觉我相信大多数人都有，毕竟生活本身就充满着无奈，但还是可以克服的。有句话叫：人生得一知己，夫复何求。这句话说明了知己是难求的，所以只要自己能够懂得自己就可以了。至于不知道这条路该怎么走下去，首先你得有一个坚定的信念，那就是凡事没有回头路，既然是自己选择的，那就义无反顾，尽自己最大的努力去走完它，虽然结局不一定完美，但至少你曾经为其努力过，不会留下遗憾。
产生这种念头的主要原因就是受到失败挫折的打击，所以我们在定目标的时候尽量把目标放低点，一点点的来完成心中那最终的目标，不要想着一蹴而就，凡事总要徐徐渐进，一步步来，相信这样会让你对人生的感官产生改变，可能不是很大，但轻生的念头就不会这么容易产生。