求《超越自我，追求卓越》演讲稿 600字左右。

1. 求《超越自我，追求卓越》演讲稿 600字左右。

《超越自我，追求卓越》

人才法则一世上3％的人有强烈的成功动机

在这个世界上，成功者的比例大概占3％，一般人占了97％。到底为什么有人会成功、成为这3％的人，有人会一辈子成为普通人，他成为97％？这两者的差别到底是在什么地方呢？

在过去17年当中，我拜访了一百位世界第一名，他们从奥运金牌、世界首富、畅销书作者，到国家的元首、总理等等。从他们身上，我发现这3％的人，或者甚至0.001％的人，他们跟一般人最大的差别有三点。

这三点，第一点是：3％的这些人之所以会成功是因为他们有强烈的动机。什么叫做强烈的动机呢？强烈的动机就是拥有充分足够的理由。

人才法则二 要成功就要跟成功者在一起

在四年前，有一个学生，叫做杰克，他上我的超级成功学课程，上完三天之后，他就非常兴奋，他说：“老师，我立志要当成一个世界级的人物！”

我说：“你要成为什么项目的世界级人物？”他说：“我准备参加奥林匹克比赛！”那我说：“你有没有曾经做过一些体能的训练？”他说没有。我说：“你准备参加什么项目？”他说：“老师我要参加奥林匹克的马拉松比赛！”我说：“你今年多少岁呀？”他说：“老师，我今年三十岁。”

就我所知道的奥运选手大概从五六岁开始练习，他们二十岁左右就已经成奥运金牌（获得者），然而你今年已经三十岁了，你从来没有训练过！我说：“你有没有跑过马拉松？”他说：“老师，没有，但我感觉应该很有趣。”

我就笑了一下，我说：“杰克啊，世界上有很多事都有可能，但有一件事情不太可能，就是你个人不太可能参加这个马拉松奥运。”他说：“老师，你不是告诉我们凡事不要自我设限吗？你不是说凡事都有可能吗？”

我说：“你脑袋要想清楚，你已经三十岁了，等你要参加奥林匹克比赛，你可能已经三十四岁，我还没有见过三十四岁的人参加马拉松奥运成为比赛选手！”

他说：“老师，你不是说你是亚洲成功学权威吗？我想你一定可以教我如何成为奥运冠军。”我说：“我个人没有参加过奥运比赛，我也没有跑过马拉松，我个人能力有限，请你另请高明。”他说：“老师，你一定要帮助我！”

我看这个人这么渴望成功，就给他一个意见，我说：“杰克啊，要成功，就要跟成功者在一起。在这个世界上，有两种人可以帮助你参加奥林匹克比赛，第一个，就是奥运马拉松冠军的本身，因为他本身做到过；第二个，是奥运马拉松选手的教练，他可能可以给你一些意见。”

人才法则三 成功者凡事主动出击

所以，后来隔了半个月他回来，他说：“报告老师，好消息！我找到奥运金牌选手，他住在非洲。”我说：“哇，杰克啊，那你就去非洲找他吧！”他立刻跟我讲，他说：“老师，但是我不认识他。”

我说成功者凡事要主动出击。他说：“老师，但是我没有钱。”我说：“我赞助你。”他说：“老师可是他为什么要教我跑马拉松？”我说：“成功者乐于助人。”他说：“老师可是我不会讲英文、也不会讲非洲土话。”我说：“想方法找翻译。”他说：“可是老师……”

人才法则四 要成功就不要有借口 要借口就难以成功

我说：“杰克！你这个人借口太多啦。成功与借口永远不会住在同一个屋檐下，选择成功就不能有借口，选择借口的人他肯定是不会成功！”我说，“你只要半年之内，没有跟奥运冠军一起练习，我没有看到你跟他的合影或是录像的训练，我就不承认你是我的学生。因为你这个人，只会说话，不会采取行动。”

结果后来，他就出去开始练习跑步。

2. “杜绝平庸 追求卓越”的演讲稿

老师们,同学们:
　　今天我国旗下讲话的主题是"杜绝平庸 追求卓越",什么是"杜绝平庸 追求卓越",就是指我们做人,做事,读书,不能只图做了,而要追求做好.
　　只图做了和追求做好,是两种高下不同的境界,是两种不同的人生价值观,是两种不同的苦乐观,幸福观.只图做了,无所追求,就会害怕吃苦,浑浑噩噩,得过且过,敷衍了事,如蜇伏的蛇;追求做好,才会志存高远,笑傲困难,拼搏奋进,百折不挠,像勇敢的海燕.
　　只图做了和追求做好,一念不同,会产生实质不同的差异,会有相去甚远的结果.只图做了,没有全力的付出,当然没有精彩的结果,只能自甘平庸,无所建树.追求最好,必然要付出辛劳,汗水,心血,自然会有"众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处"的欣喜.我们也知晓,达到终点未必能摘到金牌.但是,可以肯定,你一定能赢得人们的敬意,获得极大的幸福.因为你的生命力得到最大程度的张扬.高尔基说:"只有在对美好事物的自觉追求中,才有真主的幸福".
　　同学们,你们能向全世界骄傲地说:"因为我们年轻!年轻没有什么不可以."然而如今却有正值青春年华却不以为然的人.他们把时间花费在与之毫不相干的事上,如喝酒,打架,敲诈,勒索等,宝贵的时间在不知不觉中流逝了.也有缺乏自觉性的年轻人走上了歪路,甚至是不归之路,青春因而黯淡无光,人生于是蒙上一层灰色.请珍惜人生最美的时光吧,它是一笔不耐花销的财富!请好好把握人生这关键一环吧,努力奋进,亮出你的风采,相信美好的明天必定属于你们!
　　所以在运动会期间,请运动员们赛前做好热身运动,赛后做好调整,树赛场新风;请非运动员们在做好啦啦队的同时,做文明观众,让本次运动会在安全的前提下进行,在友谊的基础上竞争.
　　所以在学习的过程中,请用"追求卓越 崇尚一流"的心态和原则,做一只志存高远,笑傲人生的海燕.
　　让我们追随十八岁马克思那坚定的目光,怀揣十六岁比尔·盖茨那勃勃的雄心,拥"天生我才必有用"的自信豪迈,抒"九万里风鹏正举"的凌云壮志,用我们生命中宝贵的三年,努力拼搏,充实自己,与时俱进,摘桂夺金.。

3. 崇尚科学 追求卓越 演讲稿

就人才成长的境遇而言，可分为顺境成才和逆境成才。顺境所提供的种种便利条件固然有利于人才成长，但逆境也往往是人才成长中经常遭遇而又必须正确面对的境沮。我国古代不少思想家都认为“多难兴才”，魏派甚至说：“逆则生，顺则夭矣；逆则圣，顺则狂矣；草木不霜雪，则生意不固；人不忧患，则智慧不成。”他认为只有逆境才能成才，这有很大的片面性。但是，逆境成才现象所体现的某种愈义上的规律性，却是一个不争的事实。 
一、人才成长逆筑的成因分析 

（一）特定历史条件与社会政治制度使然 

时势可以造英雄，也可以扼杀和阻滞某些特定人才的进步与出现，造成人才成长的逆境。太平盛世对军事人才需求不足，便不利于人们军事才能的发挥，这是军事人才成长的社会“逆境”；而在社会革命、武装斗争或天下分崩离乱之时，具有军事才能的人应运而生，一展抱负，但这种时代，对于具有科学技术才能和文学艺术特长的人才来说，往往面临求学无路、报国无门的不利境遇。可见，“时势”对特定人才的成长也有逆境的一面。 

从人类经历的五种社会形态看，封建制度和神权统治最不利于人才成长，对人才摧残最严重。在欧洲中世纪，军队人事制度以封建门第为核心，军官身份是少数贵族的世袭特权，这就堵塞了大量平民及其子弟成为军官并展现和发挥其军事才能的渠道。我国隋唐后实行．的科举制，实际上是限制人们发挥才能的一个圈套，广大劳动者因生活所迫失去了学习的机会，根本不可能参加科举走人仕途。明清时期以八股文取士，应考者只能依葫芦画瓢，替古人立言，不得有独立之思想，科举制成为束缚人们成才的一道枷锁。这种制度性逆境不知埋没了多少人才。 

（二）落后的陈腐观念和旧习惯势力使然 

我国历史上的一些陈腐观念和旧习惯势力已经制造了种种逆境，至今仍然束缚着人才的成长进步。一是论资排辈的习惯性逆境。德高才隆之士能不能进身其位，要在资历上排次序，“愚贤一概，必与格合”，晋职晋级都要“按照资历往下排，一茬一茬顺着来”。．资历浅者只好服从安排，苦熬年头，甚至长埋土中。二是嫉贤妒能的人际逆境。充满嫉妒的环境，人才难以出头，即使有成就，也不会有成就感，反而感到“窝心”受制。有的人容不得人才脱颖而出，甚至个别领导也缺乏应有的雅量，，宁可有才之士徒然荒废，也不能让他“冒尖”、“露脸”，以至造成潜人才“是龙得盘着，是虎得卧着”。三是封闭保守的社会文化心理逆境。中国传统文化把保守、内向的心理品格作为一种自尊的美德，“弄巧不如藏拙”、“切莫班门弄斧”等处世哲学，就是．出于所谓“自尊”的需要。比如，青年才俊对工作有建议、有点子，在学术上有研究、有见地，甚至对一些权威定论产生怀疑，但是不露半点痕迹，因为一旦“班门弄斧”闹出笑话，岂不丢人现眼，遭人轻薄，失掉“自尊”……。如此这般，使多少真知灼见化为乌有，又有多少创造才能胎死腹中？不适当地强调自尊，无异于为自己制造精神桎梏与心理逆境。 

（三）人才发展中的不平衡使然 

长跑比赛中，冲在前面的人往往承受更大的风阻力，或逆风力。人才的发展进步有着同样的道理，某人一旦功成名就，甚至由此成了公众人物，社会和周围的人们对其关注就比较多，对其期望也－比较高，对其要求就会更加苛刻，这无形中就形成一种压力，也可称为一种“幸福的逆境”。 

还有一种“马太效应”造成的逆境：由于人才成长的进度不同，走在前面的显人才，容易得到组织和社会承认，获得荣誉和奖励；那些未出名的潜人才，则难以得到承认，常常陷于“马太效应”的困扰和逆境中。“马太效应”往往以牺牲潜人才的发展为代价，来促进显人才的发展，从而剥夺了潜人才的发展机会与发展可能。“马太效应”通过这种“剥夺”机制对潜人才成长制造人为的逆境，起到障碍作用，这不仅压制人才，而且埋没人才。 

（四）人才个性特质使然 

英国哲学家约翰·密尔在《论自由》中说：“有天才的人，在字义的命定下就是比任何人有较多个性的，唯其如此，也就比任何他人都更不能适应社会为了省去其成员形成个人性格之麻烦而准备下的那些少数模子而不感到有伤害的压束。”人才的这种鲜明个性常常为旧的传统观念、腐朽社会制度和落后习惯势力所不容，越是卓越的人才越要承受更多来自社会各方面的阻力。所以，个性鲜明的人才常常要面临社会逆境的严峻考验，尤其那些立志破坏旧世界、建设新世界的思想家、政治家更是如此，他们要反叛于腐朽的社会制度，其个性必然为当时的社会所不容。而假若历史上的思想巨人和政治巨人都那么安分守己，顺时听命，那么其所处的社会制度环境对他们就不构成逆境，但如果那样的话，他们也就不成其为历史巨人了。同时，那些个性鲜明、锋芒毕露的人才，有时难免会在有意无意之间伤害与其发生联系的一些人，容易树敌积怨，加之自身才华出众，树大招风，又常遭人嫉恨，如果再有一些执拗和倔强，就会与周围环境难以协调。人才独特的个性往往在自身所处的逆境形成过程·中起着一定的作用。 

（五）客观条件和人才所处地位使然 

逆境常常是由社会客观条件、人才自身条件、人才在其成长中所处的地位等共同决定的。家庭出身贫寒，生存生活条件恶劣，是父辈的社会地位造成的，不可更改；天灾人祸，突如其来，令人束手无策，非人力可抗拒；重大疾病、意外伤残、先天不足，生理缺陷，是人生的一种不幸，谁也无能为力；人微言轻，怀才不遇，只能默等时机；初来乍到，环境不利，人际生疏，工作尚不能打开局面，只能从头做起……。种种险、灾、穷、困、厄造成的逆境，绝非人的意志可以使之转移，有时人们确实无法选择自己的地位处境。这正是人在客观世界中的受动性的体现。 

二、全面认识和辩证分折逆境在人才成长中的作用 

在一定条件下，逆境确实对某些人才的成长有重要的激励作用，但并非任何人都能在逆境中成才，也不能以逆境成才现象来否定顺境对人才成长的积极作用。因此，对逆境在人才成长中的作用有必要进行全面客观的认识和辩证具体的分析。 

（一）逆境充满荆棘但也蕴藏着成才成功的机遇 

逆境对人才成长的确有诸多不利，然而如培根所说，“奇迹多是在厄运中出现的”。逆境中往往蕴藏着巨大的创造奇迹和成才成功的机遇。 

古人说，祸兮福之所倚。有犀利眼光和创新意识的智者，总能打破常规，在危机中窥见机遇，找到转危为安、反败为胜的对策。1791年深秋法军进兵荷兰，荷兰掘开运河，以为退兵之计。犹豫之间，拿破仑得知树上蜘蛛大量吐出结网，根据知识和经验，他判断马上将有寒潮来临，于是发出停止撤退、准备进攻的命令。不久果然寒风劲吹，一夜之间河水冰封，法军踏过瓦尔河，一举攻占荷兰要塞乌得勒支城，避免了功亏一篑。这正是拿破仑在形势不利的逆境中发现机遇的成功范例。黎明前特别黑，成功前格外难。人才成长过程中，只要在危机时刻再坚持一下，挺过最难熬的一段，那么紧接着可能就是机遇的光顾，奇迹的出现。 

（二）逆境压抑人才但也激发人才成长的强劲动力 

逆境给人才成长制造困难，形成压力和压抑，使人才成长备受挫折。但是，正如《菜根谭》中所说：“居逆境．中，周身皆针贬药石，石氏节砺行而不觉；处顺境时，眼前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。”久处顺境，易生骄奢淫逸和惰性。而人在身陷逆境时，资源匾乏，精神压抑，成功欲望迫切，成才动机强烈，因此常常能够取得在顺境中难以取得的巨大成功。事实正是如此，豪门子弟多不成器。而出身贫寒者始终处于忧患之中，逆境使人别无选择，逆境给人很大压力，而压力能激发出强劲动力。当然，这种动力作用，主要还取决于身处其中的成才者所采取的积极进取的人生态度。 

（三）逆境磨难人才但也磨砺人才的优良个性 

树木受过伤的部位，往往变得最硬。人才成长也一样，经历逆境的伤痛和苦难之后，能磨砺出优良的个性。立志成才的青年如果能经历一段逆境的磨难为自己的人生“垫底”，那么以后不管遇到什么意外和困苦之境遇，都能应对和承受。 

少时苦难磨砺性情，可抑浊扬清成大业。南非前总统曼德拉，年轻时因反对种族隔离制度被捕人狱，白人统治者把他关在荒凉的小岛上整整27年，3名看守总是寻找借口欺侮他。1991年曼德拉出狱并当选南非总统，当年在监狱看管他的3名看守也应邀参加他的就职典礼，曼德拉还恭敬地向他们致敬。如此博大的胸襟让所有到场的各国政要和贵宾肃然起敬。后来，曼德拉解释说，他年轻时性子很急，脾气暴躁，正是漫长牢狱岁月的悲惨遭遇给了他思考的时间，让他学会了控制自己的情绪，学会了如何处理自己的痛苦。磨难使他清醒，使他克服了个性的弱点，也成就了他最后的辉煌。 

傅雷曾经说：“不经劫难磨炼的超脱是轻佻的。”这句话至为深刻。逆境的一个重要价值，就是使人学会驾驭自己的个性，适度地张扬自己的个性，而不沦为个性的奴隶，并消除个性中的不良倾向，成为一个自身发展和谐的、与社会相融的有用之才。 

（四）逆境由不幸造成但也使人才获得升华性补偿 

生理学中的“补偿功能”认为，人身的某一器官如果发生病变或残缺，另一些器官的功能就会相应加强，以补不足。如盲人的耳朵特别灵敏，手和足的触觉也特别精锐，他甚至可以通过声音、触觉去辨别人的面貌和形象。 

补偿原理同样适用于身处逆境者。斯蒂芬·霍金二十多岁就瘫痪，后来连话都说不成，但他创立了宇宙大爆炸理论；史铁生患严重肾病，但最后成为一个了不起的作家。杨小凯饱受十年牢狱之苦，但他也因此而成为闻名海内外的经济学家。贝弗里奇说：“人们最出色的工作，往往在处逆境的情况下做出，思想上的压力，甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。”人们把这种现象总结为：因祸得以成功，因福归于平庸。 

三、逆境成才现象的现实启示 

（一）对青少年人才进行有益的逆境培养 

人才成长初期，少年得志，未必是好事。宋朝神童方仲永，5岁就能作诗，传为奇闻，但12岁时却变得“泯然众人矣”，就是因为优裕的环境害了他。有时，环境太好并不利于人才的成长。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。明朝宰相张居正，从小聪明过人，13岁参加乡试的试卷令考官拍案叫绝，时任湖广巡抚的顾玉麟却建议让张居正落第。他解释说：“居正年少好学，吾观其文才志向，是个将相之才，如过早让他发达，易叫他自满，断送了他的上进心。如果让他落第，虽则迟了三年，但能够使他看到自己的不足而更加清醒，促其发奋图强。”这位巡抚的远见的确令人折服。后来张居正果然成为中兴明朝的杰出政治家，他在险恶的环境中坚持革新政治，有一种不达目的不罢休的坚韧精神，这不能不说与他少年“落第”的逆境有关。 

对青年人才进行逆境培养，并不是刻意制造“逆境”，而是让青年人到条件艰苦的环境中去磨炼，实际上是给青年人创造锻炼成长的更多机会和条件。 

（二）提高人才在逆境中奋进搏击的逆境商数 

同样面临逆境，有的人跨了过去，功成名就；有的人乃至有些高智商人才，却陷了进去，被淘汰出局。究其原因，就在于他们缺少应对逆境、解决现实难题的能力。换言之，他们的逆境商数AQ比较低。 

逆商AQ（Adversity Quotient），是指人们面对逆境时的反应方式，也就是将不利局面转化为有利条件的能力。如果－逆境无法避免，危局不可挽回，那么面对现实就是惟一正确的选择。初陷逆境，人的脑海里会出现一连串的恼怒，也会产生惊慌，这都是正常的情绪反应。但是，AQ低的人容易陷人其中不能自拔，反复抱怨，愤愤不平，却忘记了去寻求解决办法。而AQ高的人稍事之后则会冷静下来，审时度势，理智分析和判断，从逆境中走出。这就是应对逆境的能力。逆商之所以为人推崇，是因为它体现了一种积极的价值取向。 

逆境（AQ）跟情商（IQ）一样，并非先天带来，任何人都可以通过学习提高自己的AQ 。按照AQ的发明人保罗·斯托茨博士的观点，应对逆境的能力可分解为四个关系因素—控制、归属、延伸和忍耐。控制就是认清自己改变局面的能力；归属是指承担后果的能力；延伸是对问题严重程度及对工作、生活影响的评估；忍耐是指意识到问题可能会长久存在，需要坚持一段时间。培养逆商，主要应当在这几个方面提高应对逆境的能力。 

（三）讲究逆境成才的策略 

一是在等待和忍耐中转逆为顺。身处逆境要忍耐，沉得住气，受得起委屈，坐得住冷板凳。这时，没有机会，需要冷静观察，韬光养晦。如果在逆境中错判情势，急于求进，就可能招致更大灾难和祸患。在逆境中只要坦然自处，奋发有为，就有可能在时机成熟时，化不利为有利，成其大才。 

二是以乐观心态超越逆境。这心态来自于对事业的沉迷和追求所产生的快乐，这种快乐不为任何逆境所掠夺、所压制。因为逆境已经存在，不必急于改变现实，但可以在精神上超然现实，继续在对事业的执著中寻找最大快乐。只有这样，逆境消除之日，可能就是功成业就之时。 

三是积蓄力量待机突围。面对逆境，还应当注意运用顽强而灵活的反“埋没”策略，要为破障突围进行长期艰苦的力量积累和精神准备，待条件基本具备时，以冲天之势突破逆境的羁绊，成就一番事业。比如当自己确已获得突破性成就和创新成果，而又身处逆境的压制和封杀时，要有“突围”的勇气，披发盘肠，大胆一搏—或跳出圈子争取外界权威的支持，或争取有效的“组织保护”，或跳槽流动、远走高飞。 

（四）对人为逆境进行组织干预 

逆境能够使人成才，但并不必然使人成才。逆境本身不赐于人们任何成就，在通常情况下，常常会摧残、扼杀、毁灭人才。 
对于组织一方来讲，断不可以逆境成才为名，置人才于逆境或陷人才于困境而不顾。不能把“逆境成才”当教条，搞盲目的“逆境崇拜”。毕竟，逆境中的成才是压制性的，它不利于人才认知系统和身心性情的健康发展。任何组织和领导者都应对人才成长中的各种人为逆境进行必要的行政干预和思想教育工作，以消除产生逆境的不利因素，通过健全的制度安排、和谐的内部环境与适当的物质待遇，为人才的社会角色成熟和德识才学体全面发展提供更良性的空间，使人才远离逆境的折磨与推残。这也是社会和谐、民主、进步和发展的客观要求。

4. 跨越平庸，走向卓越演讲稿

跨越平庸，走向卓越演讲稿  演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在不断进步的社会中，接触并使用演讲稿的人越来越多，在写之前，可以先参考范文，以下是我帮大家整理的跨越平庸，走向卓越演讲稿，欢迎阅读与收藏。  各位同学：  转眼间，紧张充实的高三生活就快一半了，我们即将迎来高三的第一次模拟考试——“一诊”。总结过去的学习，面对未来的挑战，我们需要反思总结，需要鼓劲加油。今天我给大家交流的话题是“跨越平庸，走向卓越”。  面对高考，我们无法回避，绝不能逃避，唯有积极面对和勇敢面对。有时候人不能选择自己的命运，但是积极的心态，上进的品格可以造就幸福的生活，可以成就辉煌的事业。在成长和成才道路上，我们经常有一些困惑，如“别人为什么做得更好？”“他并不比我聪明，但为什么比我成功？”“我已经很努力了，为什么还是不理想？”“为什么很多道理我们都懂，但就是做不好？”其实，任何人都有值得我们学习和借鉴的东西，每一次活动都有很多感受感悟，之所以我们没有别人那样成功，原因不是我们不知道该怎么做，也不是我们不够聪明，而是我们没有那么去做，没有别人那样坚持去做，没有别人那样主动去做，没有别人那样高标准的去做。原因多多，或由于偷工减料式应付，或由于怕苦怕累式懈怠，或由于守株待兔式等待，或由于安于现状式自满，或由于爱找借口式推卸，或由于耍小聪明式取巧，或由于耐不住寂寞式浮躁，归根结底一点就是自己对自己太温柔，缺乏狠劲。所以，要战胜别人，首先从战胜自己开始。要想更好地挖掘自己的潜力，更好地实现自我价值，我们必须选择进取更主动一点，做事更好一点，坚持得更久一点，态度更认真一点，投入更多一点。就那么一点点，我们的生命才能实现蜕变，人生才能更加精彩，事业才能更加厚重，这就如同长跑终点冲刺一样，必须咬紧牙关冲过终点线，否则就会与成功失之交臂，那时再后悔懊恼都无济于事。  总之，让你自己担负比他人期望标准更高的责任，不要给自己找借口，当你实际付出比承诺的更多，比要求的更多，别人就会很惊喜，很满意的'。平庸和卓越之间仅仅是一步之遥，需要你坚持得更久一点，付出的更多一点。所以，秉持一种态度：把做到最好至于首位，永远不要满足于最低标准。  这些都是无数成功人士的经验之谈，也是树德学长们的切身感受；不仅仅是高考战场上的制胜法宝，也是受益终身的箴言，值得我们去领悟，去内化，去运用。高三的战场，不仅仅是人生的竞争之地，也应该是人生的奋斗之地，我们要从中去汲取人生的精神财富。愿高xxxx级的各位学子，用智慧，用行动去赢得20xx年的高考梦想。  谢谢大家！ 
   

5. 追求卓越的作文

 　　 追求卓越的作文 （一）
  　　期中考试，在同学的愁眉苦展中悄然结束。
  　　而我，更是内心痛苦不堪呀。总分525分，虽说比上次进步12分，但是班级名次退步4名，年级名次退步37名。这让我哭也不是，笑也不是。单科的成绩分析都已经早试卷上分析过了，总体也是有进有退。唯一值得我开心的是我的弱科英语有了飞跃性的进步，这让我本来有买块速冻豆腐砸死自己的想法给淡化了。我这次最后悔的是科学和语文，两门课都来不及，作文是只花了15分钟就写好的，导致自己错失20来分。我来不及也不是一次两次了，这次也想好了一个万全之策相信下次反思中不会有来不及的字眼了。
  　　汪老师今天在黑板上写了追求卓越4个大字。这和我的语文成绩可以相讨论。前面62分，在班里算是不错的了，但在年级里却排在很后面了。所以我要超越平庸，追求卓越。
  　　成功者与失败者的分水岭就在于：卓越者无论做什么都会全力以赴，精益求精，力求完美；而平庸者总是胸无大志，做事心志不专，马马虎虎，随随便便。
  　　学习的质量往往是决定着今后工作的质量，而工作的质量往往决定着你的生活质量。所以，在学习中，我应该严格要求自己，能做到最好，就不允许只做到次好；能完成100%，就不只能完成90%。
  　　我最推崇古人的一句话：“取法其上得其中，取法其中得其下。”不论你的成绩是中等还是已经上等，你都应该保持勤奋和永不知足的精神，每个人都应该把自己当做一名杰出的艺术家，而不是平庸的工匠，永远带着热情和信心学习。
    　　 追求卓越的作文 （二）
  　　今天我读了《你在为谁读书》中的第十章，我有了一些感悟。
  　　平庸是什么？我认为，平庸是碌碌无为、得过且过，是不思进取，是将自己美好的青春浪费在一些繁多、琐碎的小事上。
  　　卓越是什么？我认为，卓越是一种精神。有的追求卓越者甚至是说：“非卓越无以辉煌。”
  　　卓越是以高尚的品质、博大的胸怀和胆识卓拔于天下，高瞻远瞩而不鼠目寸光，富有胆识而不瞻仰随人，在追求至真至美的境界中展现真正属于人的高贵品质。
  　　追求卓越绝对不是追逐名利。追求卓越是在智慧和勤奋的基础上，对生命的高扬。用辛勤的汗水焕发生命的光彩，以卓越的智慧折射生命之光的璀璨，在血与汗的洗礼中向卓越进一步靠近，历尽千辛万苦而无怨无悔，这就是追求卓越者的伟岸风采。
  　　我们得拒绝平庸，不要在温馨的风中驻留，不要在美丽的梦幻泡泡中想的太久，即使我们这一生不能获得辉煌，无法放光，但是，只要我们的梦想多了，追求过了，努力过了，拼搏过了，奋斗过了。那么，我们的生命本来就已经充满光彩。我们要好好利用上天赐予我们的种种能力，把爱心和才能发挥得淋漓尽致，我们的生命肯定不会虚度。
  　　我们要超越平庸，至少要做到以下两点，第一点是：有远大的理想，有超越平庸和追求卓越的坚强意志力；第二点是：有埋头苦干、不推脱、尽全力的精神，超越永远凝结着勇气和汗水。
  　　我们的一位总理──**他就是一位追求卓越的人，**自小就说过：“为中华崛起而读书。”这句话说明了**不愿意看到腐败无能的中国，而愿意看到天下太平、民住其家、家家其乐融融、福满天下的中国。如果你是当时的学生，请问，你是不是也会像周总理一样会说出：“为中华崛起而读书”呢？大概许多人都会说：“不会。”相比之下，你是不是会觉得自己不是那种卓越的人呢？
  　　追求卓越是真正的王者之风、英雄本色！淡泊滋润着追求卓越的刚毅，只要你有心存渴望的强烈愿望，只有你愿意付出艰苦而有效的努力，那么，你的愿望一定就会一一成为现实。
    　　 追求卓越的作文 （三）
  　　年轻人的快乐应来自于奋斗。
  　　我是一名重点高中重点班的学生，(m.taiks.com)在与同学交流的时候，我慢慢发现一个道理：年轻人的快乐应该来自拼搏与奋斗。
  　　懂得这一点，我就不会为早上六点起床而愤愤不平，不会为晚上十二点睡觉而抑郁寡欢；我不会为没有看那些无聊的电视剧而遗憾，更不会为没有睡长长的午觉而懊恼；不会在改学生作文时失去耐性，不会在准备备课时而痛苦不堪；不会为了被学校督导而心怀忧愤，不会为了忙无闲暇而疲惫憔悴……
  　　既然我懂得只有付出才有收获，那为什么我却在学习面前止步不前？既然我懂得只有目光长远才能有所作为，为什么我却对学习中的小小挫折而怨天尤人？既然我懂得脚踏实地才能有仰望星空的权利，为什么我却懒散怠慢而又自怨自艾？
  　　一时的轻松总是蔓延成时时想放松，而不懈的坚持总会给自己整体意义上的喜悦。人生的主基调应该是有所作为，而非碌碌无为。为什么芸芸众生中只有那么鲜亮的几抹亮色？因为能做到的人太少。我要成为衬托还是被衬托？所有人的答案是一样的。被衬托。但多数人还是成了衬托，成了别人人生的底色。不是他们愚昧不知选择，而是徒有选择。
  　　选择后，就做好自己的事。做好平凡普通的事。成功并不难，难在积累。

6. 怎样追求卓越

怎样追求卓越如下：
1.仪表管理：你的仪表里，不仅藏着你的生活，还藏着你正在追求的生活。在这个看脸的快餐时代，没有人会在初次见面就沉下心去了解你优秀的内在呢。正如杨澜所说：“没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。”
2.时间管理：世界上只有一种绝对的公平，那就是每个人每天的时间都是24个小时。“凡事预则立，不预则废”。凡事提前做到心中有数，不把自己置于紧张忙乱的状态中。
一个优秀的人必定是一个好的时间管理者，尤其是对碎片化时间的利用。不要小瞧碎片化时间，拉开人与人之间差距的往往就是你看起来毫不起眼的一段一段的空余时间。

3.健康管理：身体健康的重要性毋庸置疑。有一个很有趣的话题“为什么大师都长寿”，有人说不是大师活得久，而是活得久才有望成为大师。把健康习惯纳入你的日常，好好吃饭，好好睡觉，有适合自己且喜欢的运动并长期坚持下去。没有了健康的身体，其他都免谈。
4.人际管理：发现你身边的贵人。对生活不满却不知道出路在哪里，发展人脉，和优秀的人交朋友。同时剔除无用社交，保持圏子的干净更有利于自己的精进。

7. 追求卓越

　追求卓越作文1
    淡泊是一种心境。古圣者说，非淡泊无以明志。
    
    卓越是一种精神。追求者说，非卓越无以辉煌。
    
    淡泊是内心超脱尘世的豁达。春风大雅能容物，秋水文章不染尘。淡泊者须有云水气度松柏精神，不为名利所累，不为繁华所透，从从容容，宠辱不惊，淡泊宁静是修身明志的最佳心灵空调。
    
    卓越是以智慧和胆识傲立于天下，高瞻远瞩而不鼠目寸光，富有远见而不俯仰随人，在追求至真至善至美的境界中展现真正属于人的高贵品质。追求智慧之博大，精神之富有、品格之高尚，乃是属于一种大写的人的生命雄风人类自身进化内涵的奥林匹克精神。
    
    追求卓越绝不等于追求名利，追求卓越是在智慧和勤奋的基石上，对生命雄风的高扬。用辛勤的汗水焕发生命的光彩，以卓越的智慧折射生命的璀璨，在血与汗的洗礼中向卓越迈进，历尽千辛万苦而无怨无悔，这是追求卓越者的伟岸风采。
    
    追求卓越是对人的本质的弘扬和价值的升华。人与生俱来就是卓越的。生命从诞生之始就有卓越的品质。人都是大自然在生命进化中择优录取的结果，每个人的生命初都是拥有与卵子结合的亿万个精子中的全一卓越者。因此，人类每一个芬芳的小太阳的诞生，都是大自然中别具一格的卓越选择！物竟天择，适者生存，卓越者辉煌。一个追求卓越的人，必定是充满自信，勤奋忘我，拼搏进取的人，一个追求卓越的民族必定是朝气蓬勃，奋发图强，充满生机、活力和希望的民族。
    
    在追求卓越的生命进程中，淡泊宁静不失为调适心境，平衡身心的一种方式。人生可以平淡，但不可以平庸！在物竞天择，优胜劣汰的竞争法则面前，进取是唯一明智的选择，而碌碌无为，不思进取者将在逆水行舟中一退千丈。追求者必须勇于逆流而上，从平凡中崛起，在淡泊中丰富智慧，孕育卓越，让人生在不端进击，不断攀登中享受开拓创新，领先超群的快乐，一种无与伦比的追求的快乐。
    
    追求卓越是真正的王者之风，英雄本色！淡泊的柔情滋润着追求卓越的刚毅，卓越的激情之火亦需淡泊的心境予以调适；惟有以卓越之果与淡泊之心刚柔相济，方能造就潇洒绮丽的人生。
    
    追求卓越作文2
    卓越就是比别人更为执著；卓越就是比别人更敢于冒险；卓越就是比别人更富于梦想；卓越就是比别人有更高的期望！选择过一种完美的生活，追求目标，做自己想做的梦，人人定能成功。《把信送给加西亚》给人以启迪和奋发上进的力量。
    
    每一个人在成长的道路上都渴望成功，该书启示我们：有志者，事竟成。只要你用心追求目标，你就一定能成功。
    
    选定目标，做出决策，然后采取行动，坚持下去，成功就不言而喻。成功是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。
    
    在《把信送给加西亚》中，罗文遵循了几条成功定律，所以他顺利完成了任务，成为楷模。这几条成功定律为：
    
    一、专注于目标，清楚地认识它，紧紧地盯住它。
    
    二、接受良好的教育，拥有达到目标的充分知识。
    
    三、身体顶呱呱，充分协调好自己的体能，以便全力以赴，奔向目标。
    
    四、干劲！抱着初恋般的热情去追求目标，百折不挠，不计荣辱。
    
    五、运用头脑，发挥聪明才智，去克服困难。
    
    六、坚韧不拔的精神，坚持不懈，直到大功告成。
    
    七、信念的指引与理想的沟通，有了它，你心灵坦坦荡荡，充满着自豪。
    
    一个异常优秀的人异常意味着超越平常。他们不仅会做别人要求他们做的，而往往能够超乎人们的期望，不断追求卓越，把事情做得尽善尽美。当他（或她）下定决心，做出了一个高标准的选择。他可能会被某些事情拖累，可能在过程中深陷困境。有时候，他也会落入沼泽地，不得不匍匐前进，有时候，处境会令人绝望，但他坚信只要他还能够往前迈出一步，他就不会放弃，不会屈服。逃避不是他的选择，他会在完成任务中，会在生活的各个方面追求完美。即使跌倒，也会再爬起来，抖落尘土，继续努力，直到成功！
    
    书中告诉我们：如果别人对你的`期望比你对自己的期望值高，如果别人能够在工作中挑剔出错误的话，那些正是你不够完美的地方，你就不需要去寻找借口，坦然承认我还不够完美。千万不要捍卫自己的缺陷，更不要借此而故步不前。追求的过程，实际也是一个克服自身缺点，逐渐走向完美的过程。
    
    曾经有一首诗说道：成功的花，人们往往只羡慕它现时的明艳，却不知道它也曾洒下艰辛的泪雨。成功的路是坎坷而又崎岖的，谁也不会一蹴而就，轻易获得。成功的背后是连续不断的，一次接着一次的艰苦航程。但我们要始终记得成功是因为你一定要成功；走向成功是因为你选择了不让生活选择你的选择。每个人都要自己选择。你可以选择一种得过且过的生活，当然你也可以选择一种追求完美的生活。
    
    追求卓越作文3
    《诗》云：如切如磋，如琢如磨。切磋，追求完美；琢磨，追求卓越。人生于世，无法干很多事，故每干一件事，便应发挥到极致。不懈追求，精益求精，是成功的不二法门。
    
    试问，一部《红楼》，为什么能分花拂柳，穿越历史的云河，抵达近日，并传唱不衰？其中奥秘，全在于曹雪芹字斟句酌，精益求精，于悼红轩中披阅十载，增删五次，字字看来皆是血，十年辛苦不寻常。感动自己，震撼世人。创作的过程，有蜕变的痛苦，也有追求完美的幸福。
    
    精益求精，何止曹雪芹一人而已。一部《诗经》由远古的一滴繁露，淌成万世滥觞；一部《论语》煲为心灵鸡汤，温暖一代又一代人；还有那唐诗宋词，繁花满树，蓊郁了一个王朝的后花园。盖文章者，经国之大业，不朽之盛事。古文人家，怀着对文字的敬畏，怀着崇高的文学使命感，怀着一字不肯放松的谨严，从吟安一个字，拈断数茎须到为人性僻耽佳句，语不惊人死不休，从烧画三千到毁诗八百，都可见文人在文学创作上的精益求精。惟其如此，他们才有了丰盈的人生，才有了传唱不衰的经典。
    
    试想，如果缺乏了这种精益求精的精神，创作的作品又怎能光争日月，天地永恒。当今乐坛好多歌曲火极一时，但终只是昙花一现，烟花寂灭。不正说明了这一道理么？
    
    没有最好，只有更好。创作上如此，干其它事又怎能因小有成就而止步不前呢？
    
    苹果6一经上市，无数市民披星戴月争先恐后排队购买，有人为了插队甚而不惜大打出手。是什么原因让苹果6一问世便引发了手机销售业的井喷与核爆呢？还是精益求精。用乔布斯的话说：苹果的产品必须持续使人欣喜。于是，今天的苹果6，相比以前的苹果系列，屏幕更大，厚度更薄，重量更轻，功能更强。朱熹说：言治骨角者，既切之而复磋之；治玉石者，既琢之而复磨之，治之已精，而益求其精也。这句话用在苹果产品上，再贴切不过了。
    
    正是精益求精，诞生了一个又一个的奇迹。孔子学琴，精益求精终成千古至圣；德国制造，追求完美而享誉世界；还有自由女神，铜像头顶，纤发毕现。然而，当初，作者维蕾杜克可能做梦也想不到若干年后，人们能乘坐自己发明的飞机飞过铜像的头顶。精益求精，让一尊雕像，雕镂人心，且永不漶漫。
    
    俄国伟大作家列夫托尔斯泰说，人类的使命在于自强不息地追求完美。如果我们每个人都能秉持这种精益求精的精神，我深信我们的生活将会变得无比美好！

8. 拒绝平庸，选择卓越演讲稿

 　　通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在日新月异的现代社会中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是我收集整理的拒绝平庸，选择卓越演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
   拒绝平庸，选择卓越演讲稿1   　　监理单位工程质量终身责任制承诺书
   　　建设单位：
   　　工程名称：
   　　承诺单位
   　　单位法人
   　　总监理工程师
   　　总监代表
   　　监理工程师 （岗位）
   　　资料员
   　　身份证号
   　　承诺人签名 日期
   　　本人承诺在该工程建设过程中一定认真履行下列相应职责，并 承担相应终身质量责任。
   　　1、严格按照资质等级和业务范围承担监理任务，不转让监理业务，不承担与施工单位以及建筑材料、建筑构配件和设备供应单 位有隶属关系或其他利害关系的工程监理业务。决不允许其他单位 或个人以本单位名义承揽监理业务。
   　　2、严格按规定配备现场监理部关键岗位人员，并确保所有人 员到岗履职。
   　　3、认真编制监理方案，方案中应明确质量要求和标 准。认真 审查施工单位的质量保证技术措施， 在施工的全过程对施工质量进 行严 格监督检查。
   　　4、 严格依照法律、法规以及有关技术标准、经施工图审查机 构审查合格并加盖了专用章的设计文件和监理合同约定对施工质 量实施监理， 承担质量监理责任。 并协助业主组织好图 纸会审与竣 工验收和资料归档等工作。 对未经监理工程师签字的建筑材料、建 筑构配件和设备禁止进场使用。
   　　5、 监理工程师严格按照工程监理规范的要求，采取旁站、巡 视和平行检验 等形式，对工程的建设过程进行监理， 并确保所有质 量签证及时、真实、准确。
   　　6、发现施工过程参与工程建设各方责任主体违法违规和违反 工程建设强制性标准行为及时制止， 并报告住房城乡建设主管部门 及其工程质量监督机构。
   　　7、及时收集资料并整理归档。
   　　8、其他法律法规规定的职责。 本承诺书一式三份， 一份在建设工程领取施工许可证时提交住 房城乡建设主管部门， 一份待建设工程竣工验收合格备案后与档案 资料一并交城建档案管理部门存档，一份保存于各自责任主体单位备查。
   　　法人代表签章：
   　　年 月 日
   拒绝平庸，选择卓越演讲稿2   　　这是一个个性张扬和私人权利的时代，不要服从、谋求自我实现天经地义。然而，遗憾的是很多人没有意识到——个性解放、自我实现与主动性、敬业、忠诚决不是对立的，而是相辅相成、缺一不可的。很多人面对工作时，常常报以批评、抱怨的态度，他们对自己的工作没有丝毫的热情，在生活的无奈和无尽的抱怨中，平凡的生活着。他们视自己的工作，是在出卖劳动力，视老板的管理为盘剥、愚弄下属，他们对自己的生活现状极为不满，却把责任全部归于命运的不公。而我，也在不自觉中，成为了“他们”中的一员。
   　　在工作中，我们往往都持有这样一种心态：我仅仅做一些，我愿意做的事，我从不追求做事情作的尽善尽美。当我们的工作出现失误时，会找出各种的借口去捍卫自己的“缺陷”，对此，我常常认为，是自己的本性如此，对自己的要求不高。上班迟到了，会有“路上堵车”、“家务事太多的借口”；考试不及格，会有“出题太偏”、“监考太严”、做生意赔了本儿会有借口，工作落了后也会有借口，只要细心去找，借口总会出现，长此以往有害而无益。
   　　然而，当我读过了《没有任何借口》一书后，我认为低俗的`工作开始变的有意思起来。我发现，自己越是专注于自己的工作，我学到的东西和完成的东西也就越多。原来，我们每个人都可以拒绝平庸，选择卓越，就从眼前做起，从身边的小事做起。我们每个人都可以使自己的生活好转起来，只要我们在工作中，勇于拼搏、追求完美、学会把握，而不必梦想等到遥远的未来的某一天，找到理想的工作再去行动。
   　　扪心自问：我会在工作中和生活中追求卓越吗？读过这本书后，我会坚定的回答是：是！也许，我还有这样、那样的借口，可以为自己去开脱，但是我始终坚信：
   　　卓越就是比别人更为执着！
   　　卓越就是比别人更敢于冒险！
   　　卓越就是比别人富于梦想！
   　　卓越就是比别人有更高的期望！
   　　我是公司的一员，必当抛开任何借口，投入自己的忠诚和责任，把身心彻底融入公司，尽职尽责，一荣俱荣一损俱损，处处为公司着想，理解领导的压力，拒绝平庸的生活，追求卓越的工作，做自己想做的梦，做最优秀的员工。