数字编码——记忆法

1. 数字编码——记忆法

上一节课我给大家讲了全脑记忆法的十大原理，并且用数字定桩法教大家记下了第几个原理是什么。这其实只是数字的一个小应用。从这一节课开始，我会给大家讲解详细的数字编码体系。我会从数字编码的方法、神奇的数字编码王国（00-49）和锁链法记忆圆周率前30位这三方面来讲解。
  
 一、数字编码的方法
  
 数字在生活中处处可见。比如电话号码、身份证号、学号、银行卡号、车牌号、房间号、邮编区号和时间的时分秒等等。数字能够确定顺序并且能无限拓展下去，所以我们可以利用数字把相同类型不同的东西区分开来，让我们的生活井井有条。
  
 但是数字本身却是抽象的，因此记忆难度就很大。所以我们需要将抽象的数字转化成生动有趣的图像。
  
 前面的课我给大家讲过，图像+联想是世界上最高效的记忆方法。因为图像给人的印象非常深刻，我们的大脑更喜欢图像、色彩、动感等等。我们可以通过音、义、形三方面进行数图转化的编码，把抽象的数字转化成形象的图像。
  
 二、神奇的数字编码王国（00-49）
  
 具体如下，下面是神奇的数字编码王国上半部分， 00-49共50个数字编码。具体如图1所示。
  
 在这里要给大家强调一点，上节课我讲了全脑记忆法的十大原理，其实在学习编码的时候，我们也要充分利用大脑的特性，利用这十大原理。充分调动视听味嗅触五感，在脑海里想象对应的编码图像，越清晰越好。
  
 
  
  
  图1  00-49数字编码图
  
 
  
                                          
 
  
  
 00，望远镜，象形法，像一个望远镜。我们可以想象一个双筒望远镜，特征是双筒，可以通过双筒望向远方。
  
 01，小树，象形法，像一棵小树。我们可以想象一棵小树，0像小树底下的一圈石头，1像小树的树干， 特征是树枝，可以缠绕。
  
  
 02，铃儿，谐音法。我们可以想象一个金黄色的铃铛，一动就叮当响，特征是铃儿的颜色、形状和声音。
  
 03，弹簧，象形法；0是弹簧的一个圈，3是弹簧侧面的形状。我们可以想象一根跳动的弹簧，很有弹性；特征是形状和弹性。
  
 04，小汽车，意义法；因为一辆小汽车有4个轮子。我们可以想象一辆小汽车飞速行驶。特征是外形和速度。
  
 05，手掌，意义法；因为一只手有五个手指头。我们可以想象一只手，可抓可拿可捏。特征是手的形状和动作。
  
 06，手枪，意义法和象形法；因为左轮手枪有6颗子弹，而且手枪也像数字6。我们可以想象一把手枪，可以发射子弹。特征是形状和发射子弹。
  
 07，斧头，象形法，像一把斧头或者镰刀。我们可以想象一把锋利的斧头或镰刀。特征是斧头很重很锋利，可劈可砍；镰刀很锋利，弯弯的形状。
  
 08，眼镜，象形法，像一副眼镜。我们可以想象一副黑色的眼镜，特征是外形和眼镜架。
  
 09，猫，意义法，因为据说猫有9条命。我们可以想象一只机灵的小猫，特征是毛很光滑，爪子可以挠。
  
 10，棒球，象形法；1像棒球棒，0像棒球。我们可以想象一副棒球，特征是一头粗一头细的坚硬的木棒。
  
 11，筷子，象形法；像一双筷子。我们可以想象一副亮闪闪的坚硬的不锈钢筷子，可戳可插，特征是形状和硬度。
  
 12，椅儿，谐音法。我们可以想象一把椅儿，特征是椅儿的背靠和四个角。
  
 13，医生，谐音法；我们可以想象是医生手中的注射器，很尖。特征是锋利的针头。
  
 14，钥匙，谐音法。我们可以想象一把金光闪闪、有锯齿的钥匙。特征是外形和锯齿。
  
 15，鹦鹉，谐音法。我们可以想象一只有着彩色羽毛的鹦鹉。特征是外形和锋利的爪子和喙。
  
 16，石榴，谐音法。我们可以想象一个成熟的石榴，里面有很多红色的籽儿，吃起来酸酸甜甜的，味道不错。特征是红色的籽儿。
  
 17，仪器，谐音法。我们可以想象一个显微镜，可以看到非常微小的物体。特征是弧状的外形和镜头。
  
 18，腰包，谐音法。我们可以想象一个有带子的腰包，里面有拉链可以打开。特征是包和拉链。
  
 19，药酒，谐音法。我们可以想象一大瓶泡了很多年的药酒，可以治病。特征是药酒的颜色、形状和气味。
  
 20，香烟，意义法。因为一包香烟里面有20根烟。我们可以想象一只点燃的香烟，烟头是红色，冒着烟，温度很高，不小心碰到手上就会很烫。特征是温度高的烟头。
  
 21，鳄鱼，谐音法。我们可以想象一条张开大嘴的凶猛的大鳄鱼，皮很厚。特征是锋利的牙齿和有力的尾巴。
  
 22，双胞胎，象形法。我们可以想象一对刚出生的双胞胎，非常可爱。特征是外观和柔软的皮肤。
  
 23，耳塞，谐音法。我们可以想象有一副海绵制造的耳塞，软软的。特征是形状和质感。
  
 24，闹钟，意义法；因为一天有24小时。我们可以想象一个叮铃铃响并且震动着的闹钟。特征是外观和响铃声。
  
 25，二胡，谐音法。我们可以想象一把二胡，有两根弦，还演奏出优美、婉转的曲子。特征是外观及两根弦。
  
 26，河流，谐音法。我们可以想象一条流动的河流，想象可以听到水声，可以看到水花溅起等等。特征是流动的液体形状和冲击力。
  
 27，耳机，谐音法。我们可以想象一个耳机（头戴式），一戴上去立马响起音乐，身体也不由自主的动起来。特征是耳机的形状和声音。
  
 28，恶霸，谐音法。我们可以想象一个凶神恶煞的恶霸，肌肉发达。特征是肌肉和凶猛。
  
 29，恶囚，谐音法。我们可以想象一个罪大恶极的囚犯，穿着白色条纹的狱服，眼神凶狠。特征是凶恶和白色条纹的狱服。
  
 30，三轮车，谐音法。我们可以想象一辆三轮车，三个轮子，后面可以装货物。特征是三轮车的形状。
  
 31，鲨鱼，谐音法。我们可以想象一条凶猛的鲨鱼。有腮，有像匕首一样的鳍，牙齿非常锋利，而且游动速度极快。特征是形状和锋利的牙齿。
  
 32，扇儿，谐音法。我们可以想象一把扇儿，可以扇风。特征是扇儿的扇骨和扇面。
  
 33，星星，谐音法，三三谐音闪闪，一闪一闪的就是星星。我们可以一颗星星，也可以想象一群星星，一闪一闪的。特征是星星的形状和闪闪发光。
  
 34，三丝，谐音法，凉拌三丝；凉拌三丝是一道传统的汉族名菜。红绿白三色，胡萝卜、莴笋、土豆。我们可以想象出凉拌三丝这道菜，吃起来脆脆的。特征是三种颜色和丝状。
  
 35，山虎，谐音法，即山上的老虎。我们可以想象一只凶猛的老虎，高大威猛，牙齿和爪子都非常锋利，虎头上还有一个“王”字。特征是虎头和牙齿。
  
 36，山鹿，谐音法，即山上的鹿。我们可以想象一只头顶有两只角的梅花鹿，身上有斑点。特征是鹿角，可顶。
  
 37，山鸡，谐音法，即山上的野鸡。我们可以想象一只野鸡，扇动着翅膀，也可以用嘴去啄东西。特征是嘴巴。
  
 38，妇女，谐音法，因为3月8日妇女节。我们可以想象一个有着长头发的、慈祥的妇女。特征是长头发。
  
 39，三角板，谐音法，39谐音三角。我们可以想象一把三角板，三角板中间有个三角形的空间，可以夹东西。特征是形状和锋利的角。
  
 40，司令，谐音法。我们可以想象一个光头司令，很严肃。特征是光头。
  
 41，死鱼，谐音法。我们可以想象一条奄奄一息、嘴吐白沫的死鱼，甚至有点发臭。特征是外观和白沫。
  
 42，柿儿，谐音法。我们可以想象一个成熟的柿子或者西红柿，里面有果肉。特征是外观和软软的果肉。
  
 43，死神，谐音法。我们可以想象一个拿着一把大镰刀、身披披风的死神。特征是披风镰刀以及给我们的一种恐怖的感觉。
  
 44，蛇，谐音法，44谐音嘶嘶，蛇会发出嘶嘶声。我们可以想象一条发出“嘶嘶”声的毒蛇。特征是形状和蛇吐信子的样子。
  
 45，师傅，谐音法。我们可以想象是唐僧师傅，身披袈裟，手握法杖。特征是袈裟和法杖。
  
 46，饲料，谐音法。我们可以想象出一袋子灰色的猪饲料，很难吃的感觉。特征是袋子的形状和可以往外倒。
  
 47，司机，谐音法。我们可以想象一个赛车手司机，也可以想象是一个方向盘。特征是赛车手的头盔或者方向盘。
  
 48，石板，谐音法。我们可以想象出一块坚硬的方形石板，可以拍可以压。特征是方形和坚硬。
  
 49，湿狗，谐音法。我们可以想象出一只掉进水里打湿了的狗，毛都湿湿的、黏黏的。特征是湿狗湿湿的毛和可以咬人。
  
 好了，我们这就学习完了100个数字编码的前50个，细心的学员可能已经发现了，刚刚提到的大部分的数字编码都是运用谐音法，因为谐音法最方便，最快。大家一定要不断地训练自己的编码出图和反应速度，做到非常熟练。
  
 三、锁链法记忆圆周率前30位
  
  
 学完了前50个编码，我们就来到第三部分，具体实战一下，用锁链法来记忆圆周率的前30位。
  
 锁链法是指将所要记忆的信息像锁链一样一个串一个的连接起来。
  
 比如我们现在要记住圆周率的前30位数字。如图2所示。
  
 
  
  图2 圆周率前30位
  
 我们前面提到了可以把数字转换成图像编码。首先我们来把数字两位两位地一一都转化成图像。
  
 14—钥匙；15—鹦鹉；92—球儿；65—尿壶；35—山虎；
  
 89—八角；79—气球；32—扇儿；38—妇女；46—饲料；
  
 26—河流；43—死神；38—妇女；32—扇儿；79—气球。
  
 这里有四个编码是100个数字编码的后半部分，我在这里也给大家提一下，比如92，谐音是球儿，65谐音是尿壶，89谐音是一种香料——八角，79谐音气球。
  
 然后我们可以利用锁链法串记这些信息。比如我们可以想象，钥匙（14）插到了鹦鹉（15）身上，鹦鹉很痛，一脚踢到了球儿（92），球儿砸翻了尿壶（65），尿壶的尿撒到了山虎（35）身上。山虎正在吃一堆香料八角（89），八角堆里飞出来一个气球（79），气球爆炸了，掉下了一把扇儿（32），砸到了妇女（38）头上，妇女正在吃饲料（46）。饲料落到了河流（26）里，河流上飘来一个死神（43），掳走妇女（38），掳走的时候妇女此时正在拿着扇儿（32）扇走了气球（79）。
  
 接着，我们可以在脑海里回忆一遍。
  
 就这样，大家一定要在脑海里想象图像和画面，最好是把颜色、形状也想清楚，印象就更加深刻，比如我刚刚讲的一只彩色的鹦鹉，棕色的八角，红色的气球等，就是有意引导你们更容易地出图。
  
 这样一来，是不是很容易就记下来了这30位数字呢？
  
 总之，大家记住锁链法一定要出现图像，两两连接并接触，最好用动词连接。
  
 今天主要讲了神奇的数字编码王国上篇。包括数字编码的方法、神奇的数字编码王国（00-49）和锁链法记忆圆周率前30位共三个部分。
  
 第一部分，数字编码的方法。通过音、义、形三方面进行数图转化的编码。将抽象的数字转化成生动的图像的这个过程叫做“编码”。这些图像就是数字的编码。
  
  
 音，是指谐音；义，是指意义；形，是指象形。通过音义形这三方面，我们就可以把抽象的数字转化为形象的数字图像编码。
  
 第二部分，神奇的数字编码王国（00-49），讲了100个数字编码的上半部分。用的最多的是谐音法。对于这些数字编码，大家一定要不断地练习、熟练这些数字编码，做到一看到一听到这个数字脑海里就立即出现编码的图像。重点是一定要想象图像。
  
 第三个部分，锁链法记忆圆周率的前30位，用锁链法记住这30个数字。
  
 
  
 请大家熟悉00-49这50个数字编码，利用锁链法记住圆周率的前30位，并且默写下来。

2. 记忆编码的介绍

记忆编码就是对外界输入大脑的信息进行加工转化的过程，在整个记忆系统中，编码有不同的层次或水平，而且以不同的形式存在着。

3. 什么是记忆编码？

记忆的能力对任何人来讲，都是一件非常重要的事情，特别是对于孩子、对于学生来讲，他们有更多更直接的记忆需求。为了更好的记忆，我们每个人都应该也都可以掌握一套属于自己的记忆编码，让记忆变成一件简单的事情。

4. 26个字母编码方法_联想记忆法实例

    　　  英语单词  再怎么复杂也是由26个英文字母组成的。我们在记忆英语单词的时候可以对26个字母进行编码，然后用联想  记忆     方法   进行记忆，下面我就为大家介绍一下关于26个字母编码及其联想记忆方法，欢迎大家参考和学习。
           
        　　26个字母编码方法        　　a----apple----苹果
       　　b----bee ----蜜蜂
       　　c----cat ----猫
       　　d----dog ----狗
       　　e----egg ----鸡蛋
       　　f----fish ----鱼
       　　g----gate ----门
       　　h----horse----马
       　　i ----ice ----冰块
       　　j ----jeep ----吉普车
       　　k----key ----钥匙
       　　l ----lock ----锁
       　　m----moon----月亮
       　　n----nurse ----护士
       　　o----orange----橙子
       　　p----pig ----猪
       　　q----queen----女王
       　　r----rabbit----兔子
       　　s----snake----蛇
       　　t----tiger----老虎
       　　u----UFO----不明飞行物
       　　v----venus----维纳斯
       　　w----watch----手表
       　　x----x-ray----x光、x射线
       　　y----young----年轻人
       　　z----zoo ----动物园
        　　26个字母编码的联想记忆方法：        　　从苹果里飞出一只蜜蜂，蜜蜂扎了猫一下，猫跳起来咬了狗一口，狗一屁股坐到一堆鸡蛋上，从鸡蛋里面游出了一条鱼，鱼飞出去，把门撞倒了，门倒下来，压到了一匹马，马受惊后把脚底下的一块冰猛踢出去，冰块撞翻了一辆吉普车，车上装满了钥匙和锁，这些锁本来是用来锁住月亮的，在月亮上有一个护士在吃橙子，她把吃剩下的橙子喂给猪吃，结果猪就变成了一个女王，女王怀里抱着一只小白兔，小白兔变成了一条蛇，猛扑出去，把老虎咬了一口，老虎吓得立刻跳上了一个UFO，从UFO里掉出了一个维纳斯像，这个维纳斯像手上戴着一只非常漂亮的手表，从这只手表里射出一束x射线，这束射线打在一个年轻人身上，把他打到动物园里变成了动物。
       　　联想几遍，把这个  故事  记住，到时候如果看到字母一时想不起相应的编码时，想一下这个故事就能把相应的编码找出来
        　　用字母联想法记忆世界10大运河         　　记忆世界10大著名运河的名字及其所属国家(按运河的长度从长到短的顺序) 
       　　a，京杭运河—中国
       　　b，伊利运河—美国
       　　c，苏伊士运河—埃及
       　　d，阿尔贝特运河—比利时
       　　e，莫斯科运河—俄罗斯
       　　f，伏尔加河—顿河运河—俄罗斯
       　　g，基尔运河—德国
       　　h，约塔运河—瑞典
       　　i，巴拿马运河——巴拿马
       　　j，曼彻斯特运河—英国
        　　运用字母桩来进行联想记忆的方法如下： 
       　　1、“a——苹果”与“京杭运河—中国”：
       　　杭州的苹果又大又红又甜，古时候每年都有一船一船的大红苹果通过京杭运河从杭州运到北京，以供给皇帝品尝。
       　　2、“b——男孩”与“伊利运河——美国”：
       　　美国有一条运河里流的不是水，而是“伊利”牌牛奶，许多男孩为了跳进这条“伊利运河”喝牛奶而被淹死了。
       　　3、“c——猫”与“苏伊士运河——埃及”：
       　　埃及打仗的时候派出了一支很奇怪的水兵，这些士兵都是经过来苏水浸泡的木乃伊，他们每人坐在一只会  游泳  的猫上面，浩浩荡荡地出发了。
       　　4、“d——狗”与“阿尔贝特运河——比利时”：
       　　阿，我的儿(尔)子被(贝)一只特别的狗咬了，他一定不能死(比利时)啊!
       　　5、“e——鸡蛋”与“莫斯科运河——俄罗斯”：
       　　前苏联在第二次世界大战中保卫莫斯科的时候，子弹用完了，就用鸡蛋来当武器，结果砸死了许多敌人，鸡蛋因此立了一大功，现在的俄罗斯就把莫斯科开凿成一条运河，里面流的不是水，而是鸡蛋清。
       　　6、“f——鱼”与“伏尔加河——顿河运河——俄罗斯”：
       　　俄罗斯人不喜欢吃河里的鱼，他们只喜欢吃那种有毒的河豚，而且是要用伏尔加酒炖出来的河豚。
       　　7、“g——女孩”与“基尔运河——德国”：
       　　二战的时候，德国的男人统统都去打仗了，女孩们在家里养鸡养鹅，用大船运到前线去，结果一条河里挤满了女孩与鸡鹅(基尔)。
       　　8、“h——头”与“约塔运河——瑞典”：
       　　我儿子有一次踢球的时候头部受了伤，结果他的锐气一点儿(瑞典)都没有了，也没有人再约他踢球(约塔)了，他只好改为到河里游泳锻炼了。
       　　9、“i——冰块”与“巴拿马运可——巴拿马”：
       　　爸爸用冰块雕了一匹马，爸爸拿着这个冰马(巴拿马)往河里一放，这个冰马竟然欢快地在水里跑了起来。
       　　10、“j——吉普车”与“曼彻斯特运河——英国”：
       　　英国的曼彻斯特联队(曼联  足球  队)不仅善于踢足球，他们还可以开着吉普车在河里打水球。
       　　从记忆世界十大运河这个例子中我们看到，运用字母桩来进行记忆，首先要对字母桩非常熟悉，对每个字母所对应的编码能够做到倒背如流;然后在记忆资料的时候，要采用灵活的编码方法，把那些抽象、不容易记忆的资料，尽可能地转化为具体、容易记忆的资料，然后用夸张、荒诞的故事把这所有的信息都紧密地联结起来。
           
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5. 英语字母记忆法

A像小人中间立，宝塔尖尖顶破天．
B像兄弟葫芦娃，一根棍儿靠耳边．
C像鱼钩弯又弯，一笔下来画半圈．
D像半张香香饼，一刀切下剩半边．
E像山川横着走，竖折在前横在后．
F像一面小红旗，先竖后折有秩序．
G 像鱼儿咬上钩，C上添个小尾巴．
H像把登天梯，左竖右竖中间连．
I像线轴把布织，从上至下有顺序．
J 像伞把儿雨中立，一竖弯到左边去．
K像椅子坐上去，墙上板儿飞双镖．
L像笔灯下照儿，竖折一笔最容易．
M像骆驼背双峰，两笔写完不用多．
N像门儿屋上建，前竖头连后竖尾．
O像鸭蛋圆又圆，从左至右画一圈．
P像气球空中飘，直线上面绑圆圈．
Q像蝌蚪水中游，鸡蛋上面长个把儿．
R像小孩捉迷藏，一竖半圈加一点儿．
S像一条小蚯蚓，从右起笔拐两弯．
T像锤子咚咚敲，高先竖后折立的稳．
U像杯子盛满水，小嘴一张便是它．
V像花瓶插满花，倒看小门就是它．
W像锯利无比，M是它好姐妹．
X像义字少一点，它和错号一个样．
Y像弹弓射猎物，一根棍儿分两杈．
Z像弹簧弹得高，把N放倒就是它

6. 26个字母，大小写，记忆编码，

7. 数字编码记忆法是如何实现的

 　　《致我们终将逝去的青春》中朱小北退学后化身记忆大师刘云，现场教小朋友记忆数字，那这个方法是如何实现的呢!其实这个是记忆法体系中比较简单的应用，也就是数字编码记忆法。
   　　现代社会是一个信息化、数字化的社会。在日常生活中，我们与数字打交道的时候越来越多。你的电话号码、信用卡、身份证都是用数字来表示的。对于常用的数字串，我们应该把它们牢牢地记在脑子里，这对提高工作和学习的效率很有帮助，还能增加生活的乐趣。由于数字本身的特点，人们时常会因为记不住数字而感到烦恼，记忆数字不是一件轻松的事情。
    　　选择合适的地点桩 
   　　地点是存放代码的容器，在记忆过程中，代码与地点之间的关系是密不可分的，其中的任意一个不清晰都会直接影响记忆的效果。如果代码清晰，而地点模糊的话，在回忆的时候很难由地点回忆出该处的代码，如果代码不清晰，记忆起来也同样的吃力!
   　　地点一般选取自己比较熟悉的，陌生的地点一般不大采用。
   　　首先，我们可以选择家里的地点。因为自己的家是最熟悉不过的了。
   　　像门，窗户，窗帘，电视机，冰箱，风扇，沙发，镜子，桌子，床上，床下，床头橱，沙发，音箱，缝纫机，衣架，台灯，钟表，壁画，马桶，痰盂，玻璃柜，书橱，椅子，水龙头，油烟机，燃气灶很多很多的地点都可以使用。
   　　此外，像其他自己比较熟悉的地点，也可以拿来用。
   　　学校里可以找好多的地点，比如学校大门，宣传栏，厕所，篮球架，足球门，一楼大厅，楼道，二楼栏杆，教室门，黑板，讲桌，窗户，吊扇，吊灯，主席台，食堂的门，窗 很多的地点都可以用。
      　　1、注意事项 
   　　1)每10个地点为一组，一组内地点的选择要有一定顺序(顺时针，逆时针或按照前后顺序)并且距离不能太远，这样在你回忆的时候才不会把数字的顺序搞乱。
   　　2)一组地点和另一组地点可以有较大距离
   　　3)写出地点并对其编号：A 110、B 110、C 110等，这样的话，当别人提问你第个数字是什么时，你就可以直接告诉他。
   　　4)可以用自己熟悉的虚拟地点，如游戏里面的地点，像CS里面的，或电视连续剧里面常出现的一些地点。但刚开始学习的时候一般不采用这种方法!
   　　5)一开始接触，可以先练习读数，就是看到数字后就能想到它的代码的图象，一定要清晰。当你读数的速度提高后，练起来就比较顺手了!
   　　6)一定要使用适合自己的代码，自己不熟悉的可以换掉，这样才会得心应手。
   　　7)把两个代码，也就是4个数字放到一个地点进行记忆时，要按照从上到下，或从里到外的顺序来记，否则就容易出现数字的顺序错乱，直接影响记忆的结果。
   　　8)如果觉得一次记忆得不够清晰的，或印象不够深刻的，可以快速的把它们再记忆一次，这样可以加深印象。
    　　2、在进行数字的记忆训练中，通常遇到以下三个问题： 
   　　1)代码图象或地点图象不清晰
   　　这是初学者普遍遇到的问题，因为我们一贯使用左脑的时间比较长，而较少的使用右脑。这样的话，就需要训练自己的观察力，比如看代码的图片，在网页里搜索代码图片，经常观察就很容易清楚了。地点也是如此，如果觉得有点模糊，可以经常去那个地点转转，注意观察它各部位是什么样子，什么颜色，很快就可以解决不清晰的问题了。
   　　2)记忆速度过慢
   　　遇到这个问题，一般还是需要事先练习读数，就是不记忆，单纯的想象代码的画面。再一个就是需要坚持的训练，这样的话，遇到一个数字，就可以很快的想起代码的样子，从而缩短反应时间。总而言之，熟练问题。
   　　3)记完就忘
   　　比如记完一组数字，回忆的时候往往有好多都想不起来，主要是因为印象不够深刻。所以，在记忆的时候，一定要做到以下几点：清晰，奇特，动态，连贯!如果你的图象不清晰，在你记忆的过程中就像是看屏幕不清晰的电视，当你回忆这段情景的时候，因为屏幕的不清晰，很多细节都被你忽略了，所以容易忘记。越是离奇的事物越容易加深人们的印象。就像是看普通电视和鬼神片，毫无疑问后者印象深刻!
   　　比如你旁边有一个烟灰缸，而现在有一只苍蝇在你身边飞来飞去，毫无疑问你会更注意它，虽然它很小，体积不足一个烟灰缸的百分之一，但因为它在动。对于代码也是，一定要让它动起来，这样才容易加深印象。在联想的时候，通常一个地点的两个代码的图象是连接在一起的，也就是第一个物品和第二个物品是粘在一起的。不能让它们之间有太大的距离，这样不利于联想和回忆!
   　　最后，需要坚持不懈的训练。因为即使你做到以上三点，有的时候也会想不起来，这就和大脑的灵敏度有关了。需要长时间的训练来提高你的记忆质量!
   　　4)心态问题
   　　在训练之前，首先你一定要相信自己能够成功!如果你抱着对训练的方法和自己的能力怀疑的态度，那么你将很难取得进步，或者说在训练中只会取得事倍功半的效果!如果你认为你的记忆力不好，当你去记忆一样东西的时候，你的大脑会告诉你‘我的记忆力不好，这里我肯定记不住’。当你认为你的记忆力好的时候，你能够更好的发挥你的大脑潜能!
   　　心态问题很重要，不单是在学习的初级阶段，在你的训练取得很大的进步的时候，你还要保持良好的心态!比如说，你认为自己成像能力一般，一直都是模模糊糊的，和你认为自己的成像能力一天比一天好，越来越清楚，结果是全然不同的!告诉自己，我的成像能力很好，会一天比一天进步，一天比一天清晰。结果自己的成像能力果然得到了提高。所以说，心态问题就是你自己给自己的心理暗示，看上去无所谓，其实却是非常的重要!

8. 超级记忆之数字编码法（一）

#右脑开发之超级记忆力# 2017.8.26  6/21
                                          
 
  
  
 一、【学习内容】
  
  
 1.故事联想法注意事项
  
 2.学习数字编码法的好处
  
 3. 1-10数字编码
  
 4.数字编码学习计划
  
 二、【数字打乱顺序练习】
  
 9563124877
  
 记忆故事：小猫用钩子把挖耳勺子勾了过来，正挖着耳朵，听到外面好像有砍树的声音，出去一看，是鸭子的小红旗飘到了葫芦架上，小鸭子拿着两把镰刀在砍葫芦架呢
  
 三、【记忆10个无序形象词语】
  
 1沙发 2天空 3音乐 4玉米 5裙子 6高山 7太阳 8培训班 9孩子 10爸爸
  
 1.夏天有就喜欢我坐在大树下的沙发上乘凉
  
 2.小鸭子竟然飞上了热天空
  
 3.耳朵上带着耳机听音乐
  
 4.每颗玉米上上都扎了一个小红旗，
  
 5.钩子把新买的裙子钩坏了
  
 6.这座高山的形状远远望去像一把勺子
  
 7.农民们正顶着大大太阳在田地里用镰刀割麦子
  
 8.葫芦娃七兄弟办了一个培训班
  
 9.小孩子喜欢和小猫一起玩耍
  
 10.爸爸喜欢打棒球。
  
 四、【谈感受】
  
 1.用故事联想发来记无序的词语真的记得又牢又快，过去三天了还都能记住。
  
 2.编故事的能力虽然不如群里小伙伴编的好，但是感觉没有那么难了，看到文字能想到什么就用什么来编，不用刻意编的那么完美。这样更简单一点。
  
 3.还要继续努力，编的故事要越来越短，越来越滑稽。