枸杞的作用是什么？

1. 枸杞的作用是什么？

枸杞有什么功效呢？

2. 枸杞的作用

枸杞有什么功效呢？

3. 枸杞有什么作用?

吃枸杞有哪些好处呢

4. 枸杞 有什么作用

枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。枸杞由于其延年益寿的功效又名“却老子”，擅长明目，俗称“明眼子”。
体质虚弱、经常感冒、抵抗力差的人很适合服用枸杞。要长期坚持，每天吃就能见效。但枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

5. 枸杞有什么作用

枸杞全身都是宝，兼具药用及食用价值，因为它药性温和，富含多种营养成分，可久服而对身体无害，因此备受历代医家与养生者喜爱。早在汉代枸杞就被记载在《神农本草经》中，且被喻为“养命仙药”。
　　一、枸杞的五大功效
　　枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精养血、明目、润肺止咳的作用，适用于多种疾病的治疗。
　　1.保肝降压肝脏是合成胆固醇及中性脂肪最多的地方。枸杞中的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。
　　2.抑制过敏反应研究指出，枸杞能增强网状细胞的吞噬功能，并对促进乳酸杆菌的生长有相当大的帮助，能有效调节免疫反应，缓解过敏症状，对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、气喘等症状，有抑制功效。
　　3.保护心血管具有清除人体自由基的作用，能有效保护心脏血管内皮，维持血管的弹性；同时，可抑制心跳，对调整心律不齐有很大的帮助。还参与维生素A合成，含有的铁元素可促进造血功能。另外，其所含维生素B1、B2、C与钙，对眼睛健康有好处。
　　4.强精壮体枸杞中的枸杞多糖等物质，对生殖系统具有保护作用，特别是能促进性激素的分泌，可以有效治疗妇女不孕，治疗男性精子稀少及精子活动力不足等症状，适量食用，可补气强精、滋补肝肾。
　　枸杞对身体较虚弱的人、术后及容易感冒受风寒的人，都很适合使用，一年四季都可搭配任何食材入菜。因为枸杞属于中性偏热的补品，感冒发烧、呼吸道受感染、扁桃腺发炎、腹泻等炎症患者，最好先别吃，等身体好一点时再服用。
　　二、枸杞药膳举要

　　1.枸杞豆浆粥：
　　材料：枸杞30克、豆浆50毫升、粳米100克。
　　做法：先将枸杞洗净，放入锅内；将粳米洗净，放入锅内，加水1000毫升熬煮。米熟后加入豆浆搅拌即可食用。一日分2次早晚食用。
　　功效：补益肝肾，和养胃气。适用于身体虚弱、久病、手术后调养，以及性功能障碍、腰脚无力者。
　　禁忌：炎症与有内热者。
　　2.枸杞红枣汤
　　材料：枸杞30克、红枣8克、蜂蜜20毫升。
　　做法：先将枸杞洗净，浸泡10分钟后放入锅内。红枣洗净去核，放入锅内。加水500毫升，熬煮20分钟后，加入蜂蜜拌匀即可食用。一日分为2次服。
　　功效：补肝滋肾、养血明目。适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣耳胀、腰膝酸软、脱发及肠燥便秘。
　　禁忌：慢性胃肠炎、腹泻者少服。
　　3.枸杞黄芪鸡
　　材料：枸杞50克、黄芪50克、鸡1只(约600克)。
　　做法：将枸杞洗净，放入不锈钢锅内。将黄芪洗净，放入不锈钢锅内。将鸡洗净剁成两半，放入不锈钢锅内，加水1000毫升，熬煮50分钟，待温即可食用。分3日吃完，早晚趁温服食。
　　功效：益气血、填精髓、补气升阳、固表止汗。适用于久病体虚、气血不足、营养不良的贫血。
　　禁忌：感冒、发烧、急性支气管炎者禁服。
　　4.枸杞粥
　　功效：有补益肾气、养肝明目的作用。适宜于腰膝酸软、头晕目眩、久视昏暗或老年糖尿病患者。枸杞子30克，粳米200克同煮，米熟粥成，四季均可服用。
　　禁忌：凡脾胃虚弱便溏者慎服。
　　5.枸杞人参饮
　　材料：枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。
　　做法：将枸杞洗净，放入不锈钢锅内。将人参洗净，放入不锈钢锅内。加水500毫升，文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可食用。日分2次食用。
　　功效：滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精。分2次早晚温服。
　　禁忌：感冒、发烧者禁服。

6. 枸杞有什么作用

您好，根据您问题枸杞子用于虚芳精亏、腰膝酸痛、眩晕 耳 鸣、阳痿~遗精、内热消渴”、血虚姜黄、 目昏不明。 ·治肝肾不足之虚芳羸瘦、腰膝酸软等，可 与熟地黄“、黄精”、百合等泡酒饮。 ·治肝肾阴虚、精血不足之腰膝酸痛、眩晕 耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚姜黄、 目昏不明，可单用熬膏服。 。治肝肾阴虚之两目昏花、视物模糊，或眼 睛干涩等，常与菊花、熟地黄、山茱萸 等同用。 。治肾虚腰痛、尿后余沥、遗精早泄~、阳 瘘不育等，可与菟丝子~、覆盘子～. 五味子“等同用。【摘要】
枸杞有什么作用【提问】
您好，根据您问题枸杞子用于虚芳精亏、腰膝酸痛、眩晕 耳 鸣、阳痿~遗精、内热消渴”、血虚姜黄、 目昏不明。 ·治肝肾不足之虚芳羸瘦、腰膝酸软等，可 与熟地黄“、黄精”、百合等泡酒饮。 ·治肝肾阴虚、精血不足之腰膝酸痛、眩晕 耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚姜黄、 目昏不明，可单用熬膏服。 。治肝肾阴虚之两目昏花、视物模糊，或眼 睛干涩等，常与菊花、熟地黄、山茱萸 等同用。 。治肾虚腰痛、尿后余沥、遗精早泄~、阳 瘘不育等，可与菟丝子~、覆盘子～. 五味子“等同用。【回答】
枸杞的选择【回答】
看枸杞的颜色：被处理过的枸杞的颜色是鲜红色的，甚至连枸杞子蒂处都是红色的。天然没处理过的枸杞，颜色深红、暗红。【回答】
看枸杞的形状：上等优质的枸杞子，形状为椭圆形，两端较小，略压扁，顶端有凸起的花柱痕，而且尖处大多都会有小白点。【回答】

7. 枸杞有什么作用

枸杞性平味甘，具有养肝、滋肾、润肺的作用，可以用于肝肾亏虚、头晕目眩以及腰膝酸软等疾病的治疗。用枸杞泡水、泡酒或者煲汤都可以食用。用枸杞子泡水具体有以下好处：
1、提高免疫力，枸杞中含有枸杞多糖，可以促进人体免疫系统当中巨噬细胞的吞噬能力，并可提高免疫球蛋白的含量。
2、降血糖作用，枸杞子泡水喝可以促进血液当中糖的转化，从而降低血糖。
3、抗脂肪肝作用，枸杞可以促进肝细胞再生能力，具有护肝明目的作用。
4、枸杞子具有一定的抗肿瘤作用。

8. 枸杞有什么作用

枸杞是很好的养阴药物，含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有很好的抗氧化的作用。枸杞还可以抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化的损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
枸杞本身性味甘平，中医认为它具有滋补肝肾、益精明目及养血的功效，能够增强人体的免疫力，对于现代的人来说，枸杞最实用的功效即抗疲劳和降低血压。另外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯的水平，对于脂肪肝和糖尿病的患者具有一定的功效，根据临床医学的验证，枸杞还能够治疗慢性肾功能衰竭。
枸杞多糖对实验性的肝损伤也具有保护性的作用，可降低血清的谷丙氨酸氨基转移酶，促进肝损伤的修复。王德山还对枸杞进行抗实验性的高脂血症量效关系以及毒性的研究，实验的结果也表明了，枸杞能够抑制脂肪在肝细胞内的堆积，促进肝细胞的新生。
常吃枸杞还可以起到美容的作用，这是因为枸杞本身可以提高皮肤的吸收养分的能力，起到美白的作用。