游泳好学吗？

1. 游泳好学吗？

不难，
大多数人一个星期左右能学会，一个星期里在专业教练的指导下，每天学习一个半小时，基本上就都学会了。小孩子速度快的话只需要一天左右就够了。游泳最重要的是消除对水的恐惧感，让全身及头部完全浸在水中，消除对水的恐惧感。要有一定要学会游泳的决心。下定了决心才会努力地去练习。

扩展资料：
游泳的注意事项：游泳前的拉伸和准备热身活动，要对肌肉关节有充分的拉伸，防止下水后由于水温过低导致腿部抽筋的状态，没有做好充分的热身活动可能不适应水温就会导致肌肉过度兴奋导致抽搐要注意。
游泳前要进食，但是不能吃得太饱，游泳对人体的热量消耗是比较大的，空腹游泳的话，会造成低血糖可能会导致的晕厥。在进食后期要充分活动，下水后水温不要太凉，最好是接近和人体的温度差不多，在游泳的过程中，运动量要控制在能掌控的范围内。运动过大对锻炼也不是很好的结果。

2. 游泳好学吗？

3. 游泳好学吗？

游泳好学，一般5-10天就能学会。
游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。
学习游泳步骤：一，装备要准备充分。初学游泳由于很多事情都无法预测，常常忘记或者忽略带一些小东西。 比如带个游泳帽什么的，眼镜也是要的。
二，游泳地。一般初学者大家还是建议去游泳池练习。水的波动不大。
三，救生圈。不熟悉水性的人，带个救生圈个人认为还是必要的。总比老呆在浅水区看别人游要好一点。刚刚开始熟悉水性的人可以借助救生圈熟悉一下游泳池以及看看别人是怎么游泳的。获取一些心得。
四，学习游泳最主要的就是要学会在手脚协调的情况下还要学会换气
五，练习平衡。平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到，又可以说非常难做到。游的好的人看上去都像一条鱼似的浮在水面上。刚开始练习也是在浅水区，最好在旁边有人看着的情况下把自己平着浮在水面上。一旦出现恐慌，还可以抓周边的东西稳定一下。
六，练习手脚动作。如果是练习蛙泳，可以像视频里那样先在岸上把基本功练好。到了水里才不会慌乱。等这套动作已经成为一套自然连贯的运动，就可以下浅水区练习练习。总之，最终还是要把在水面上的平衡，换气以及手脚动作协调配合，完成游泳的动作。

4. 游泳好学吗？

5. 游泳好学吗？

6. 游泳好学吗？

好学。游戏其实不难，要有学会游泳的决心，下定了决心才会努力地去练习。
游戏大多数人一个星期左右能学会，一个星期里在专业教练的指导下，每天学习一个半小时，基本上就都学会了。小孩子速度快的话只需要一天左右就够了。游泳最重要的是消除对水的恐惧感，让全身及头部完全浸在水中，消除对水的恐惧感。

扩展资料：
学习游泳须知事项：
1、正确的心态，做好长期练习游泳的准备。
2、大量观看视频，进行表象思维训练法，清楚知道什么是错误动作，什么是正确动作。
3、正确的分解游才能奠定正确的配合游。
4、多动脑，勤思考，学会用脑子游泳。
5、坚持记录训练日记，点滴进步跃然纸上。
6、如果有条件请教练时，要认真听教练的讲解和指导，认真看教练的示范；没有教练独自练习自学时，要多多自拍视频，自我解剖分析。

7. 游泳好学吗？

　　游泳好学，一般5-10天就能学会。
　　游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
　　学习游泳步骤：
　　一，装备要准备充分。初学游泳由于很多事情都无法预测，常常忘记或者忽略带一些小东西。 比如带个游泳帽什么的，眼镜也是要的。换洗的衣服和洗漱用品。而且市面上好像还有保护耳朵的东西，但是有的人也是不建议用的。反正具体根据实际情况自己决定吧。
　　二，心理上的准备。 除了下面注意事项里提到的各种前期的判断以及安全要点，还要注意是否对下水十分的恐惧和不安。这样的心态会影响下水后的各个环节，甚至生命。
　　三，游泳地。一般初学者大家还是建议去游泳池练习。水的波动不大。
　　四，救生圈。不熟悉水性的人，带个救生圈个人认为还是必要的。总比老呆在浅水区看别人游要好一点。刚刚开始熟悉水性的人可以借助救生圈熟悉一下游泳池以及看看别人是怎么游泳的。获取一些心得。
　　五，带个“教练”。如果有条件，当然是带个会游泳的人陪自己一起去那是最好的。或者跟一位专业的训练老师学习也是可以的。他们可以帮助熟悉分解一下动作。
　　六，刚开始下水的时候，可以先从浅水区开始。在那里最低的水域应该也就到半个身子的位置。深水区先不要去，那里一般都有几米深了。初学者脚一旦踏空就会开始紧张，这样的慌乱是学习游泳的障碍。
　　七，学习游泳最主要的就是要学会在手脚协调的情况下还要学会换气。想像一下，那将是几组动作同时的完成啊。所以，如果是手脚特别不协调，那么就要苦练基本功了。
　　八，练习平衡。平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到，又可以说非常难做到。游的好的人看上去都像一条鱼似的浮在水面上。刚开始练习也是在浅水区，最好在旁边有人看着的情况下把自己平着浮在水面上。一旦出现恐慌，还可以抓周边的东西稳定一下。
　　九，练习换气。带上泳帽，带上眼镜。慢慢熟悉一下换气的节奏。不带眼镜会让你在水下的时候更加的紧张，出现脚滑什么的，人更加紧张。有一个眼镜看的见，心理上还好一点。换气的练习是需要循序渐进，有耐心的跟水和平相处。因为这个过程中喝水是很正常的。一旦掌握不好节奏，一旦出现慌乱。就会乱了节奏地呼吸。前期的挫折是很多的。
　　十，练习手脚动作。如果是练习蛙泳，可以像视频里那样先在岸上把基本功练好。到了水里才不会慌乱。等这套动作已经成为一套自然连贯的运动，就可以下浅水区练习练习。总之，最终还是要把在水面上的平衡，换气以及手脚动作协调配合，完成游泳的动作。

8. 游泳好学吗？

好学，估计你就三个课时就学会了的！学习蛙泳吧！蛙泳可是四种泳姿的基础啊！
去游泳馆找一个真正会的虚心请教，一般都会教你的。
关键是你要放松，不紧张，首先学会漂浮，因为游泳就是人漂浮在水面的运动
换气是游泳的基本功。
我们平时的呼吸大家很清楚，就是先吸气再呼出去。
但是游泳恰好相反，游泳的时候就是呼吸！
是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊！要用嘴，因为用嘴是吃到水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。
一般初学者我建议就是头出水面来以后，把嘴张开就可以了，不用刻意去吸气，因为人的自然反应和水的压力会帮助把气吸进去的。
在下水之前吸一口气，但是感觉不要全部咽完，还有部分在咽喉的感觉最好！这样你的上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了！
我经常教成年人学习游泳，我自己总结的就是：
对于女性学习游泳注意三点：一是不能笑！笑就容易呛到！二是不能慌！淹死的有一半是因为慌！三是相信自己！在水里面只有自己可以救自己！
对于男性学习游泳也是三点：一是不能慌！淹死的有一半是因为慌！二是完全放松！身体放松你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！
已经会一点的吧，还是三点：一是身体完全放松！二是调匀呼吸！三是把动作做规范！
祝你尽快学会游泳，有一个愉快的假期！