华中科技大学教授红凌因新冠肺炎逝世，你有哪些感悟？

1. 华中科技大学教授红凌因新冠肺炎逝世，你有哪些感悟？

感染在抗击新型冠状病毒这场战争中，我国有很多医护人员因为感染病毒逝世，也有很多疫情的幕后工作者也为此奉献了自己宝贵的生命。英雄的逝去让我们感到无比的悲伤，今天我们要来说说华中科技大学的红凌教授。红凌教授在2020年2月7日因为感染新型冠状病毒去世，享年53岁。这位“除了做研究没有太多的爱好” 的教授，就这样离我们而去，对于我们国家来说是一个重大的损失，对于每一位国人来说也是如此。对于红凌教授的逝世，我从中得到了以下几点感悟。
感悟一：在日常生活中要有健康的生活方式，以及正确的生活态度。在此次疫情中，我相信大多数小伙伴都是待在家里不给国家添麻烦，待在家里的这么多天，相信有很多人都会就觉得十分沉闷，这样就会产生很多负面情绪。所以我认为，我们每一个人都应该在疫情期间有一个良好的心理状态，并且注重饮食健康。即使待在家里也要有健康的生活方式，按时吃饭、早睡早起等等。
感悟二：在平时要注意多锻炼，增强自身免疫力。在平时也要注意锻炼身体，多锻炼身体不仅会使我们的身材匀称，还有一个重要的作用就是增强自身免疫力。自身免疫力被提高后，有很多疾病都会离我们远去，这样我们的生活也不会受到影响。除此之外，运动还会提高我们身体的新陈代谢，让我们整个人都神清气爽。
感悟三：健康饮食，杜绝野味儿。无论新型冠状病毒是不是因为吃野味才被感染的，我们都要杜绝吃野味儿。一方面会使我们感染病毒，另一方面又会破坏我们的生态系统。所以大家一定不要再吃野味儿了！